Чем вылечить эректильную дисфункцию в домашних условиях?

Несостоятельность в сексуальной сфере, слабую эрекцию и прочие половые проблемы современных мужчин можно объединить под одним термином – эректильная дисфункция. В это понятие входит множество разных симптомов, однако все они хорошо поддаются терапии. Чтобы знать, как лечить эректильную дисфункцию в домашних условиях, прежде стоит выяснить: каковы причины импотенции у мужчин, как правильно подобрать народные средства и чем они отличаются от официальных медицинских препаратов.

Содержание

Что такое эректильная дисфункция

Если говорить о нарушениях эрекции, то многие врачи в своей практике давно перестали употреблять весьма оскорбительный для многих мужчин термин импотенция, заменив его на более созвучное название – эректильная дисфункция. Импотентами же считаются лишь те представители сильного пола, которые не при каких обстоятельствах не могут возбудиться. Диагноз эректильная дисфункция ставится, когда мужчина не способен самостоятельно удерживать эрекцию больше чем в 30% половых актов.

Причин, вызывавших нарушения в мужском организме, может быть множество. Половое бессилие может начинаться из-за истончения нервных оболочек, легкого недомогания, стрессовых ситуаций либо эмоциональных перенапряжений. Дисфункция часто возникает у тех, кто активно занимается силовыми видами спорта и мало отдыхает. Привести к половому бессилию также может длительное воздержание, хронические или инфекционные заболевания, ожирение, недостаточный уровень гормонов.

Лечение эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция по этимологии ничем не отличается от других болезней, поэтому ее лечение должно быть назначено только после установления причины. К примеру, если диагностические исследования позволяют определить отклонения в эндокринной системе, то не обойтись без приема гормональных препаратов. В случаях, когда поводом для такого состояния стали психологические проблемы, необходимо пройти курс лечения у психотерапевта. Если нарушения начали проявляться со стороны сердечной системы, необходимы сосудистые препараты.

Средства для лечения

Современная медицина располагает целым арсеналом средств и точно знает, чем лечить эректильную дисфункцию. К примеру, если непостоянство с эрекцией носит временный характер, для поддержания уверенности в себе врач может посоветовать витамины и укрепляющие добавки. Выбирая БАДы, стоит обратить на состав драже – все они должны содержать только растительные ингредиенты без синтетических веществ.

Для достижения максимального эффекта, пить такие средства необходимо курсами по 2-3 месяца перед или после приема пищи. Для повышения потенции, увеличения длительности полового акта лучшими биологическими добавками считаются:

  • китайский препарат VigRX Plus;
  • Виардо Форте российского производства;
  • отечественное лекарство Красный корень;
  • американский БАД Opti-Men.

Среди официальных медикаментов быстро приведут мужчину в форму лекарства по типу Виагры: Левитра, Сиалис, Адамакс, Виасил, Импаза. В запущенных стадиях заболевания врачи предлагают пациентам воспользоваться одной из перечисленных ниже методик:

  • Пероральной терапией. Способствует расслаблению гладких мышц полового члена, которые препятствуют оттоку крови и блокируют артерии.
  • Заместительной гормонотерапией. Этот метод используется тогда, когда причина ее появления кроется в недостаточной выработке тестостерона либо других гормональных нарушениях.
  • Малоинвазивными техниками влияния на потенцию. Суть такого лечения заключается во введении специальных препаратов в просвет мочеиспускательного канала, благодаря чему устраняется расстройство простаты, происходит снижение риска развития воспаления.
  • Оперативным вмешательством. Данная методика может оказываться единственным верным решением, когда у пациента есть врожденные патологические отклонения или травмы половых органов.

Решение о необходимости использования тех или иных препаратов принимает врач, основываясь на анамнезе пациента или результатах анализов. В целом для решения проблемы используются:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 степени, способствующие расслаблению пещеристых тел и полового члена. Это Варденафил, Тадалафил, Силденафил.
  • Инъекции для трансуретрального введения: Мальтофер и другие препараты.
  • Препараты простагландина Е1, которые улучшают циркуляцию крови, приводят к появлению адекватной эрекции. К таким лекарствам относятся: Алпростадил, Каверджект, Эдекс.

Лечение эректильной дисфункции в домашних условиях

Если нет необходимости пребывания в больнице, лечение дисфункции возможно дома. Тогда уролог или другой доктор, проводивший диагностику, к традиционным медикаментам добавит народные средства, поможет правильно скорректировать питание. Народные средства от эректильной дисфункции показывают неплохие результаты в лечении только, если все рекомендации будут соблюдены. Для профилактики импотенции стоит чаще бывать на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя.

Лечебная гимнастика

Лишь сильное истончение энергетического запаса тела может привести к слабой эрекции, а легкая физкультура даст абсолютно противоположный эффект. Занятия спортом способствуют сжиганию подкожного жира, выводят токсины, улучшают кровообращение, благотворно влияют на все жизненно важные процессы всего тела. В лечении эректильной дисфункции помогают:

  • езда на велосипеде;
  • бег;
  • упражнения со скакалкой;
  • растяжка;
  • утренняя зарядка;
  • посещение бассейна.

Лечение в домашних условиях предполагает не только занятия лечебной физкультурой, но и правильный режим питания. Существует целый список полезных для мужского организма продуктов и наоборот. Чтобы избавиться от эректильной дисфункции из рациона стоит исключить жирную, острую, соленую пищу, вредный алкоголь. Ограничить употребление специй, приправ и канцерогенов.

Вместо этого, в основное меню стоит добавить продукты-афродизиаки:

  • Свежую зелень: мяту, мелису, сельдерей, петрушку, спаржу.
  • Ягоды с фруктами: клубнику, финики, яблоки, малину, авокадо, чернику, бананы.
  • Рыбу с морепродуктами: сибас, лосось, креветки, мидии, осьминоги.
  • Орехи или семена растений: миндаль, фисташки, кунжут, грецкие орешки, семена айвы.

Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами может проходить с использованием различных бальзамов домашнего приготовления, отваров из трав, спиртовых настоек, растирок. Хорошо помогают расслабляющие ванны и массаж тела с аромамаслами. В домашнем лечении эффективны рецепты с использованием продуктов пчеловодства, чеснока, лука, корня женьшеня, грецких орехов.

Продукты пчеловодства

Как лечить эректильную дисфункцию наши предки знали изначально. В ход шли всевозможные травы, лекарственные растения, кора деревьев и коренья. С развитием цивилизации стали активно использоваться продукты пчеловодства. Есть масса народных рецептов с медом, улучшающих потенцию, но самыми эффективными считаются:

  • Капли из маточного молочка и пыльца. Принимать лекарства необходимо совместно: по 3-4 капли молочка и 1 чайную ложку пыльцы трижды на день.
  • Бальзам на основе меда. Купить средство можно в готовом виде в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого смешайте ½ литра меда с 500 граммами измельченных листьев алоэ и 0,5 литрами красного вина. Принимайте лекарство по 1 ч. л. в день.

Экстракт корня женьшеня входит в состав многих медицинских препаратов для лечения эректильной дисфункции. Однако такие средства очень часто имеют большой список противопоказаний. Повлиять на механизм появления эрекции, продлить длительность полового контакта и удивить партнера можно и с помощью домашних настоек:

  1. Возьмите 200 г измельченного корня, залейте стаканом спирта и оставьте настаиваться на неделю. Принимайте по 20 капель дважды за день.
  2. Для приготовления безалкогольной настойки возьмите ½ ст. л. тертого корня, 250 грамм меда. Смесь настаивайте при комнатной температуре 8-10 дней.

Грецкий орех

Одними из самых мощных афродизиаков являются грецкие орехи. Всего несколько ядер, съеденных за обедом, помогут к вечеру почувствовать прилив сил, бодрости и энергии. Кроме того, можно опробовать и другие рецепты:

  1. Смешайте толченые орехи с черносливом, изюмом и медом. Съедайте полученной смеси по 1 ст. л. после каждого приема пищи.
  2. Хорошо помогает сочетание козьего молока и грецких орехов. Рецепт прост: каждый вечер на протяжении 2-3 месяцев нужно съедать по 20-30 грамм орехов, запивая ядра теплым молоком.

Лечение эректильной дисфункции у пожилых мужчин

Терапия у мужчин преклонного возраста мало чем отличается от лечения других групп граждан. Однако в связи с тем, что пожилые пациенты часто страдают от сердечно-сосудистых проблем, повышенного давления и прочих негативных факторов врач выбирает медикаменты таким способом, чтобы они вызывали минимум побочных реакций. Как лечат эректильную дисфункцию у пожилых мужчин:

  • назначаются блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
  • для лечения психических факторов рекомендуется прием успокаивающих средств растительного происхождения;
  • для достижения временной эрекции назначаются препараты Виагры, витамины или БАДы.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Как лечить импотенцию у мужчин в домашних условиях

Когда у мужчины появляется эректильная дисфункция лечение в домашних условиях таблетками или народными средствами является настоящим спасением от деликатной, но весьма актуальной проблемы. Обратившись к доктору, человек надеется на скорое выздоровление, но что для этого нужно сделать, как ускорить процесс и забыть о половом бессилии?

Вакуумный массаж

Существует несколько методов, которые помогут продлить половой акт. Вакуумный массаж занимает среди кремов и таблеток особое место, поскольку не отличается токсичностью и помогает быстро справиться с проблемой, прибегнув к помощи помпы.

Научно этот способ влияния на половой орган носит название ЛОД терапия — локальное воздействие отрицательным давлением.

Как воздействует на либидо ЛОД терапия:

  1. Помогает улучшить приток крови к органу.
  2. Повышает эрекцию.
  3. Увеличивает продолжительность контакта.

Эректильная дисфункция имеет несколько причин возникновения, одна из которых — это нарушение или ослабление тока крови. В недостаточном количестве кислород и питательные вещества поступают к половому органу, в результате чего развивается импотенция. Она носит не психологический характер, то есть у мужчины присутствует желание близости, но имеются функциональные расстройства.

Вакуумный массаж эффективен, если:

  • есть проблемы с кровообращением нижней части позвоночника;
  • наблюдается варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • есть заболевания спинного мозга;
  • нарушен приток крови к головному мозгу.

Если заболевание связано с процессом кровообращения, то оно может оказать влияние на работу репродуктивной системы в целом, вызвать не только проблемы сексуального характера, но и привести к развитию других, более тяжелых патологий.

Психологическое лечение

Когда у мужчин наступает импотенция не всегда проводят медикаментозную терапию, в некоторых случаях прибегают к помощи психолога.

Этот метод эффективен, если:

  1. Есть психологический барьер.
  2. С актом связаны неприятные воспоминания.

Расстройство вызвано различными событиями, которые оказали определённое влияние на психическое состояние человека. Справиться с этой проблемой самостоятельно мужчина не может, осознать всю глубину страха, понять, почему секс вызывает негативные эмоции, поможет работа с психологом.

Это интересно:  Эрекция у женщин: проявление и причины возникновения

Если нарушение оказывает значительное влияние на отношения человека с противоположным полом, то в некоторых случаях назначают медикаменты. Они помогут нивелировать состояние больного, избавить его от страхов и предрассудков.

Терапия с психологом имеет хорошую эффективность и в том случае, если болезнь возникла на фоне неврологических состояний. В таком случае улучшить эрекцию поможет не только медикаментозная терапия, но и работа с психологом.

Психологическая импотенция — это заболевание, которое не имеет возрастных ограничений, оно диагностируется как у молодых людей, так и у представителей сильного пола в возрасте.

Препараты для лечения импотенции

Статус: «импотент», несомненно, давит на мужчину, чтобы избавиться от него, человек готов на многое. Самое простое и привычное решение — обратиться к доктору, для назначения медикаментозного лечения.

Половое бессилие лечат с помощью:

  • суппозиториев;
  • таблеток;
  • кремов и гелей;
  • инъекций.

При эректильной дисфункции симптомы могут возникать на периодической основе, то есть беспокоить время от времени. Патологической ситуация считается, если «осечки» возникают чаще 4 раз в месяц.

Гормональные препараты

Для лечения импотенции у мужчин лекарствами на основе гормонов учитывают определенные особенности терапии. Тестостерон необходим организму, он считается главным мужским гормоном и помогает не только повысить сексуальную активность, но и замедлить процесс старения.

С возрастом уровень гормона планомерно снижается, если показатель упал слишком низко, то на фоне этого могут возникнуть проблемы интимного характера.

Эрекция восстановится в том случае, если прибегнуть к помощи специализированных препаратов, содержащих тестостерон.

Признаки недостатка гормона в организме:

  1. Лишний вес.
  2. Болезни сердца и сосудов.
  3. Изменение фигуры по женскому типу.

Если диагностика покажет, что уровень тестостерона недостаточно высок, то врач назначит пациенту заместительную терапию.

Она включает прием следующих препаратов:

  • Таблетки Сустанон и Туринабол — оба средства считаются мощными стероидами, они назначаются в связке для увеличения мышечной массы, помогают повысить активность, избавиться от усталости и проблем в интимной сфере. Продолжительность курса варьируется и зависит от общего состояния мужчины, если организм не подготовлен, то в связке медикаменты назначают редко, поскольку они дают крайне мощный анаболический эффект.
  • Препараты Сустанон и Дека — это 2 лекарства способные увеличить уровень гормона в крови пациента. Сустанон обладает высокой андрогенной активностью, а Дека усиливает его действие. Такое сочетание позволяет значительно повысить уровень тестостерона в крови, но в сочетании и даже по отдельности это лечение проходит под контролем доктора.

Если причины возникновения заболевания имеют связь с низким уровнем гормона в крови, то применяют заместительную терапию. Но поскольку препараты по классу считаются анаболиками, использовать их рекомендуется под строгим контролем специалиста.

Негормональные средства

Лечение эректильной дисфункции у мужчин с помощью препаратов негормонального характера, тоже имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Но назначается гораздо чаще.

Врач может прописать пациенту следующие медикаменты:

  1. Виагра — считается одним из самых старых, его популярность обусловлена безупречной репутацией. Таблетку принимают за час до близости с женщиной, действует медикамент 20 минут.
  2. Сиалис — медикамент по действию сходный с Виагрой, но эффект после приема таблетки наступает через 20 минут и продолжается на протяжении 36 часов. Относится к ингибиторами ФДЭ-5.
  3. Левитра — улучшает гемодинамический процесс, высвобождает оксид азота и стимулирует нервные окончания, расположенные в области пениса. За счет чего улучшается передача импульсов от головного мозга к органам репродуктивной системы. Медикамент принимают за 25 минут до близости, сохраняется в полной мере на протяжении 4 часов.
  4. Силденафил — оказывает действие на гладкую мускулатуру, высвобождает оксид азота, стимулирует приток крови к половым органам. На фоне чего наблюдается стойкая и продолжительная эрекция. Применяется для лечения пациентов различных групп возраста.

Возраст, стресс, плохая экология, различные болезни — все это негативным образом сказывается на состоянии здоровья мужчины и его половом влечении. Помогут справиться с проблемой и решить ее деликатно — инъекции, которые делают непосредственно в половой орган, используя препараты улучшающие приток крови к пещеристым телам. Препарат вводят непосредственно перед близостью с партнером, он помогает достичь стойкой эрекции. Средства улучшают приток кислорода и питательных веществ, расширяют сосуды и капилляры.

Какие препараты используют для уколов:

Крема и гели

Если потенция только начинает снижаться, то восстановить ее можно с помощью средств местного действия: кремов, мазей и гелей.

Когда первые признаки патологии дают о себе знать, появляются «осечки», избавиться от них поможет Титан гель – это лекарство имеет натуральное происхождение. Крем усиливает приток кислорода к тканям, помогает увеличить пенис в размерах.

Эффект от кремов и мазей проявляется не сразу, носит накопительный характер, в среднем курс лечения составляет от 1 до 4 недель.

Суппозитории

Вылечить импотенцию у мужчин можно с помощью суппозиториев. Подобная терапия только набирает популярность, она подразумевает введение в мочеиспускательный канал небольшого размера свечки.

Делают это с помощью специального приспособления, эффект от подобной терапии возникает через 15–20 минут. В результате введения суппозитория удается достичь неплохого результата, который сохраняется на протяжении часа.

Медикаменты их стоимость и характеристика

Самые распространенные таблетки для повышения эрекции, список в виде таблицы:

Что делать при эректильной дисфункции: методы лечения в домашних условиях

Распространенным нарушением работы мужского организма является снижение потенции. В этом случае принято сразу обращаются к врачам. Они назначают медикаментозную терапию, с помощью которой устраняется эректильная дисфункция. Лечение в домашних условиях также возможно, в особенности, когда у человека нет возможности обратиться в больницу.

Что это такое

Данный термин подразумевает патологию, при которой мужчина не может достичь либо поддержать нужный уровень эрекции, чтобы удовлетворить собственные сексуальные потребности. Состояние считается расстройством только тогда, когда его продолжительность больше 3 месяцев.

По статистике ВОЗ, от такого заболевания сегодня страдает порядка 160 миллионов мужчин во всем мире. В возрастной группе старше 21 года этот показатель составляет 1 к 10, а вот среди людей старше 40 лет, этим недугом страдает каждый второй.

Как утверждает медицинская статистика, только 1 из 5 мужчин, у которого есть хотя бы слабая эректильная дисфункция, обращаются для лечения к специалистам, и из них лишь 37% соблюдают назначенное врачами лечение. Это происходит из-за ошибочного мнения среди представителей сильного пола, что такое расстройство не является медицинским заболеванием, поэтому не требует лечения и пройдет само. При этом подобная болезнь часто не является самостоятельной и возникает как следствие наличия другой патологии мочеполовой системы.

Стоит знать! Лечение народными средствами подобных расстройств безрезультатно, когда оно появляется в качестве симптома других запущенных патологий.

Эректильная дисфункция (ЭД) по этиологическим факторам может быть:

Так, развитие этого недуга по психогенным причинам может происходить в нескольких формах:

  • Первичная (она же врожденная) возникает крайне редко и проявляется отсутствием у мужчины половой функции в течение всей его жизни.
  • Вторичная. Для неё характерно постепенное снижение имевшихся ранее половых возможностей.

Стоит знать! Что делать и как лечить такой недуг зависит именно от его формы и причины возникновения.

Прежде всего, причины ЭД различаются, исходя из физиологических механизмов, которые привели к его развитию. Когда проводится лечение органических факторов развития недуга, первостепенной важностью является устранение патологий, ставших причиной появления дисфункции. К ним относят нарушение функционирования различных систем в организме человека, которыми могут быть:

  • Сосудистые. Возникают по причине недостаточного уровня кровяного давления в сосудах артериального пульса. Это становится причиной плохого поступления крови в пещеристые тела, а из-за сокращения гладких мышц происходит венозный отток. Поэтому отсутствие либо слабость потенции может возникать при наличии артериальной гипертензии, гиперлипидемии, сердечной недостаточности, а также ишемического заболевания сердца.
  • Эндокринные. К таковым причинам относится повышенный уровень в организме пролактина, а также эндогенных эстрогенов (женских половых гормонов) и заболевания, обусловленные нарушением работы гипофиза.
  • Неврологические. Болезни парасимпатических висцеральных нервов, а также заболевания нервных путей нередко приводят к некорректному распределению кровотока в области малого таза, что снижает либо полностью устраняют эрекцию. Другие факторы такой дисфункции: болезнь Альцгеймера, Паркинсона, прошедший ранее инсульт, рассеянный склероз и другие патологии.
  • Токсическое. Возникают под действием никотина, различных наркотических веществ и алкоголя.
  • Ятрогенные. Их наличие объясняется негативным воздействием на работу половой системы используемых лекарственных препаратов, от нейролептиков и транквилизаторов, до кортикостероидов.

Стоит знать! Когда у мужчины не стоит либо плохо стоит половой член, возникает неудовлетворенность интимной жизнью, что может стать причиной развития психологических расстройств, негативно влияющих на эрекцию.

Отдельно следует отметить старение, которое является одним из ведущих факторов снижения мужской половой функции с возрастом. Оно обычно комбинируется с низким уровнем тестостерона в организме, заболеваниями сосудов и различными хроническими патологиями мочеполовой системы. В процессе старения подобные расстройства возникают прогрессивно, поэтому чем больше возраст, тем выше вероятность их появления.

Полезное видео: как вылечить эректильную дисфункцию?

Народные средства

Когда у мужчины любого возраста начинаются проблемы с половой функцией и не стоит половой член, многие предпочитают не ходить к врачам, а ищут, как вылечить эректильную дисфункцию в домашних условиях. Для этого применяются разные рецепты народной медицины. Зачастую в этих целях используют различные травы, обладающие лекарственными свойствами.

Стоит знать! Использовать травы и другие средства народной медицины разрешено только на ранних стадиях заболеваний и расстройств. При запущенных патологиях требуется согласовывать лечение с врачом для предотвращения серьезных осложнений.

Рассматривая вопрос, что делать, когда не стоит либо плохо стоит половой член у мужчины, следует разобрать лечение народными средствами, состоящими из разных компонентов.

Зимний гриб

Такие грибы можно найти на коре деревьев не только весной либо осенью, но и в зимнее время. Характерной их чертой является возможность длительное время храниться при низких температурах и не терять своих полезных свойств. Они позволяют очищать сосуды, устранять воспалительный процесс, а также повышать иммунитет. Так, из них делают следующие средства:

  • 0,5 стакана водки смешать с 20 гр грибов, накрыть в емкости, после чего поставить в темное место на 14 дней настаиваться. Дальше процедить и выпивать по 1 ч. л. средства за 30 минут до еды курсом 30 дней.
  • Залить 2 ст. л. грибов 250 мл кипятка, закрыть крышкой и накрыть емкость махровым полотенцем, после чего настоять порядка 5 часов. Полученный раствор процедить через марлю и принимать 3 раза в день перед едой по 1 ч. л.

Травяные сборы

Хорошие народные лекарства делают из корня женьшеня, который уменьшает воспаление, зверобоя, снижающего раздражение, мяты, ромашки, а также крапивы, которые повышают потенцию. Если у мужчины не стоит, то требуется приготовить и принимать следующие народные средства:

  • 60 гр сушеной якутки, смешать с 50 гр эхинацеи, а также 20 гр семечек мордовника. Полученный сбор заливается 0,5 л кипятка и настаивается в течение недели. Принимается по 5 капель полученного средства каждый день перед едой;
  • 4 ст. л. горлянки требуется залить 0,5 л красного вина и 15 минут варить на маленьком огне. После остужения процедить отвар и принимать перед сном по 125 мл.
Это интересно:  Меняется ли качество эрекции после обрезания и влияет ли это на скорость эякуляции

Хорошим компонентом для лечения расстройства половой функции является мед. Средства, сделанные из него, можно использовать всем, у кого нет на него аллергии. Когда таковая все же присутствует, требуется принимать по 1 ч. л. цветочной пыльцы либо пчелиной обножки каждый день, курсом 6 недель. Также можно заменить мед маточным молоком, которое требуется принимать по 200 мг 3 раза в сутки продолжительностью 3 недели.

Хороший эффект показывает использование имбиря, из которого делают следующие целебные народные средства:

  • Натереть на средней терке 1 кг корнеплода, после чего залить его 1 л водки. Настаивается средство 30 дней в теплом месте. Дальше отделяются 100 мл от полученной смеси, развести 1 к 1 спиртом и в течение 2 недель дополнительно настоять. Использовать полученную настойку нужно по 12 капель вечером перед сном.
  • 100 гр измельченного имбиря до состояния порошка заварить в 1 л воды и прокипятить четверть часа. Готовый раствор выливается в ванну, где требуется пролежать порядка получаса.

Грецкий орех

Хорошим эффектом, повышающим мужскую потенцию, обладают грецкие орехи. Они также улучшают состав семенной жидкости и повышают продолжительность полового акта. А объединение этого компонента с иными ингредиентами позволяет повысить результативность его использования:

  • 12 орехов смешать вместе с черносливом, инжиром, а также изюмом. Все это измельчить в блендере и принимать по 2 ст. л. каждый день перед сном. Важно запивать полученную смесь большим количеством воды.
  • 0,5 стакана орехов съедать утром, запивая 250 мл козьего молока. Продолжительность такой терапии составляет 1 месяц;
  • 200 гр грецких орехов измельчаются и смешиваются с 200 гр меда. Применяется подобное средство по 1 ст. л. перед едой 3 раза в сутки курсом месяц.

Питание

Не менее важным является соблюдение правильного питания, чтобы применяемые народные средства возымели свой эффект. Так, требуется, чтобы в организм поступало достаточное количество белка, витаминов, а также микро- и макроэлементов. Для этого рекомендуется в своем рационе делать упор на такие продукты:

  • куриные яйца;
  • рыбу нежирных сортов, а также мясо;
  • разные морепродукты;
  • мед и сухофрукты;
  • овощи, фрукты, зелень;
  • кисломолочные продукты;
  • семена, а также орехи.

Важно, чтобы в процессе готовки не использовалось большое количество пряностей либо других усилителей вкуса. Стоит избегать употребления фастфуда и полуфабрикатов. Из рациона исключаются трудно перевариваемые углеводы, алкоголь, любые пенные напитки и кофе.

Полезное видео: как лечить импотенцию в домашних условиях

Если не получается провести полноценную терапию, народные средства могут устранить эректильную дисфункцию. Однако они бессильны при запущенных патологиях. Рецепты традиционной медицины включают в себя разные ингредиенты, позволяющие добиться максимальной эффективности лечения.

Эректильная дисфункция: причины и лечение в домашних условиях

Грамотно выстроенная консервативная терапия позволяет устранить проблемы с половой функцией. Можно ли провести лечение эректильной дисфункции в домашних условиях или нет?

По мнению врачей, восстановить эрекцию дома вполне реально. Для этого пациенту потребуется провести коррекцию рациона, заниматься спортом, проводить массаж, использовать специализированные приборы.

Также получить крепкий стояк помогают лекарственные препараты и некоторые средства народной медицины. Перед проведением каких бы то ни было лечебных мероприятий стоит все же проконсультироваться с врачом.

Диета при половой дисфункции

Как вылечить эректильную дисфункцию в домашних условиях? Мужчины, задающиеся этим вопросом, должны в обязательном порядке скорректировать свой ежедневный рацион.

От питания во многом зависит работа мочеполовой, эндокринной и сердечно-сосудистой системы. Перво-наперво, следует уяснить для себя, что полезность несут лишь правильно приготовленные продукты. Желательно готовить пищу на пару, в духовке или мультиварке, на гриле, либо просто отваривать.

В каждодневном меню мужчины должны превалировать такие продукты:

  • Морепродукты. Полезными являются абсолютно все.
  • Мясо. Пользу в себе несут нежирные сорта мяса – телятина, говядина, крольчатина, курятина, индейка, нутрия, оленина и пр.
  • Куриные яйца. Также полезны яйца перепелки.
  • Фрукты, ягоды и овощи. Желательно отдавать предпочтение сезонным овощам, ягодам и фруктам, так как тепличные неполезны.
  • Грибы.
  • Орехи. Самые полезные – грецкие орехи, арахис, фисташки и кешью.
  • Тыквенные семечки.
  • Мед.
  • Из напитков допускается потребление медового сбитня, зеленого или черного чая, натурального заварного кофе, травяных чаев, каркаде, свежевыжатых соков.
  • Сухофрукты.
  • Из сладостей разрешены пастила, зефир, галетное, домашнее овсяное печенье. Но сладостями можно баловать себя не более 2 раз в неделю.

Негативно влияют на потенцию жирные и жареные блюда, копчености, соленья и полуфабрикаты, поэтому от них следует отказаться.

Массаж простаты и полового члена

Если остро стоит вопрос, как избавиться от эректильной дисфункции в домашних условиях, следует делать массаж. Проводить сеансы можно самостоятельно. Для восстановления половой силы следует массировать половой член и предстательную железу.

Массаж пениса выполняется очень просто – необходимо смазать половой орган лубрикантом или вазелином, после чего плавно массировать фаллос по всей его длине. Избегать резких движений.

Массирование органа позволит улучшить кровоток в сосудах, и, соответственно, вернуть стояк. Массаж пениса следует проводить регулярно. Оптимальная кратность проведения – 1-3 раза в день. Длительность сеанса – 3-5 минут.

Стимуляция предстательной железы тоже очень полезна, особенно в пожилом возрасте. Процедура помогает избавиться от простатита и эректильной дисфункции, а также улучшить кровоток в малом тазу.

Для проведения массажа простаты потребуется купить специализированный стимулятор. Предпочтение рекомендуется отдавать приборам со встроенным вибратором. Принцип проведения массажа очень простой:

  1. Выпить воду.
  2. Поставить очистительную клизму и обмыть аноректальную область.
  3. Смазать анальное отверстие и торец стимулятора лубрикантом.
  4. Надеть на прибор презерватив.
  5. Ввести стимулирующую головку в анальное отверстие на 2-3 сантиметра.
  6. Включить прибор.
  7. Через 3-4 минуты выключить прибор, достать его из анального отверстия, промыть и обработать антисептиком.

Массировать предстательную железу часто не стоит. Достаточно проводить сеанс 3-4 раза в неделю.

Физические нагрузки при плохой эрекции

Часто причиной половых расстройств является гиподинамия, то есть сидячий образ жизни. Врачи утверждают, что гиподинамия – настоящий бич XXI века. Большинство мужчин мало двигаются, в результате чего «зарабатывают» простатит, импотенцию в молодые годы и ожирение.

Хороший способ улучшить эрекцию – регулярно заниматься спортом. Если по состоянию здоровья спорт противопоказан, можно просто каждый день ходить пешком. В день вполне достаточно проходить 5-8 километров.

Полезны следующие виды спорта:

  • Бодибилдинг/тяжелая атлетика.
  • Цигун.
  • Йога.
  • Плавание.
  • Скандинавская ходьба.
  • Боевые искусства.
  • Легкая атлетика.
  • Бег.

Если возможность посещать секции отсутствует, можно выполнять упражнения от эректильной дисфункции в домашних условиях. Положительно влияют на эрекцию махи ногами, приседания, парадный и гусиный шаг, ходьба на ягодицах.

Всем без исключения мужчинам рекомендуется выполнять упражнения Кегеля. Они позволят укрепить мышцы тазового дна и улучшить кровообращение.

Приборы от эректильной дисфункции

Для компенсации/восстановления эректильной дисфункции в домашних условиях можно использовать специализированные приборы. Отзывы подтверждают, что самыми эффективными изделиями являются вакуумная помпа и эрекционные кольца.

Использовать помпу и кольца следует совместно. Стоит отметить, что изделия нельзя применять мужчинам, у которых имеются серьезные сосудистые нарушения, сахарный диабет, анатомические деформации члена. Также противопоказанием является прием кроворазжижающих препаратов и атеросклероз.

Как использовать кольца и вакуумный прибор для лечения эректильной дисфункции? Принцип совместного применения прост:

  1. Промыть половой член.
  2. Смазать пенис и колбу вакуумной помпы лубрикантом.
  3. На колбу натянуть эрекционное кольцо.
  4. Ввести половой член в колбу, плотно прижать прибор к лобку.
  5. При помощи насоса создать в помпе отрицательное давление.
  6. После достижения эрекции надеть эрекционное кольцо на основание полового члена.
  7. Вытащить пенис из колбы.

Применение вакуумной помпы оправдано при психологической и органической импотенции. При использовании прибора можно даже немного удлинить половой член.

Народные методы лечения – самообман или панацея?

Нетрадиционная медицина широко используется при лечении многих заболеваний, в частности импотенции. Мужчины часто спрашивают у врачей, правда ли, что травы способны бороться с половым бессилием?

Мнение врачей неоднозначное. С одной стороны, травы неэффективны, так как не восстанавливают кровоток в пенисе, а также не оказывают существенного влияния на половые гормоны.

Тем не менее, многие отвары и настойки помогают убрать симптомы астении, стимулируют ЦНС, и несколько повышают либидо. Учитывая эти факторы, можно сделать вывод, что использовать травы можно, но, что называется, «на свой страх и риск».

Есть много отзывов, которые подтверждают, что психологическая эректильная дисфункция лечению в домашних условиях поддается. Но этот феномен объяснить очень просто, вспомнив понятие «эффект плацебо».

Попробуем объяснить предельно просто. Мужчина при употреблении народных средств внушает себе, что они ему 100% помогут. Так как проблема психологическая, сила самовнушения срабатывает.

При половой дисфункции во вспомогательных целях допускается использовать такие средства, как:

  • Настойка калгана.
  • Спиртовая настойка имбиря/женьшеня/элеутерококка.
  • Отвар зверобоя.
  • Лекарственный сбор из перечной мяты, ромашки и цветков левзеи.
  • Сок сельдерея.
  • Отвар из коры дуба.
  • Отвар железницы.
  • Медовый бальзам из вина, сока алоэ и меда.

Для профилактики и лечения импотенции полезно употреблять смесь из меда и грецких орехов. Такой продукт несет в себе массу полезного.

Препараты для лечения ЭД в домашних условиях

Для избавления от психогенной, органической или смешанной импотенции могут использоваться лекарственные средства. На сегодняшний день выбор препаратов для стояка огромен, поэтому выбрать какой-то один достаточно проблематично.

Чтобы избавиться от вялой эрекции, можно пользоваться таблетированными препаратами, настойками, порошками для внутреннего применения и инъекционными растворами. Рассмотрим, какие медикаменты можно использовать для терапии.

Для большего удобства разделим все препараты на группы.

Не теряйте надежду: 5 натуральных средств от импотенции для лечения в домашних условиях

Импотенция, также называемая эректильной дисфункцией (ЭД), может быть крайне неприятной проблемой. Некоторые мужчины могут достичь эрекции, но не способны поддерживать ее. У других мужчин могут возникать проблемы и с тем, и с другим. Причины импотенции могут иметь как физиологические (связанные с дисфункциями организма или отдельных органов), так и психологические (связанные с мозгом) корни.

Если вы или кто-то из ваших близких столкнулся с этой проблемой, не стоит терять надежду. Низкий уровень либидо может быть связан с какой-то эмоциональной или медицинской проблемой, бьющей по самоуверенности мужчины и его отношениям с женщинами, однако не стоит расстраиваться, так как есть масса естественных и эффективных средств борьбы с импотенцией для мужчин. Примерно 70 % причин ЭД можно устранить с помощью натуральных средств, которые могут вернуть сексуальное здоровье.

Если вы хотите изменить положение дел к лучшему и избавиться от импотенции в домашнем окружении навсегда, тогда попробуйте описанные ниже натуральные средства борьбы с импотенцией. Эти средства включают в себя противовоспалительную диету, занятия спортом, использование эфирных масел и, конечно же, устранение стресса.

Что такое импотенция?

Чтобы понять основные причины импотенции, нужно узнать сначала, как возникает эрекция и какие проблемы могут возникать при этом. Эрекция начинается с мысли в голове, связанной с сексуальным желанием. Далее химическая реакция и посыл направляются из мозга к половому члену. Приток крови к пенису увеличивается, так как кровеносные сосуды, ведущие к половым органам, расслабляются, позволяя большему количеству крови циркулировать в этой области.

Это интересно:  Боль при эрекции в половом члене что делать?

Кровь по сути попадает в ловушку внутри пениса. Это приводит к тому, что он становиться возбужденным. Для того, чтобы все происходило должным образом, на пути к эрекции не должно быть проблем с мыслями в голове, с импульсами, посылаемыми мозгом к кровеносным сосудам и половому органу, и с кровообращением.

Чем отличается импотенция от эректильной дисфункции? А что такое сексуальная дисфункция?

  • Эректильная дисфункция (ЭД) часто называется импотенцией. Это одно и тоже, и обе они заключаются в неспособности поддерживать нормальную и безболезненную эрекцию.
  • Вам вероятнее всего поставят диагноз ЭД, если симптомы данной проблемы длятся в течение нескольких последних недель. Практически все мужчины периодически сталкиваются с симптомами ЭД из-за стрессов, усталости или постоянного потребления алкоголя.
  • Преждевременная эякуляция является еще одним распространенным типом сексуальной дисфункции, при котором эякуляция происходит слишком быстро и неконтролируемо. Это приводит к большому количеству проблем в физическом и психологическом планах, как у мужчин, так и у их партнеров.

Симптомы эректильной дисфункции и причины

Признаками и симптомами импотенции являются:

  • Невозможность иметь или поддерживать эрекцию;
  • Снижение сексуального желания;
  • Проблемы с эякуляцией;
  • Проблемы с оргазмом;
  • Болевые ощущения при эрекции или во время секса (особенно, если есть проблемы с кровообращением);
  • Иногда проблемы во взаимоотношениях с партнером могут привести к сексуальной дисфункции. Женщина начинает беспокоиться, что она не привлекает больше мужчину или у него есть кто-то на стороне. Такие догадки часто приводят к эмоциональному расколу между партнерами.

Что вызывает импотенцию и основные факторы риска ее возникновения?

Согласно исследованиям клиники Кливленда, конкретную причину заболевания установить крайне сложно, так как эректильная дисфункция возникает из-за целого ряда психологических, неврологических и физиологических факторов. Первопричину заболевания часто связывают с закупоркой или дисфункцией кровеносных сосудов. Например, эректильная дисфункция может стать последствием таких заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз, гормональный дисбаланс или психические заболевания. Было обнаружено, что самые распространенные причины ЭД могут включать один или несколько следующих факторов:

  • Возраст. Риск возрастает с возрастом, именно поэтому чаще всего диагноз ЭД ставят мужчинам за 40 лет. В этом возрасте у мужчин происходят гормональные изменения, увеличивается риск заболеваний сердца и сосудов, снижается сексуальное желание. У мужчин в возрасте 50-60 лет в 3 раза чаще встречаются проблемы с эрекцией и со снижением либидо, чем у мужчин в возрасте 18-29 лет.
  • Низкий уровень репродуктивных гормонов, особенно тестостерона. Сексуальный интерес у мужчины зависит от тестостерона, поэтому низкий уровень этого гормона может значительно влиять на сексуальное влечение и на поддержание эрекции.
  • Ожирение наряду с другими факторами.
  • Наличие в анамнезе заболеваний сердца, включая гипертонию, диабет, заболевания периферических сосудов, неврологические заболевания, инсульт, хронические заболевания печени и почек. Эти заболевания повышают риск импотенции у мужчин в значительной степени.
  • Прием определенных медикаментов, которые влияют на кровообращение и либидо. Это могут быть лекарства от высокого давления и психотропные препараты.
  • Неправильное питание, которое может приводит к воспалительным процессам в организме.
  • Сидячий образ жизни или очень интенсивные тренировки, которые увеличивают уровень кортизола и снижают уровень тестостерона.
  • Наличие других заболеваний репродуктивной системы, особенно болезни половых органов, проблем с кровообращением или психическим здоровьем.
  • Усталость, стресс, депрессия или раздражение, агрессия снижают либидо. Стресс и ухудшение качества жизни, такие как нестабильное материальное положение, проблемы на работе или другие аспекты, негативно влияющие на эмоциональное состояние, считаются основными причинами сексуальной дисфункции как у мужчин, так и у женщин.
  • Отравление тяжелыми металлами.
  • Курение повышает риск развития болезней сердца и других проблем со здоровьем.
  • Наличие синдрома беспокойных ног. Было доказано, что по мере того, как увеличивается частотность возникновения симптомов синдрома беспокойных ног, увеличивается риск эректильной дисфункции. В одном исследовании говориться, что у мужчин, испытывающих симптомы синдрома беспокойных ног, шанс столкнуться с эректильной дисфункцией увеличивается на 68%.
  • Генетика тоже может сыграть свою роль в этом вопросе, хотя не без помощи некоторых аспектов образа жизни.

Традиционные методы лечения импотенции и эректильной дисфункции

  • Лекарственные препараты, называемые «пероральные ингибиторы фосфодиэстеразы-5 (PDE5)», чаще всего назначаются пациентам с ЭД. К ним относятся препараты, которые продаются по названиям: Силденафил, Варденафил или Тадалафил. Эти лекарственные средства помогают мышечным клеткам внутри кровеносных сосудов, ведущим к половому органу мужчины, работать правильно. С этими препаратами мужчинам становится легче поддерживать эрекцию.
  • Другие традиционные методы лечения включают в себя: вакуум-констрикторные устройства, интракорпоральную инъекцию и интрауретральные суппозитории простагландинов. Они приводят баланс гормонов в норму и обеспечивают нормальный приток крови к пенису.
  • Только лечащий врач может назначать, корректировать или менять дозировку или тип приписываемых препаратов. Некоторые лекарства, используемые для лечения артериального давления, бессонницы, тревоги, депрессии, судорог и предстательной железы, повышают риск возникновения эректильной дисфункции. Бета-блокаторы (от высокого кровяного давления), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, часто используемые для лечения депрессии, и группа препаратов, называемых бензодиазепинами (например, Ативан, Ксанакс, Либриум и Валиум), также ведут к возникновению эректильной дисфункции.

Что насчет хирургического вмешательства при ЭД?

5 натуральных средств от импотенции

1. Рацион питания для повышения либидо

Ожирение, нехватка питательных элементов в рационе или присутствие в рационе вредных продуктов увеличивают вероятность импотенции. Из всех натуральных средств от импотенции это самое важное, так как, питаясь правильно, вы улучшаете свое здоровье и снижаете риск развития многих заболеваний. Вот продукты, которые обязательно нужно включить в свои рецепты, так как они помогут решить некоторые из уже имеющихся проблем со здоровьем, улучшить кровообращение, здоровье сердца и психоэмоциональное состояние:

  • Рацион питания с высоким содержанием клетчатки — орехи, семена, фрукты и овощи поддерживают гормональный фон и очищают организм, что может помочь в борьбе с импотенцией.
  • Продукты, содержащие витамин Е — зародыши пшеницы, зеленые листовые овощи улучшат кровообращение.
  • Продукты, богатые цинком — семена тыквы, подсолнечника, семена чиа, говядина, баранина и шпинат повысят уровень тестостерона.
  • Орехи & семена — кресс водяной и кунжут повышают либидо, поэтому старайтесь есть каждый день.
  • Бразильские орехи — в них содержится много селена, который нужен для поддержания нормального уровня тестостерона.

Следующие продукты могут усилить симптомы импотенции, так как они связаны с эмоциональным стрессом, раздражительностью, воспалительными процессами, проблемами с кишечником, приводящими к плохой абсорбции питательных веществ:

  • Рафинированные растительные масла повышают риск возникновения в организме различных воспалительных процессов и могут усугубить течение заболевания.
  • Транс-жиры — гидрированные жиры есть в жареной, пакетированной пище быстрого приготовления. Они вызывают воспаление и усугубляют симптомы импотенции.
  • Упакованные и синтетические продукты — химические вещества в таких продуктах влияют на сексуальную активность.
  • Большое количество кофеина негативно сказывается на сексуальной активности мужчин.
  • Большое количество алкоголя вызывает усталость, увеличивает раздражительность и склонность к депрессии, приводит к дисбалансу гормонов.
  • Красный женьшень. Одно небольшое исследование показало, что женьшень способен улучшить проблему с импотенцией. Женьшень традиционно использовался для улучшения общего самочувствия. Его действие сравнимо с действием тестостерона. Некоторые предполагают, что он расслабляет мелкие мышечные клетки в кровеносных сосудах.
  • L-аргинин (1,000 мг 2x день) — расширяет сосуды и улучшает кровообращение.
  • Гинкго билоба (120 мг 2x день) — улучшает кровообращение.
  • Дегидроэпиандростерон (25–50 мг ежедневно) увеличивает уровень тестостерона. Принимать под контролем врача.
  • Корень мака (500 мг 3x день) — Исследования показывают, что эта адоптогенная трава действует как афродизиак: увеличивает сексуальное желание и приводит гормоны в равновесие.
  • Ниацин (250 мг 3x день) — витамин В3, называемый ниацин, — это хорошее сосудорасширяющее средство, улучшающее кровообращение и дающее прилив энергии.

3. Эфирные масла

Какие же эфирные масла подходят для лечения эректильной дисфункции? Следующие масла помогут улучшить кровообращение и поднять либидо:

  • сандалового дерева;
  • розы;
  • иланг-иланг.

Эти натуральные средства от импотенции в домашних условиях не только повышают либидо, но и еще прекрасно пахнут. Их можно вдыхать, втирать в область живота или ног вместе с другим маслом (кокосовым, например) или распылять в воздухе. Эти растительные масла являются натуральными афродизиаками, которые с давних пор использовались как мужчинами, так и женщинами для поднятия либидо. Они улучшают настроение и взгляды на жизнь, благодаря своему успокаивающему и ободряющему действию на мозг.

4. Регулярные тренировки

Упражнения, которые увеличивают выработку гормона роста человека, такие как силовые, взрывные или высокоинтенсивные интервальные тренировки, здорово улучшают кровообращение, снимают стресс и снижают вероятность развития импотенции. Упражнения — это отличный способ справиться со стрессом, улучшить работу мозга и предотвратить ожирение. Регулярные тренировки, так же как и правильное питание, — это одно из самых действенных натуральных средств борьбы с импотенцией, которое укрепит общее состояние здоровья всего организма.

5. Устранение стресса и отдых

Физический и эмоциональный стресс, вызванные чрезмерными тренировками, недосыпанием, загруженным графиком, проблемами на работе или в личной жизни, повышает уровень гормонов стресса — кортизола и адреналина. Стресс снижает желание заниматься сексом, потому что он изматывает человека физически и морально. Он может влиять на кровообращение, повышая риск возникновения воспалительных реакций в организме.

Есть еще некоторые факторы, которые чрезмерно нагружают организм и могут привести к развитию ЭД. Этими факторами являются злоупотребление психотропными веществами, курение сигарет и марихуаны, депрессия, раздражительность и низкая самооценка. Никотин в сигаретах сужает кровеносные сосуды, что может негативно сказаться на сексуальном здоровье. По сути любые психические/ эмоциональные переживания снижают сексуальное желание и уровень тестостерона. Вот несколько способов, как справиться со стрессом:

  • Снизить количество потребляемого алкоголя;
  • перестать курить или бросить другие наркотики;
  • Спасть 7-9 часов в сутки;
  • Найдите в течение дня время для отдыха, медитации или молитвы;
  • Проводите больше времени на открытом воздухе;
  • Регулярно тренируйтесь;
  • Займитесь любой социальной деятельностью: вступите в волонтерскую группу, ходите в церковь, займитесь командными видами спорта.

Статья написана по материалам сайтов: sovets.net, myandrolog.ru, prostatu.guru, menshealth.help, fitzdrav.com.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector