Мужские гормоны: названия, что означают

Мужская репродуктивная система очень зависима от различных гормонов и химических веществ, продуцируемых железами организма, и в дальнейшем поступающими в системный кровоток. Некоторые из таких гормонов являются тропными, что означает их способность влиять на синтез других, дочерних гормонов.

Половые гормоны оказывают влияние на работу органов и систем организма, а также на эмоциональную составляющую и продукцию спермы.

Мужские гормоны, или андрогены, в отличие от женских, не являются цикличными и их уровень сохраняется относительно постоянным в течение всего репродуктивного возраста.

Мужские гормоны и их функции

Тестостерон, который считается ключевым гормоном, определяющим нормальное сексуальное здоровье мужчины, является самым известным андрогеном. При этом, другие андрогены, которые не обладают столь широкой популярностью, также незаменимы для человека и обладают рядом важных функций.

Тестостерон

Андрогеновая природа тестостерона обуславливает его функции: гормон отвечает за основные мужские характеристики.

  • Отвечает за половое влечение, сексуальную активность и синтез спермы.
  • Определяет рост волос по мужскому типу: область подмышек и лобка, лицо.
  • “Огрубляет” голос, делая его более глубоким.
  • Отвечает за развитие половых органов.
  • Влияет на костную систему: гормон способствует задержке кальция в костях, которые становятся значительно массивнее.
  • Снижает количество жировых отложений на теле, ускоряя метаболизм (обмен веществ).
  • Способствует росту и силе мышц.
  • Стимулирует костный мозг, повышая производство эритроцитов.

Обратите внимание! Низкий уровень тестостерона может быть прямой причиной эректильной дисфункции!

В мужском организме синтез тестостерона начинается уже с седьмой недели внутриутробного развития. Производство гормона контролируется гипоталамусом и гипофизом по принципу обратной связи: при высоком уровне тестостерона подается сигнал о его меньшей последующей продукции.

Информация передается посредством особых химических веществ — гормонов, которые функционируют “по цепочке”: гипоталамус, расположенный в мозге, сообщает гипофизу, сколько тестостерона требуется организму. Затем гипофиз отправляет сигнал к половым железам (к яичкам).

Именно в яичках преимущественно и происходит процесс образования андрогена: отвечают за синтез клетки Лейдига. Также небольшое количество гормона продуцируется надпочечниками.

Тестостерон играет определенную роль в основных формах поведения мужчины, включая агрессию и доминирование, а также отвечает за конкурентоспособность и высокую самооценку.

Подобно тому, как сексуальная активность может влиять на уровень тестостерона, участие в конкурентной деятельности может привести к повышению или понижению уровня тестостерона у человека.

Низкий уровень гормона приводит к потере уверенности, к плохому настроению и отсутствию жизненной мотивации. Также может снижаться способность человека к сосредоточенности; иногда наблюдаются нарушения сна и нехватка энергии.

Однако, важно отметить, что тестостерон является лишь одним из составляющих, которые могут влиять на личностные качества. Сюда также относятся другие биологические и экологические факторы.

Дигидротестостерон

Дигидротестостерон (DHT) также является андрогеном и стимулирует развитие организма по мужскому типу. Функции DHT перекликаются с собственно тестостероном; дигидротестостерон играет основную роль в следующих процессах:

  • Рост и развитие мошонки, яичек и полового члена, особенно во внутриутробный период.
  • Оволосение в области лица, подмышечных впадин, лобка и живота.
  • Совместно с тестостероном определяет сексуальное поведение.
  • Приводит к росту предстательной железы, что может проявляться в виде доброкачественной гиперплазии (ДГПЖ).
  • Является одним из ключевых факторов в процессе облысения.

DHT значительно сильнее тестостерона (в 5 раз) и легче связывается с соответствующими рецепторами при оказании биологического эффекта.

Около 10% вырабатываемого тестостерона при помощи фермента 5-альфа-редуктазы трансформируется в DHT, что происходит в гонадах (половых железах) и предстательной железе, а сам процесс подчиняется принципу обратной связи. По мере роста количества тестостерона, увеличивается и уровень дигидротестостерона.

Андростендион

Этот гормон также является андрогеном и имеет ряд синонимичных понятий: 4-Андростендион. 17-кетотестостерон; 4-андростен-3,17-дион.

В обычном понимании он не обладает активностью, являясь прогормоном, из которого возможно образование тестостерона или эстрогена.

Соответственно, каких-либо значимых эффектов на организм андростендион не оказывает, а функции обусловлены конечным продуктом биохимических превращений — тестостероном или эстрогеном.

Хотя семенники (они же гонады) производят большое количество андростендиона, гормон практически не попадает в кровоток, так как сразу же в яичках превращается в тестостерон. Некоторый вклад в уровень прогормона вносят надпочечники, однако по сравнению с семенниками, синтезируемое здесь количество андростендиона незначительно.

Дегидроэпиандростерон (DHEA)

DHEA также считается гормоном-предшественником со слабым биологическим эффектом, однако его возможности значительно возрастают при превращении в тестостерон или эстрадиол. Можно встретить альтернативное название — 3-бета-гидрокси-5-андростен-17-он; встречаются и синтетические аналоги: Прастера, Прастерон, Фиделин и Флуоресцент. Синтез начинается с возраста 9-10 лет, достигая пика в 20 лет; затем с годами уровень DHEA неуклонно снижается.

Интересный факт! Дегидроэпиандростерон в небольшом количестве образуется в головном мозге, однако точная роль этого процесса не ясна.

Продуцируется прогормон из холестерина главным образом в наружном слое надпочечников, хотя также может синтезироваться и в яичках. Попадая в кровь, некоторое время циркулирует в химической связи с серой (с образованием сульфата), что защищает вещество от разрушения.

Фото 2. Снижение уровня андрогенов приводит к апатии у мужчин и другим проблемам. Источник: Flickr (Prof Muluka).

Последствия отклонения уровня гормонов

Повышение уровня андрогенов зачастую практически невозможно заметить у взрослого мужчины: изменяется лишь поведение, которое становится более агрессивным. У мальчиков обычно наблюдается преждевременное половое развитие.

Низкий уровень половых гормонов может быть причиной следующих состояний:

  • Уменьшение мышечной массы.
  • Морщинистость кожи.
  • Снижение волосяного покрова на теле.
  • Нарушения настроения вплоть до развития депрессии.
  • Ожирение.
  • Остеопороз.
  • Снижение концентрации, памяти и внимания.
  • Расстройство сна.
  • Эректильная дисфункцияи бесплодие.

Если у женщины повышены мужские гормоны

Человеческий организм – это сложная система, которая работает как часы. Одной из важных составляющих системы человеческого организма являются гормоны. Это специальные химические вещества, которые вырабатываются особыми клетками, необходимые для обмена веществ.

В организме их вырабатывается большое количество, они влияют на здоровье и жизнедеятельность человека. Если этот поток не контролировать, то может произойти дисбаланс и серьезные нарушения работы организма.

Мужские гормоны андрогены

Существуют мужские гормоны – андрогены, которые отвечают за рост волос, костей и обмен веществ. Основным мужским гормоном считается тестостерон, который синтезируется в яичках и надпочечниках. Это важный и необходимый элемент мужского организма. Именно он отвечает за структуру мужского тела и всех признаков мужского начала. Также это тот гормон, который влияет на активность сексуального влечения.

Причины избытка андрогенов в женском организме

На сегодняшний день избыток мужского гормона в женском организме говорит о проблемах со здоровьем. Существуют следующие причины появления мужских гормонов:

  • вероятность передачи по наследству – проблемы с работой желез матери могут передаться ее ребенку;
  • нервный стресс и другие психоневрологические заболевания;
  • отсутствие связи тестостерона с белком способствует повышению уровня этого гормона;
  • расстройства обменных процессов организма, которые влияют на выход гормонов из организма.

Симптомы гормонального дисбаланса

Проявления и последствия этого заболевания:

  • высыпания на кожных покровах тела – из-за нарушения работы сальных желез повышен уровень жира в организме, а кожа становится проблемной (прыщи, угри и другие раздражения);
  • ухудшения нервной системы – гормональный дисбаланс влияет на активность головного мозга женщины, что приводит к расстройству нервной системы (неврастения, депрессия, стрессы);
  • проблемы с половыми органами (сбой менструального цикла, внутренние кровотечения, отсутствие овуляции);
  • усиленный рост волос на руках, ногах и появление залысин как у мужчин;
  • появление мужских внешних признаков (рост мышечной массы, развитые плечи, уменьшение груди, половая активность, изменение голоса);
  • набор веса;
  • повышение потливости из-за активности половых желез.

Влияние андрогенов также негативно сказывается и на беременности женщин. Проявляются нарушения не только в организме будущей матери, но в организме будущего ребенка. Во время самой беременности, будущая мама может столкнуться с проблемами вынашивания плода и родами ребенка. Этот переизбыток может привести к осложнениям развития беременности и самого плода.

Вот те самые признаки развития гормонального сбоя у женщин, которые добавляют представительницам слабого пола массу проблем и неудобств. Повышение гормонов в организме также может привести и к развитию опасных заболеваний. Наиболее распространенными недугами, которые наблюдаются у этих женщин, являются сахарный диабет и бесплодие.

Гормональный сбой женского организма может пагубно сказаться и на семейных парах, которые хотят завести ребенка. Мужские гормоны также сводят к нулю любое желание женщины заниматься сексом. В этом случае помочь могут все те же гормоны, но только женские, которые восстанавливают равновесие и возвращают ей женское начало.

Женщины, которые хотят преуспеть в спортивной карьере, не раз сталкиваются с гормональным сбоем в организме. У них повышенный уровень тестостерона. Меняется сразу скелет, появляются мышцы, они становятся сильными и жесткими. Слабый пол с такой силой воли и спортивной злостью в спортивной карьере сразу же добиваются результатов.

Некоторые женщины, заметив за собой такие изменения, хотят вернуть все на место, но те женщины, которые получают в жизни выгоду от такого состояния, не желают ничего менять. А вот делать этого не нужно, потому что избыток гормонов может привести к серьезным заболеваниям .

Формы гормонального сбоя

Если женщина даст волю мужским гормонам, они могут спровоцировать эндокринные, маммологические и гинекологические заболевания. Наиболее распространенным заболеванием является гиперандрогения. Это специфическая патология, при которой у женщины наблюдается избыток половых мужских гормонов.

Это интересно:  Уколы тестостерона для мужчин, инъекции

Все заболевания связанные с избытком гормонов имеют разные формы:

  • надпочечниковая – причина возникновения: опухоль или гиперплазия надпочечников;
  • яичниковая – причина возникновения: поликистоз яичников;
  • гипофизная – результат заболевания гипофиза;
  • обменная – причина возникновения: нарушение обмена веществ в коже.

Диагностика

Женщинам, которые обнаружили у себя симптомы этого заболевания, следует обратиться в специализированные медицинские учреждения за квалифицированной помощью. Только опытный врач поможет нормализовать уровень гормонов в организме.

Для определения формы развития данного заболевания, необходимо пройти тщательную диагностику. Современные методы и возможности диагностических процедур, позволяют определить уровень мужских гормонов у женщин. Существует два вида обследований.

Первичная диагностика

Это начальное обследование, которое представляет собой визуальный осмотр тела пациента и сбор всех необходимых анализов. На этом обследовании врач может выявить следующие расстройства:

  • менструальные нарушения;
  • нарушения репродуктивной системы;
  • нарушения эндокринно-обменной системы;
  • другие сопутствующие заболевания.

Если форма начальная и пациент сразу же обратился за помощью, то уже в скором времени повышенные гормоны женщины будут в порядке.

Вторичная диагностика

В основном это обследование проводится для уточнения диагноза.

  • пациент сдает дополнительные анализы на гормоны;
  • проводится УЗИ органов малого таза;
  • УЗИ молочных желез;
  • обследование гипофиза и надпочечников.

Для уточнения окончательного диагноза и назначения лечения, может понадобиться консультация других специалистов.

После того, как пациенту поставили диагноз и выяснили уровень гормонов, назначается лечение повышенного содержания гормонов, который напрямую зависит от причин, спровоцировавших его.

Лечение гормонального дисбаланса в основном протекает следующим образом:

  • назначение медикаментозного лечения или физиотерапевтических упражнений, направленных на устранение симптомов патологии;
  • гормонотерапия – хороший способ отрегулировать гормональный фон (не всегда действенный и эффективный);
  • оперативное лечение – лапароскопия, удаление матки, хирургическое вмешательство;
  • диета – хороший способ нормализовать гормональный фон (правильное питание является лучшей профилактикой подобных заболеваний).

Проблемы с гормонами – это неприятное, порой страшное заболевание, которым страдают миллионы женщин. Дисбаланс гормонов не терпит самолечения, поэтому нормализовать правильный процесс необходимо сразу же после выявления симптомов. Важно учесть, что перед тем, как начать поиски врача и лечение, нужно отказаться от упражнений и обязательно бросить курить. А в идеале пройти обследования на 6-ой день менструального цикла.

Какие бывают мужские гормоны

Мужские гормоны — основа репродуктивной функции у мужчин. Именно эти вещества отвечают за формирование половых признаков у мужчин и женщин. Естественная функция размножения может быть реализована только за счет гормонального фона человека.

1 Гормональное влияние на половые признаки

Без этих веществ определить пол человека было бы невозможно. Вот что происходит с организмом у мужчин на фоне действия различных гормонов:

  1. Появляются и развиваются яички, предстательная железа, половой член, семенные пузырьки
  2. Формируются вторичные половые признаки. Происходит рост волос по мужской типу: борода, волосы на теле, конечностях, рост волос на лобке в виде ромба. Принято считать, что у мужчин в отличие от женщин на шее присутствует кадык. На самом же деле он есть у всех людей, но мужчины обладают более выраженной такой особенностью организма. Кроме того, сама гортань становится больше, а голосовые связки — толще. По этой причине тембр мужского голоса гораздо ниже.
  3. Присутствие эффекта «либидо» или полового влечения — естественное последствие гормонального влияния.
  4. Растут мышцы, и увеличивается масса тела.

2 Разновидности андрогенов

Мужские гормоны — андрогены вырабатываются в женских яичниках и надпочечниках. Что касается мужского пола, то мужские гормоны в теле мужчины формируются только в надпочечниках. Все они делятся на несколько разновидностей:

  1. Самый основной мужской гормон — тестостерон. Он имеет стероидную природу. Тестостерон также встречается в женском организме, но в количествах гораздо меньших.
  2. Наиболее активный гормон из всей группы андрогенов — дигидротестостерон. Он отвечает за увеличение внутренних органов половой системы, полового члена в период полового созревания и появление волосяного покрова на теле и лице.
  3. Андростендион. Это вещество принято считать предшественником более известных гормонов: тестостерона и эстрона. В сравнении с остальными его действие на организм не такое активное, как, например, тестостерона. Андростендион очень популярен среди спортсменов, занимающихся бодибилдингом, потому что повышение его в организме вызывает рост мышечной массы. Бесконтрольный рост такого гормона в организме вызывает нарушения в эндокринной системе и влечет за собой облысение, ожирение, появление признаков женского тела у мужчин и наоборот.
  4. Дегидроэпиандростерон, другое название — «гормон молодости». Он образуется из холестерина и считается основой для всех остальных гормонов. Активно используется диетологами для снижения массы тела, потому что имеет свойство сжигать жировые отложения.

3 Тестостерон свободный и связанный

Этот гормон является основой всего мужского в человеке, поэтому заслуживает особого внимания в изучении эндокринной системы мужчины. В организме представлен двумя типами: в виде свободного и связанного веществ. Анализ на мужской гормон тестостерон проводится также по-разному, в зависимости от типа вещества. Свободный тестостерон не связан с белками крови, и его количество является очень важным для организма. Очень немногие гормональные вещества способны к одновременному функционированию, так, свободный тестостерон очень активен в своем действии. В мужской эндокринной системе содержится не более 2% свободного вещества, а в женском его количество не достигает и 1%.Тестостерон контролирует грамотное и своевременное развитие органов половой системы у мужчин, особенности поведения тела и эмоций, типичных для мужского типа организма, регулирует сперматогенез и половое влечение.

Что касается связанного тестостерона, то в отличие от свободного, он не обладает такой же биологической активностью. Для связанной формы характерно наличие связывающих белков, которые называются глобулин и альбумин. Практически весь тестостерон в организме является связанным. Если связующий белок — альбумин (53% в организме), то такой тестостерон оказывает биологическое действие, в случае с глобулином (45%) биологической активности вещества нет вообще.

Иначе говоря, активным действием в клетках отличается свободный тестостерон и тестостерон, связанный с альбумином.

4 Дисфункции

Мнение о том, что гормональные сбои — исключительно женская прерогатива — большое заблуждение. Мужские гормональные сбои могут порождать серьезные заболевания или временные сбои в организме. Недостаточное количество гормонов у мужчин может сказаться негативно на мужском самочувствии. Обычными проявлениями при нарушении гормонального баланса будут: бессонница, депрессивное состояние, снижение мышечной массы тела, ожирение в районе живота, сухая кожа и даже импотенция.

Количество тестостерона в организме может снижаться по ряду причин:

  • травмы психологического характера;
  • переизбыток холестерина (употребление жирной пищи, напитков, чрезмерное употребление алкогольных напитков);
  • побочные действия каких-либо медицинских процедур, лекарственных препаратов;
  • травмирование органов половой системы;
  • недостаточно активный образ жизни, иначе говоря, сидячий.

Нельзя упускать из внимания и возрастной фактор, когда происходит гормональная перестройка организма, и уровень многих гормонов может изменяться.

У мальчиков подросткового возраста гормональные сбои заключаются в отсутствии вторичных половых признаков (рост волос, изменение голоса). В таком периоде может проявляться гинекомастия — увеличение груди и придание женских очертаний телу. Взрослые мужчины могут страдать уменьшением количества волос на голове, лобке или всем теле. Мышечная масса уступает место жировой, яички становятся меньше, тело приобретает женские черты (жировые отложения накапливаются в основном в области талии). Высок риск появления остеопороза или импотенции.

Уровень гормона может быть и повышен, что гораздо опаснее, чем недостаток его в организме. Такая ситуация может вызывать атрофию половых органов, фрагментацию ДНК. Основными признаками нарушений, связанных с повышенным уровнем гормона тестостерона в крови, могут быть: высокий уровень агрессии (частые вспышки), повышение волосатости мужчины, высыпания на коже в виде гнойных угрей, психологическая нестабильность (суицидальные наклонности).

Основная проблема, которая волнует мужчин при гормональной нестабильности — изменения эректильной функции. Потенция — главная причина обратить внимание на свой гормональный фон. Если наблюдаются нарушения этой функции мужского организма, не стоит бежать в аптеку и скупать средства, подобные Виагре — они не имеют никакого влияния на гормональный фон, а лишь способствуют приливу крови к половым органам, что влечет за собой эрекцию. Необходимо лечить гормональные сбои совместно с врачом-эндокринологом.

Известно, что в мужском организме есть женские гормоны, а в женском — мужские. При правильном балансе этих веществ женщина и мужчина не испытывают каких-либо неудобств в повседневной жизни. Гормональный сбой может заключаться в увеличении женских гормонов в мужском организме и наоборот.

5 «Мужские» вещества в женском организме

Количество «мужских» веществ в женском организме должно обязательно находиться, но в малых количествах. К примеру, тестостерон, находящийся в пределах нормы: 0,45-3,75 нмоль/литр, дает сексуальную привлекательность, участвует в росте молочных желез, способствует укреплению костей скелета и росту мышц, необходимых каждому человеку. В период беременности уровень тестостерона в женском организме значительно увеличивается, однако опасений на этот счет быть не должно. В этот период формируется плацента, которая может вырабатывать дополнительное количество гормонов, особенно тестостерон. Другое дело, когда уровень мужских гормонов превышает норму без видимых причин. Гормональный сбой у женщин не только влияет на красоту тела и его женские изгибы, но и на репродуктивную функцию.

  1. Чрезмерный рост волос на теле, появление волос на лице. Мужской тип волосяного покрова у женщины заметен сразу: волос не только становится больше, изменяется и их структура: сам волос становится жестким и темным.
  2. Изменения в голосе. Голос становится грубым, басовитым.
  3. Девушка становится злой и раздражительной.
  4. Воспаляются сальные железы. Известные всем женщинам акне — не что иное, как результат работы мужского гормона. Воспаления могут возникать на лице, шее, лбу.
  5. Нерегулярный менструальный цикл или его отсутствие. При избытке андрогенов, характерных для мужчины, может проявляться поликистоз яичника. Если месячные приходят, то их количество может быть близким к кровотечению
  6. Самое опасное последствие — бесплодие. Поликистоз яичника может значительно осложнить процесс зачатия. Нестабильные менструации вызывают нерегулярные циклы овуляции, без которых становление матерью невозможно.
Это интересно:  За решением проблем с мужским здоровьем

Даже если проблем с гормонами у девушки никогда не возникало, в процессе планирования беременности, врачи советуют пройти обследование, которое выявит опасные нарушения или установит их отсутствие.

6 Лечебные мероприятия

Лечением гормональных проблем занимаются врачи-эндокринологи. Специфика лечения мужчин зависит от возраста больного, причин, которыми вызвана нестабильность, наличием сопутствующих болезней.

Подобрать одно лечение для всех — не представляется возможным, потому что эндокринная система — вещь сугубо индивидуальная.

Не получится вылечиться по рецепту своего друга, даже если проблематика похожа.

Для молодого человека, как правило, проводится стимулирующая терапия, которая активизирует работу половых желез. Органы, которые занимаются секрецией гормонов, должны работать лучше. Печень и предстательная железа осуществляют обмен гормонов. В лечение необходимо включить витамины, растительные лекарства или синтетические. Иногда лечение проводят по иной схеме: поддерживают другие эндокринные железы для их нормальной работы (щитовидная железа, гипофиз). Бывает такое, что заболевания, связанные с гормонами, являются наследственными, тогда лечение нужно применять с молодого возраста в течение всей жизни.

Дефицит мужских гормонов в пожилом возрасте обычно компенсируется приемом препаратов с тестостероном пожизненно. Не стоит переживать из-за принятых в таком случае мер: гораздо лучше принимать поддерживающие гормональные препараты всю жизнь, чем сократить ее нездоровым состоянием. Преимущества очевидны:

  1. Проблемы сердечно-сосудистой системы значительно снижаются: падает риск инсульта, инфаркта. Гипертонию, как известно, вылечить крайне проблематично, но гормональная терапия дает болезни значительный отпор.
  2. Ожирение — причина нарушения в эндокринной системе, при приеме гормональных лекарств уходит. Если есть сахарный диабет — протекает гораздо легче.
  3. Можно остановить вымывание кальция из костной ткани. Укрепить скелет и повысить мышечный тонус гормональная терапия непременно сможет.
  4. Улучшается память, внимание, общее самочувствие. Улучшаются работоспособность и настроение.

Нет никаких сомнений в применении гормональной терапии. При грамотном составлении она действительно улучшает многие стороны здоровья, обычно мучающие людей пожилого возраста.

При любом нестабильном состоянии половой функции или внешних изменений надо обратиться к эндокринологу. Анализ на выявление количества гормонов проходит на основе забора крови. Перед анализом крови на гормоны лучше не принимать пищу около 8 часов. Если есть возможность не кушать 12 часов до анализа — это лучший вариант. Употребление алкоголя и наркотических средств строго исключено! Напитки не должны содержать сахара, потому лучше воздержаться от употребления соков, сладкого чая, кофе. Можно пить воду.

После анализа крови врач может обследовать костную ткань, психическое состояние, сердце.

ГОРМОНЫ У МУЖЧИН

Гормоны помогают победить стресс, оставаться в хорошей физической форме и иметь активную половую жизнь. Они также способны вызвать развитие метаболического синдрома или сахарного диабета, могут отрицательно влиять на сон и половую жизнь.

Проблемы с гормонами бывают не только у подростков и женщин. Эндокринные нарушения могут сильно испортить жизнь мужчины, сделав его слишком толстым, подавленным или бессильным в постели.

Эндокринная система мужчины очень тонкая и хрупкая. Поджелудочная железа, надпочечники, щитовидная железа и семенники, а также эпифиз, гипофиз и тимус, являются частью этой точно настроенной системы. Если что-то, например, под влиянием внешних воздействий, начнёт работать не так, мужчина довольно быстро обнаружит у себя неприятные симптомы нарушенного гормонального фона.

КАКИЕ ГОРМОНЫ ЕСТЬ В МУЖСКОМ ОРГАНИЗМЕ

Как работают гормоны у мужчин и на что они влияют?

  • Гормоны стресса кортизол и адреналин

Кортизол и адреналин являются своеобразными сигналами, которые поступают в кровь в ответ на стресс. Эти гормоны заставляют сердце биться быстрее, а бронхи расширяться, чтобы к мозгу поступало больше кислорода. Они также повышают распад жиров и белка в организме мужчины и утилизацию глюкозы тканями, чтобы обеспечить максимальную энергию.

Какие проблемы могут возникнуть с этими гормонами у мужчин?

Слишком частый стресс может поддерживать уровень кортизола в крови постоянно высоким, это будет разрушать метаболическую систему. Клетки тела мужчины начнут пытаться сохранить жир, который будет откладываться преимущественно в районе живота (так как там много рецепторов). Постоянно повышенный уровень сахара и нечувствительность клеток к инсулину, в конечном счёте, приведут к диабету.

Чтобы защитить себя от нарушений, которые вызывают эти гормоны стресса, мужчинам советуют тренироваться в течение часа хотя бы 3 раза в неделю. Как утверждают учёные из Университета штата Огайо, это поможет регулировать уровень кортизола в крови. Также по возможности рекомендуется употреблять натуральные продукты, чтобы избегать влияния гербицида атразина. Это химическое вещество, как было доказано, влияет на гормональный баланс у амфибий, рептилий, птиц и млекопитающих. Одно из научных лабораторных исследований показало, что атразин сильно увеличивает уровень гормонов стресса у крыс. Есть вероятность, что и на человека это соединение влияет негативно.

  • Гормоны веса лептин, грелин, ССК, инсулин

В организме мужчины присутствуют и такие гормоны, которые отвечают за чувство голода. Например, грелин — это пептидный гормон, который начинает свою активную работу, когда желудок пуст. Он активизирует нейроны в гипоталамусе, заставляя чувствовать голод. Затем во время еды, желудок растягивается, и организм начинает секретировать холецистокинин (ССК), нейропептидный гормон, подавляющий аппетит. Когда мужчина испытываете чувство насыщения, эти гормоны работают очень активно. Кишечник производит пептид YY, который подаёт в мозг импульс, что человек уже достаточно сыт, а поджелудочная железа отвечает инсулином. Такой сигнал организма говорит о насыщении

Лептин — гормон, вырабатываемый жировыми клетками, в свою очередь сообщает гипоталамусу, что человек поел, побуждая секрецию альфа-MSH (альфа-меланоцитстимулирующий гормон), который является ещё одним подавляющим аппетит гормоном.

Всё это помогает организму поддерживать баланс между голодом и сытостью. Регулирование энергии необходимо для выживания. Человек должен иметь достаточное количество пищи для поддержания своей жизнедеятельности, но её переизбыток — особенно это касается сахара — не нужен.

Что будет, если производство этих гормонов у мужчины нарушится?

Когда появляется лишний вес, организм начинает избыточно секретировать лептин. Когда это происходит постоянно, мозг должен получить сигнал, свидетельствующий о насыщении. Но из-за слишком большого количества потребляемого сахара происходят сбои в работе лептина, и мозг посылает сигналы голода, даже если мужчина только что поел. Это провоцирует ожирение печени и развитие резистентности к инсулину. Когда инсулин повышается, он блокирует сигналы лептина, а это значит, мозг думает, что человек голоден. Из-за этого возникает замкнутый круг.

Помимо потери веса, лучшей защитой против нарушения выработки лептина является снижение потребления сахара. В среднем человек употребляет более 20 чайных ложек сахара в день (учитывая все продукты). При этом рекомендуемая норма для мужчин не более 9 ч. ложек. В эту цифру входит весь сахар из всех продуктов, съедаемых в течение дня.

  • Половые гормоны тестостерон, ЛГ, ФСГ, эстрогены

Если у мужчины нет проблем с эрекцией, то это заслуга его половых гормонов. В частности, тестостерона — ключевого компонента для нормального сексуального здоровья мужчины. Его производство вызвано лютеинизирующим гормоном (ЛГ), в то время как фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) помогает организму производить сперматозоиды. Когда мужчина возбуждён, его надпочечники производят адреналин и норадреналин, усиливая частоту сердечных сокращений и перемещение крови в мышцы, мозг и пенис. Затем гормон допамин увеличивает сексуальное желание и посылает сигнал в гипоталамус, чтобы возникла эрекция.

В норме ли эти гормоны у мужчины?

Мужской организм вырабатывает и женские гормоны. Повышенные уровни эстрогенов могут снизить тестостерон, уменьшая и половое влечение. Их рецепторы наиболее распространены в организме, и когда мужчина подвергается воздействию эстрогенных химических веществ, таких как бисфенол А (BPA, эндокринный разрушитель, найденный в пластике), он может испытывать симптомы эректильной дисфункции и прибавить в весе.

Лучший способ понизить эстрогены у мужчин — сбросить лишний вес и нарастить мышечную массу. Жир преобразует тестостерон в эстроген. Если уменьшится количество лишних килограммов, улучшится соотношение тестостерона к эстрогену в крови, тем самым автоматически уменьшится риск возникновения проблем с эрекцией. Когда мужчина активно наращивает мышечную массу, он становится более чувствительным к инсулину, а это означает, что он также получает больше глюкозы в мышцы. Благодаря этому сжигается больше жира, повышается энергия и либидо мужчины.

  • Гормон энергии тироксин

Щитовидная железа регулирует обмен веществ, который является механизмом превращения калорий в энергию. Это ещё одна цепь команд: гипофиз посылает сигналы в щитовидку, которая секретирует тироксин. Этот гормон поступает почти в каждую клетку тела мужчины. Всё это усиливает сжигание сахара и потребление кислорода в клетках, а также повышает температуру тела и увеличивает частоту сердечных сокращений.

В норме ли эти гормоны у мужчины?

Результатом плохой работы щитовидной железы у мужчин становятся:

  • распад мышц,
  • слабость,
  • усталость,
  • увеличение веса.

Хотя большинство нарушений, связанных с тироксином, являются генетическими, есть доказательства, что некоторые экологические соединения могут блокировать тироксин. Исследование 2009 года предполагает, что бисфенол А способен блокировать тироксин. Бромированные огнезащитные составы (BFR) и полихлорированные бифенилы (ПХБ) также мешают нормальной работе щитовидной железы. BFR’ы находятся в одежде, мебели и электронике, печатных платах, они есть в окружающей среде, особенно в выращиваемом лососе. Когда мужчина длительно испытывает негативное внешнее воздействие, у него может возникнуть гипотиреоз — недостаточная выработка тироксина и, как следствие, низкий уровень энергии и увеличение веса.

Это интересно:  Болит внизу живота слева у женщин: причины данного явления

Кроме гипотиреоза, может возникнуть и гипертиреоз, или перепроизводство тироксина. Он провоцирует повышенную тревожность, увеличение частоты сердечных сокращений, потерю веса, увеличение щитовидной железы и так называемые выпученные глаза. Чтобы диагностировать это состояние, необходимо сдать анализ крови на тиреотропный гормон (ТТГ) и сделать УЗИ щитовидной железы. Лечение назначается врачом и может включать в себя изменение пищевого поведения, операцию, длительный (чаще пожизненный) приём лекарственных препаратов.

Когда солнце садится, шишковидная железа начинает свою работу. Она секретирует мелатонин — гормон, который помогает уснуть и регулировать циркадный (сон‒бодрствование) ритм. В это время снижается температура тела, которая находится на чуть более высоких отметках во время бодрствования. Пик производства мелатонина приходится на середину ночи и может быть нарушен при наличии искусственного (даже очень незначительного) освещения.

Важен ли этот гормон для мужчины?

Последние исследования показали, что воздействие света в ночное время — неважно, спит человек или нет, — может сыграть решающую роль в возникновении рака, диабета и ожирения.

Всемирная организация здравоохранения классифицирует «циркадные нарушения», как возможно канцерогенные, и свет в ночное время, по мнению некоторых учёных, может способствовать возникновению эндокринных нарушений, связанных с гормонами мелатонином, кортизолом, грелином, лептином и тестостероном. Считается, что просыпаться среди ночи — это плохо и вредно. В действительности гораздо опаснее воздействие света в ночное время.

Чтобы иметь хороший уровень мелатонина необязательно спать, но обязательно нужно находиться в темноте. Специалисты советуют вешать в спальне плотные шторы, отключать все светящиеся предметы, а в ванной использовать ночник с красным светом, так как такой цвет оказывает меньше негативного воздействия на производство гормона сна. Если человек, находясь ночью в спальне, не может различить свою руку, это достаточный уровень темноты для выработки мелатонина.

В этой статье, кроме мужских, также рассмотрены гормоны, отвечающие за сон, пищеварение, стресс. Подробнее о других гормонах у мужчин (андрогенах) — тестостероне, дигидротестостероне, андростендионе — читайте по ссылкам.

Названия и характеристика мужских гормонов

Мужские гормоны также называются андрогенами. Они присутствуют и у женщин, но в значительно меньших количествах. Именно они ответственны за формирование у мужчин первичных и вторичных половых признаков. Основным из них является тестостерон, обладающий наибольшей из своей группы гормональной активностью. Помимо решающего значения в половых признаках мужчин, андрогены участвуют в регуляции работы скелетной мышечной системы, роста костей, кроветворения, жирового обмена, образования половых клеток — сперматозоидов. Как недостаток, так и избыток этих биологических соединений может приводить к различным патологическим состояниям — опухолевым заболеваниям, эндокринным патологиям, недоразвитию или избыточному функционированию половой системы, а у женщин к тяжелым нарушениям полового развития.

Андрогены представлены тестостероном, андростероном, андростендионом, дегидроэпиандростероном, 11-бета-гидроксиандростендионом. Главенствующим в группе называется тестостерон. Остальные гормональные вещества не оказывают значимой андрогенной активности, но при переработке в организме могут превратиться в тестостерон.

Одно из названий мужских гормонов — стероиды. Стероидные гормоны образуются из молекулы холестерина. Тестостерон синтезируется у мужчин путем реализации яичками эндокринной функции — в клетках Лейдига. В женском организме андрогены вырабатываются яичниками, после серии биохимических реакций превращаясь в эстрогены — женские половые гормоны. У обеих полов андрогены секретируются и сетчатой зоной коры надпочечников.

Накопления мужских гормональных веществ в тканях и органах не происходит, поэтому после переработки печенью в неактивные метаболиты они выводятся с мочой и желчью.

В плазме крови тестостерон содержится на уровне:

  • мужчины — 2,7-8,5 наномоль в литре;
  • женщины — 0,6-1,9 наномоль в литре.

Суточное количество образуемого тестостерона:

  • у мужчин от 5 до 12 миллиграмм;
  • у женщин 0,5-1,5 миллиграмма.

Выработка андрогенов имеет разные уровни активности в течение суток. У мужчин она максимальна в ночное и утреннее время — примерно с двух часов ночи до шести часов утра. Минимальный уровень около одного часа дня.

Интенсивность образования мужских половых гормонов различается и в течение жизни мужчины. Так, на высшем уровне она находится у плода, с середины первого до середины второго триместров беременности, у младенца в возрасте до одного года и у половозрелых людей с 18 до 70 лет. Высокое содержание у плодов и детей раннего возраста обусловлено необходимостью дифференцировки мужских половых признаков.

В организме секреция тестостерона стимулируется лютеинизирующим гормоном, являющимся основным стимулятором, а также ингибином. Тормозящими выработку являются глюкокортикостероиды и интерлейкин-1. Выделение тестостерона возрастает с кратковременными физическими нагрузками и уменьшается при длительной и чрезмерной работе, стрессы в том числе способствуют снижению уровня андрогенов.

В клетки-мишени головного мозга, гипофиза и почек тестостерон проникает путем пассивной диффузии (т. к.является стероидным гормоном). Большинство физиологических эффектов реализует не тестостерон, а его метаболит — дигидротестостерон, который образуется в тканях-мишенях с помощью действия фермента 5-а-редуктазы.

В клетках оба вещества соединяются с андрогеновыми рецепторами, после чего образовавшийся комплекс транспортируется в ядро клетки, где связывается со специфическими участками хроматина.

Вещества обеспечивают развитие и будущее функционирование половой системы мужчин:

  • дифференцировка и развитие первичных половых признаков — наружных и внутренних гонад (половых органов);
  • дифференцировка по мужскому типу гипоталамо-гипофизарной системы;
  • обеспечение формирования элементов центральной нервной системы, отвечающих за половое поведение и функции мужского типа;
  • стимуляция опускания яичек в мошонку за два-три месяца до рождения.

С помощью андрогенов происходит подготовка половой системы к ее зрелому состоянию:

  • стимуляция полового созревания;
  • стимуляция костного роста в длину (эпифизарного) и в ширину (аппозиционного), закрытие зон костного роста и превращение хрящевой ткани в костную;
  • формирование строения тела по мужскому типу;
  • стимуляция развития первичных половых признаков;
  • вызывают появление вторичных половых признаков мужчин — организация мужской скелетной системы, развитие мужского голосового аппарата — увеличение размеров гортани, утолщение голосовых связок, изменение тембра голоса, распределение подкожно-жировой клетчатки, рост волос по мужскому типу на лице, лобке, в подмышечных впадинах, развитие сальных желез.

Мужские гормоны опосредуют реализацию и поддержание половых признаков и качеств:

  • оказывают воздействие на клетки Сертоли, отвечающие за образование сперматозоидов;
  • формируют сексуальное поведение и влечение к противоположному полу;
  • имеют решающее значение для роста мышц;
  • обеспечивают формирование рецепторов к фолликулостимулирующему гормону в клетках Сертоли;
  • обеспечивают потенцию;

Высокий уровень способствует формированию агрессивного поведения.

Андрогены являются мощными анаболическими гормонами и принимают участие в функционировании различных систем и тканей:

  • усиливают основной обмен веществ;
  • стимулируют синтез белков, рост костей и мышечной массы;
  • оказывают влияние на половое поведение женщин;
  • тормозят захват жиров жировыми клетками, что уменьшает его содержание в организме;
  • стимулируют секрецию эритропоэтина — гормона почек, контролирующего образование красных клеток крови, что повышает содержание гемоглобина и гематокрита;
  • увеличивают синтез липазы печени в крови, что уменьшает уровень липопротеинов высокой плотности, увеличивая циркуляцию липопротеинов низкой плотности;
  • могут вызывать умеренную иммуносупрессию — снижение иммунитета;
  • задерживают выведение азотистых соединений, ионов калия, кальция и фосфатов;
  • тормозят выработку стероидного гормона кортизола.

Повышенное содержание андрогенов сопровождает различные патологии как у мужчин, так и у женщин:

  • преждевременное мужское половое созревание;
  • врожденная надпочечниковая гиперплазия;
  • опухолевые заболевания коры надпочечников;
  • опухоли у мужчин вне половой системы, которые вырабатывают гонадотропины;
  • тестикулярную феминизацию;
  • идиопатический гирсутизм;
  • синдром поликистозных яичников;
  • вирилизирующие опухоли яичников;
  • тиреотоксикоз;
  • женское ожирение.

Одним из признаков преждевременного полового развития является раннее оволосение по взрослому мужскому типу.

Низкий уровень также тесно связан как с первичными нарушениями в половой системе, так и с патологическими состояниями в других системах и тканях:

  • медленное половое созревание у мужчин;
  • уремия;
  • миотоническая дистрофия;
  • цирроз печени;
  • печеночная недостаточность;
  • крипторхизм;
  • первичный или вторичный гипогонадизм;
  • синдром Дауна;
  • рак яичка или предстательной железы;
  • злоупотребление алкоголем;
  • вегетарианское питание;
  • недостаток питания у мужчин;
  • мужское ожирение.

Гормональный сбой в выработке андрогенов приводит к тяжелым нарушениям и заболеваниям у обеих полов, требует тщательной диагностики уже на этапе беременности, а также своевременного и качественного лечения.

Усиление функциональной активности андрогенов в раннем возрасте вызывает преждевременное половое развитие. При их избыточном уровне у половозрелых мужчин, особенно пожилых, наблюдается увеличение предстательной железы, гиперсексуальность, увеличение мышечной силы.

Повышение уровня у женщин вызывает дефеминизацию (снижение активности признаков, характерных для женского пола) и маскулинизацию (накопление вторичных мужских половых признаков ), что проявляется появлением оволосения по мужскому типу — гирсутизмом, вирилизацией — появлением мужских черт в поведении и внешности, телосложении, расстройствами менструальной функции в виде аменореи.

Гипофункция половых желез вызывает у мальчиков задержку развития — гипоплазию половых органов и вторичных половых признаков (узкие плечи, широкие бедра, ложная гинекомастия), формирование евнухоидных пропорций тела, сохранение детского или женственного тембра голоса.

Опосредуя циркуляцию липопротеинов низкой плотности, андрогены обладают атерогенной активностью — высокое их содержание увеличивает риск развития атеросклероза сосудов.

Статья написана по материалам сайтов: vylechim-prostatit.ru, gormonoff.com, prostatis.ru, muzhskie-gormony.info, 4prostatit.com.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector