Чего не стоит делать. 8 привычек импотенции.

Проблемы с потенцией – одна из основных проблем современных мужчин. Стрессы, нарушения режима сна и отдыха, злоупотребление жирной пищей, лишний вес – все это приводит к нарушениям эректильной функции, а в дальнейшем и к импотенции. И очень часто проблема кроется именно в неправильном образе жизни. Насколько же в действительности опасны вредные привычки, и каковы могут быть их последствия?

Какие вредные привычки приводят к импотенции?

Чтобы сохранить здоровье, важно избегать продуктов и средств, которые угнетают основной мужской гормон – тестостерон. Поэтому стоит воздержаться от:

1. Курение. Никотин сужает сосуды, действуя не только на головной мозг, но и половой член. Соответственно, чем больше сигарет мужчина выкуривает ежедневно, тем хуже его эрекция – особенно если не отказать себе в удовольствии выкупить 1-2 прямо перед интимной близостью. Что интересно, негативный эффект от курения нередко проявляется и в юном возрасте. Длительное злоупотребление этой вредной привычкой приводит к закупорке сосудов и импотенции. В данном случае поможет употребление Виагры, которая поможет обеспечить необходимый приток крови.

2. Алкоголь. Употребление спиртных напитков непосредственно перед половым актом – большая ошибка. Безусловно, в небольших дозах это поможет расслабиться, раскрепоститься и настроиться на нужную волну. Но избыток спиртного приводит к серьезным гормональным нарушениям – организм начинает активно вырабатывать женские, а не мужские гормоны.

3. Наркотики. Что интересно, даже небольшая доза наркотиков негативно воздействует на мужскую потенцию, а опиаты и вовсе в короткий срок приводят к эректильной дисфункции. Сниженное либидо и бесплодие – самая малая проблема, возникающая при употреблении наркотиков.

4. Жирная еда. Фаст-фуд, колбаса, майонез, чипсы – все это привод к повышению холестерина и закупорке сосудов. Это первая стадия будущей импотенции – из-за проблем с сосудами притока крови к половому члену элементарно не будет хватать для полноценного полового акта. Что интересно, именно избыток холестериновых бляшек является одной из самых распространенных причин возникновения эректильной дисфункции. В этом случае поможет Левитра, но даже при употреблении стимулирующего препарата, от обильного ужина лучше отказаться.

5. Нарушение режима отдыха и сна. Основная часть гормонов вырабатывается во сне – недостаток нормального отдыха на протяжении 7-9 часов приводит к развитию гормонального баланса. В результате слабеет иммунитет, ухудшается общее состояние организма, а с эрекцией возникают серьезные проблемы.

6. Отсутствие двигательной активности. Сидячий образ жизни и отсутствие даже легких физических нагрузок приводит к проблемам с кровообращением и снижению тонуса сосудов. К тому же слабый тонус мышц никак не способствует получению удовольствия от интимной близости.

Что интересно, в списке главных мужских врагов оказался один из самых популярных напитков – кофе. Любителям этого напитка стоит запастись Сиалисом, чтобы не произошло досадной «осечки». Помимо этого, проблемы с потенцией нередко вызывают и различные лекарственные препараты – обычно эта информация указана в разделе «Побочные эффекты». Поэтому перед употреблением медикаментов важно обязательно проконсультироваться с врачом.

Возникли проблемы с потенцией? Мы поможем в их решении: в магазине Vigro NN представлен широкий ассортимент товаров для нормализации эрекции – не лишайте себя удовольствий!

Каталог препаратов

Как понять что у тебя импотенция

Как ведет себя мужчина импотент: как распознать?

Для многих женщин очень важным вопросом в выборе партнера по жизни является сексуальная составляющая отношений. Но как можно выбрать подходящего мужчины с крепким половым и репродуктивным здоровьем задолго до момента близости? Специалисты не дают точных определений, как определить, что мужчина импотент, так как речь идет не о внешних проявлениях, а о сугубо внутренних расстройствах.

Мало кто из девушек согласиться иметь какие-либо отношения с мужчиной импотентом, так как любые сексуальные проблемы отталкивают. Многим мужчинам с такими проблемами важно оставаться непоколебимым, не проявляя при этом внешних признаков полового бессилия. Поэтому стоит уделить внимание теме по поводу того, по каким признакам и чертам характера можно узнать, что ты импотент.

Как узнать, импотенция или временные половые расстройства?

Чтобы понять, чтобы импотент, не достаточно будет периодически сталкиваться с половыми дисфункциями. В современной медицине термина импотенция вовсе нет, его заменили эректильной дисфункцией. Такая проблема не является заболеванием, что возникает резко и имеет четкие симптомы. Половое бессилие — это нажитое годами половое расстройство, требующее тщательной и комплексной диагностики в условиях клиники.

Спровоцировать эректильные расстройства могут психологические проблемы, эндокринные патологии, сосудистые нарушения, вредные привычки, а также истощение организма. Современная медицина утверждает, что импотенция не является приговором для мужчины, любые стадии развития эректильной дисфункции можно вылечить, независимо от возраста мужчины, будь то 20 лет или 60 лет.

Как ведет себя мужчина импотент?

Парень импотент — это тот, кто не имеет возможности совершать половой акт с женщиной по причине слабой эрекции или ее полного отсутствия. Несмотря на это мужчина будет испытывать сексуальное влечение и желание к близости, но половой член не может достичь эрегированного состояния. Импотентом считается тот мужчина, который в течение долгого времени не может заниматься сексом с разными женщинами.

Многие женщины адекватно оценивают важность полноценной половой жизни, соответственно, бояться мужчин с половыми расстройствами. Определить мужчину импотента по внешним признакам практически невозможно, если только половое бессилие не является последствием гормональных нарушений. У мужчин с низким уровнем тестостерона наблюдается женоподобная фигура, то есть наличие животика, увеличение грудных желез, отсутствие мышечного корсета и малое количество волос.

Импотент может долгое время избегать ситуаций, что способствуют интимной близости с женщиной. Он может проявлять чрезмерное спокойствие по отношению к партнерше, а также быть застенчивым и стеснительным. Редко у мужчин импотентом может замечаться депрессивное и подавленное настроение, так как импотенция сопровождается стрессом и волнениями по поводу собственной несостоятельности. Никаких других визуальных признаков импотент не будет проявлять.

Что делать жене импотента?

Прежде всего, семейной паре, столкнувшейся с половым бессилием мужчины, нужно четко понять, что импотенция лечится. Мужчина в этот период своей жизни тяжело переносит данное заболевание, поэтому любые упреки со стороны женщины и недовольства могут чрезмерно критично восприниматься и только усугублять ситуацию. Ни один мужчина не застрахован от таких проблем, очень важно при поддержке женщины обратиться вовремя к специалисту.

Специалисты дают несколько рекомендаций женам импотентов:

  • Чаще говорить по душам, а также всячески показать своему мужчине, что временные трудности с половой жизнью не являются большой проблемой для женщины и отношений в целом.
  • Посещение специалистов, таких как уролог и психолог. Если мужчина оттягивает этот момент, женщина может самостоятельно выбрать хорошую клинику и пойти с супругом на консультацию в качестве поддержки.
  • Вера. Очень важно во время половых проблем у мужчин не поддаваться страхам и панике женщине, а только верить в скорейшее излечение. Многие мужчины импотенты убеждены в том, что ни одной женщине они не будут нужны, поэтому супруга должна сломать этот стереотип, доказывая важность мужчины в ее жизни.
  • Что делать жене импотента?
  • Что делать импотенту?

Навязанные стереотипы о том, что здоровый мужчина не может быть импотентом, на самом деле ошибочны. Медицинская статистика говорит о том, что больше 50% представителей сильного пола во всем мире страдают от эректильных расстройств. Среди заболеваний, что не поддаются лечению, мужской импотенции нет. Задачей для мужчины является своевременное посещение врача, задачей его супруги — поддержка и понимание своего партнера.

Эректильная дисфункция – это проблема не только мужчин. Для женщины этот вопрос тоже не из ряда пустяковых — ей хочется помочь мужу в этой беде. Так что делать, если муж — импотент? В первую очередь нужно ненавязчиво подвести мужа к мысли обратиться к врачу. Ведь импотенция — это такое же заболевание, как и любое другое, только интимное.

По статистике, только один из десяти мужчин обращается с этой проблемой к специалисту, хотя в 90 % случаев эрекцию можно восстановить. Остальные тяжело переносят этот удар по самолюбию, считают, что шансов на выздоровление нет и продолжают и продолжают жить с этой тяжелой ношей, считая себя бессильным в половой сфере.

Причин для возникновения эректильной дисфункции много, среди них и физиологические, и психологические. Только грамотный специалист поможет разобраться в вопросе – почему мужчина стал импотентом, и предложит способы устранения самой проблемы и ее последствий.

Физиологические предпосылки

Большая часть причин возникновения импотенции у мужчины – физиологические. Они тем или иным способом влияют на эрекцию. Сначала ваш муж начинает замечать ухудшение качества эрекции при половом акте, затем отсутствие спонтанных эрекций — ночных и утренних, а затем эрекция и вовсе исчезает. Так какие же причины могут вызвать импотенцию?

Вредные привычки

Как не банально звучит, но курение, злоупотребление спиртными напитками неблагоприятно влияют на потенцию. Сначала это не заметно, а по прошествии времени качество эрекции ухудшается, и вот уже ваш муж — импотент. Спиртные напитки действуют на мужскую эрекцию сразу с трех сторон. Во-первых, спиртное убивает клетки яичек, во-вторых, уменьшает число здоровых сперматозоидов и, в-третьих, приводит к нарушению взаимосвязи мозга и половых органов. Самым тихим и незаметным врагом для мужской потенции является пиво. Да-да, именно оно, ваш муж будет очень расстроен, узнав это. Да и сложно мужчине понять, что он стал импотентом из-за любимого напитка. А как иначе? Ведь в пиве содержится много женских гормонов, действие которых и сказывается на мужской половой сфере.

Все знают, но предпочитают забывать о том, что курение — это яд, и продолжают жить, не расставаясь с этой вредной привычкой. Почему никотин становится причиной импотенции? Потому что от его воздействия страдают все органы и системы, половая сфера — не исключение. Никотин нарушает кровообращение в пенисе и негативно влияет на выработку сперматозоидов. Поэтому никотин — это первый «помощник» желающим стать бессильными в сексуальной сфере. О наркотиках речи вообще быть не может.

Это интересно:  Масла для потенции мужчин: польза льняного, оливкового и тминного

Наркотики и потенция вещи не совместимые. Наркотические вещества угнетают выработку половых гормонов, угнетают рефлексы и отрицательно воздействуют на сексуальные центры. Мужчине в этом случае следует сделать выбор – или секс или наркотики..

При длительном употреблении наркотических препаратов эрекция не восстанавливается, и если ваш мужчина увлекается наркотиками и не собирается отказываться от них, то будьте готовы к тому, что ваш муж — импотент навсегда. В этом случае мужчине приходится винить в своем заболевании только себя и пока он не избавится от вредных привычек, проблема будет только ухудшаться.

Гормональные нарушения

Одной из причин того, что ваш муж — импотент, могут стать гормональные расстройства. К ним относятся:

  1. Понижение уровня тестостерона и лютеинизирующего гормона;
  2. Повышение уровня гормона пролактина в крови;
  3. Понижение функционирования надпочечников;
  4. Сбои в работе щитовидной железы — нарушение в выработке ею гормонов (к ним относятся как повышение, так и понижение содержания гормонов в крови);
  5. Синдром Иценко-Кушинга — повышенная выработка кортизона и адренокортикотропного гормона;
  6. Сахарный диабет.

Импотенция при сахарном диабете является одним из осложнений этого заболевания. Исследования доказали, что у мужчин, страдающих этим недугом, нарушение эректильной дисфункции встречается в два раза чаще, чем у пациентов с нормальным показателем сахара в крови. Как ни странно, но у половины мужчин обратившихся к врачу с жалобами на потенцию был обнаружен сахарный диабет. А может это ваш случай? Постарайтесь уговорить вашего мужа обратиться к специалисту, и если у вашего мужа все-таки обнаружили сахарный диабет, то не впадайте в панику. Сахарный диабет — это не приговор, а образ жизни. При правильном подходе, соблюдении диеты и лечении ваш муж уже через короткий промежуток времени может стать таким, как и был, и вы продолжите жить полноценной жизнью.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Эти заболевания приводят к ограничению кровотока в различных органах и системах, в том числе и ограничение кровотока в половом члене. Также к подобным факторам можно отнести состояние, когда вены полового члена не могут препятствовать оттоку крови во время эрекции, и тогда ее поддержание становится невозможным. Это явление называется венозной утечкой. В андрологии и урологии существует также такое понятие — «заикающаяся импотенция». При такой патологии периоды эректильной дисфункции перемежаются с периодами нормальной сексуальной активности. Заикающаяся импотенция — первый признак заболевания, она обусловлена множественным склерозом сосудов. К сожалению, болезни сердечно-сосудистой системы практически в половине случаев являются причиной того, что ваш мужчина стал импотентом.

Лекарственные препараты

Не секрет, что некоторые лекарственные препараты вполне могут вызвать эректильную дисфункцию, и стоит только завершить курс лечения, как все восстановится вновь.

Какие препараты могут вызвать импотенцию у мужчин?

  1. Антигипертензивные препараты. Препараты, которые принимает ваш муж для лечения гипертонической болезни, вполне могут вызвать временную импотенцию.
  2. Антипсихотические лекарственные средства. Эти препараты используют для лечения тяжелых расстройств центральной нервной системы, например шизофрении.
  3. Транквилизаторы и антидепрессанты. Эти лекарственные средства за счет своих способностей замедлять обменные процессы в организме, вполне способны вызвать импотенцию у мужчин. Если транквилизаторы и антидепрессанты стали причиной возникновения заболевания, то следует сообщить об этом врачу, назначившему их. В этом случае врач пересмотрит схему лечения и порекомендует другие лекарства.

Неврологические заболевания

  1. Вегетативные нейропатии. Импотенция нередко развивается при таких заболеваниях, как алкогольная полинейропатия, первичный амилоидоз, синдром Шая-Дрейджера и другие.
  2. Рассеянный склероз — это многоочаговое заболевание, которое может затрагивать участки нервной системы, отвечающие за работу различных органов, в том числе и интимной сферы.
  3. Травмы спинного мозга. В таких случаях развитие импотенции объяснимо, и если в случаях повреждений позвоночного столба в шейных и грудных отделах эрекция вполне может восстановиться, то при повреждении пояснично-крестцового отдела эрекцию восстановить достаточно сложно.
  4. Заболевания головного мозга. Импотенция чаще всего возникает при опухолях и травмах височной доли головного мозга.

Склерозирование кавернозной ткани полового члена (или кавернозный фиброз)

Это образование соединительной ткани в пенисе, которая заменяет собой нормальную ткань пещеристого тела. Причиной заболевания могут стать травмы полового члена, многократные инъекции в пенис, приапизм и болезнь Пейрони. Также к кавернозному фиброзу могут привести и частые затянутые половые акты — когда ваш муж сдерживает семяизвержение, и половой акт длится несколько часов. К сожалению, этот диагноз имеет самый неблагоприятный прогноз для лечения эректильной дисфункции, в таком случае помочь может только фаллопротезирование.

Психогенная импотенция

Одной из причин импотенции может быть и психологическая эректильная дисфункция. Она может возникнуть у совершенно здоровых мужчин. Наиболее распространенной формой психогенной импотенции считается синдром ожидания неудачи. Один неудачный случай в сексуальной практике вашего мужа может привести к таким печальным последствиям.

В мужчину вселяется страх, который усиливается непосредственно перед половым актом и приводит к потере эрекции. И чем больше молодой человек боится, тем больше вероятность того, что эрекция не появится. Мужчина начинает сам себе внушать, что он стал импотентом. Это постепенно приводит к тому, что со временем появляются подлинные проблемы и развивается психогенная эректильная дисфункция. Поведение мужчины меняется. Он пытается сменить сексуальную партнершу, следит за своей реакцией на ее поведение, нервничает. А страх появляется снова, эрекция и пропадает. Это замкнутый круг, мужчина продолжает делать ошибки, вместо того, чтобы обратиться к специалисту.

С психогенной импотенцией справиться может только грамотный психотерапевт – уговорить мужчину посетить такого специалиста достаточно сложно, но жена может постепенно подвести мужа к мысли обратиться к врачу самому.

Единичные случаи

Мужская эрекция это неподконтрольный процесс. На мужскую эрекцию может влиять множество факторов, и если один раз у вас не получилось — это не значит, что ваш мужчина — импотент. Неприятность может случиться после тяжелого трудового дня, нервного перенапряжения, переедания или после принятия большой дозы алкоголя. Даже банальное ОРЗ может стать причиной осечки.
И если такое случилось, то попробуйте понять мужа и не акцентируйте внимания на неудаче, лучше отвлеките его на что-то другое, например, сделайте расслабляющий массаж. Неприятная ситуация исчезнет, а ваш муж будет себя чувствовать значительно лучше.

В любом случае не стоит паниковать и принимать таблетки неизвестного происхождения, которые якобы исправят ситуацию, следует обратиться к специалисту за консультацией. Он и ответит на все ваши вопросы — почему, зачем и что делать. Не занимайтесь самолечением — это может стать причиной ухудшения состояния, тогда доктору будет еще сложнее вам помочь, а ваш муж, не получив квалифицированной помощи, действительно может стать импотентом.

Цистит – это заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом слизистой оболочки мочевого пузыря. Не застрахован от заболевания никто: ни взрослые, ни дети. Ввиду анатомического строения чаще всего страдают циститом именно женщины.

Заболевание сопровождается появлением неприятных симптомов, которые доставляют дискомфорт и беспокойства. Патологический процесс может вызывать серьезные осложнения, поэтому при появлении первых симптомов следует обратиться к специалисту. К какому врачу обращаться при цистите у женщин?

Сразу хочется отметить, что заболевания мочеполовой системы – это актуальная проблема современности. Как же понять, что начался цистит и кто поможет с ним справиться?

Когда следует обратиться к врачу?

Своевременно начатое лечение является залогом успешного выздоровления и профилактикой осложнений. Характерными симптомами воспалительного процесса в мочевом пузыре являются следующие признаки:

  • учащенное мочеиспускание;
  • боли и рези при мочеиспускании;
  • боли внизу живота;
  • повышение температуры;
  • общая слабость.

К абсолютным показаниям обращения пациента к врачу является появление такого состояния:

  • за сутки симптомы цистита не проходят, а наоборот усиливаются;
  • даже после приема антибиотиков клиническая картина не проходит;
  • в моче появляется кровь;
  • лихорадка;
  • поясничная боль.

Какой врач лечит цистит у женщин? Поговорим о всех специалистах, к которым понадобиться обратиться.

Стоит ли посетить терапевта?

Терапевт – это специалист широкого профиля, который специализируется на диагностике и лечении заболеваний различных органов, в том числе и цистита. Стоит также не забывать и о том, что цистит является заболеванием инфекционного характера, поэтому в первую очередь необходимо сдать анализ на определение возбудителя заболевания, после чего назначается адекватное лечение. А уже терапевт, если понадобится, даст направление к специалисту узкого профиля. Идущий к терапевту пациент должен подробно описать свои жалобы для сбора анамнеза.

Кто лечит цистит: уролог или гинеколог?

Итак, кто же занимается лечением заболевания: гинеколог или уролог? Многие считают урологов мужским врачом, на самом деле это не совсем так. Вообще урология имеет очень много подразделений, среди которых можно выделить и урогинекологию. Поэтому девушка может смело записаться на прием к урологу.

Что касается гинеколога, то вообще эти специалисты специализируются на диагностике и лечении репродуктивной системы женского организма, но если женщина обратится к врачу с симптомами цистита, то врач может дать рекомендации. Тем более, цистит часто протекает наряду с проблемами гинекологического характера. Именно поэтому, особенно если вы давно не были у гинеколога, при наличии гинекологических симптомов при цистите стоит обязательно обратиться к гинекологу. К какому врачу обратиться беременной женщине? Именно гинеколог, который вдет вашу беременность и видел результаты анализов, может подобрать эффективное лечение, которое не навредит вашему малышу.

Цистит: к какому врачу еще можно обратиться? Далее поговорим о нефрологе.

Поможет ли нефролог?

Вообще нефролог специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек: пиелонефрита, гломерулонефрита, камней в почках, новообразований, почечной недостаточности. Все же и почки, и мочевой пузырь относятся к одной мочевыделительной системе, поэтому нефролог может проконсультировать больных с циститом. Также неправильное или несвоевременно начатое лечение может приводить к распространению инфекционного процесса в почки, поэтому пациенты с осложненным циститом обязательно должны проконсультироваться у нефролога.

Обычно схема лечения при воспалении мочевого пузыря, к какому бы специалисту вы ни обратились, примерно одинаковая:

  • в первую очередь назначается диагностическое обследование, которое включается в себя следующее: общий анализ крови и мочи, бактериологический посев мочи для выявления возбудителя патологического процесса;
  • назначение антибактериального средства;
  • в зависимости от возбудителя заболевания врачи могут назначать противовирусные, противогрибковые или противомикробные средства;
  • спазмолитики при выраженном болевом синдроме;
  • при наличии противопоказаний к антибиотикам назначаются средства на основе лекарственных растений;
  • может понадобится применение иммуномодуляторов, так как часто заболевание протекает на фоне ослабленного иммунитета;
  • достаточное потребление чистой природной воды для скорейшего выведения токсических веществ.
Это интересно:  Лук для потенции: рецепты и способы приготовления

А к какому врачу обратиться мужчинам? Лечением мужчин занимается уролог. Мужской и женский цистит отличаются, в первом случае заболевание может быть спровоцировано проблемами с предстательной железой. Именно поэтому пациенту назначается целый комплекс диагностического обследования для проведения дифференциальной диагностики.

Лечение осложненного цистита

Развитие самого заболевания и его осложнений могут следующие факторы:

  • неправильное питание;
  • запоры;
  • переутомление;
  • недосыпание;
  • тяжелый физический труд;
  • аллергия;
  • гормональный дисбаланс.

Для консультации в отношении правильного питания и проблем с пищеварительным трактом следует обратиться к гастроэнтерологу, при гормональных нарушениях поможет эндокринолог. Если же у вас присутствуют проблемы психологического характера, то может понадобится прием у психолога или даже психотерапевта.

Итак, при появлении первых симптомов, указывающих на цистит, следует незамедлительно обратиться к терапевту. Затем вам может понадобится консультация узких специалистов: уролога, нефролога, гинеколога и т.д. Не стоит заниматься самолечением, а лучше доверить лечение заболевания профессионалам!

Как избежать импотенции

Что делать, чтобы никогда не столкнуться с проблемой импотенции?

Согласно официальным данным, около 10 миллионов мужчин нашей планеты страдают от импотенции. Данный термин применим в случаях, когда мужчина не может поддерживать пенетрацию (введение полового члена во влагалище) до наступления эякуляции.

Раньше считалось, что практически все проблемы с эрекцией так или иначе связаны с психикой. Но сегодня медициной доказано, что почти каждый второй мужчина, страдающего импотенцией, имеет физические недуги или структурные изменения, которые вызывают слабость эрекции.

Рекомендации, как избежать проблем с эрекцией

  • Не стоит торопиться
  • Помните, что полезно для артерий, то полезно и для полового члена

Пенис – сосудистый орган. Высокое содержание холестерина в крови может быть причиной плохой эрекции. Важно следить за своим питанием, не злоупотреблять «вредными продуктами», то есть избегать жирного, жареного и копченого.

  • Не злоупотребляйте табаком

Никотин сужает кровеносные сосуды, что мешает достижению полной эрекции и ее поддержанию. Исследования показывают, что вдыхание дыма блокирует эрекцию, так как препятствует расслаблению гладкой мускулатуры.

  • Опасайтесь наркотиков

Абсолютно все наркотики способствуют появлению импотенции.

  • Будьте осторожнее с алкоголем

Помните слова Шекспира в «Макбете», где говорится, что алкоголь возбуждает желание, но отнимает возможность. В этом истина! Алкоголь подавляет рефлексы, способствуя развитию состояния, противоположного возбуждению.

  • Следите за тем, какие лекарства вы принимаете

Проблемы с эрекцией могут вызвать лекарства. Например, успокаивающие средства, диуретики, антигистаминные препараты могут вызвать подобные проблемы. Если вы заметили, что прописанное вам лекарство оказывает влияние на потенцию, сообщите об этом своему доктору, он изменит дозу или предложит вам прием другого препарата.

  • Следите за весом

Избыточный вес также может стать препятствием к достижению полноценной эрекции. К тому же, чем лучше вы чувствуете свое тело, тем легче вам контролировать свои действия.

  • Избегайте чрезмерных физических нагрузок

Интенсивные нагрузки способствуют образованию эндорфинов. Действие этих гормонов еще не до конца изучено, но доказано, что их чрезмерная выработка может вызвать проблемы с эрекцией. Полезны пробежки, плаванье, умеренные занятия в тренажерном зале. Важно, чтобы такие занятия были регулярными.

  • Не носите слишком узкую одежду

Современное общество сильно тянется к проявлениям открытой сексуальности, в том числе и в одежде. Яички правильно функционируют при температуре в районе 35 градусов, сильно узкое белье и брюки прижимает их к телу и они перегреваются. Плюс – нарушается кровообращение, что чревато проблемами.

  • Не усердствуйте во время плохого самочувствия

При плохом самочувствии организм старается все силы отдать на излечение недуга, поэтому могут «отключиться» сексуальные стимулы. Переждите этот период, и все станет на круги своя.

  • Учитесь расслабляться и не бояться неудач

Умение расслабляться – это важная способность. Мы рекомендуем время от времени медитировать и «разгружать» нервную систему. К тому же, мужчины, которые сталкивались с проблемами в постели, испытывают страх поражения, этот страх вызывает образование в большом количестве гормона норэпинефрина, который является самым «зловещим врагом» эрекции. Выходит, мы сами создаем замкнутый круг – боимся отсутствия эрекции, из-за чего не происходит эрекция.

  • Избегайте стимуляторов

Во время секса важно быть расслабленным, а вот дополнительных стимуляторов лучше отказаться. Они имеют тенденцию давать избыточный эффект.

  • Не зацикливайтесь на эрекции

Во время секса сконцентрируйтесь на партнерше, на том, чтобы доставить ей удовольствие. Кожа является важным сексуальным органом, уделяйте больше внимание нежным прикосновениям и поцелуям, тогда пенис отреагирует непременно.

  • Не уединяйтесь в своей проблеме

Поговорите с партнершей, обсудите возможные причины неудачи. Вместе легче преодолевать любые сложности.

Полноценный сон – залог здоровья организма. Отсутствие сна приводит к нервным раздражениям и вызывает хроническую усталость. А в такой ситуации уж точно не до секса.

  • Ведите регулярную половую жизнь

Мудрые древнекитайские врачи – первые практики сексотерапии заверяли, что регулярные половые контакты продлевают жизнь и спасают от многих недугов, в том числе и импотенции. Современные исследования подтверждают данные предположения. Доказано, что люди, регулярно занимающиеся сексом, обладают более крепкой иммунной системой, у них количество иммуноглобулина А на 30% больше, чем у тех, кто воздерживается. А хорошее здоровье основа для хорошей эрекции.

Все приведенные выше рекомендации соблюдать не так уж сложно, поэтому если вы хотите на долгое время сохранить крепкое здоровье и мужскую силу, обязательно прислушайтесь к нашим советам.

Импотенцию может вызывать и ряд заболеваний, требующих обязательного вмешательства докторов. Будьте внимательны к себе и, столкнувшись с незнакомыми симптомами, обращайтесь к нам.

Вредные привычки и потенция

Привычка – то, что человек повторяет с определенной периодичностью, не всегда отдавая себе отчет, почему и зачем он это делает. К вредным привычкам традиционно относят курение, алкогольную и наркотическую зависимость.

Определить точную грань между зависимостью и периодическим употреблением порой очень сложно. Представьте, что перед вами стоит выбор – либо лишиться любимой привычки (выпивать, курить и др.), либо навсегда потерять потенцию и оргазм.

Думается, что многие выберут первое, оценив для себя важность и значение второго. Спрашивается, так почему же мы самовольно лишаем себя удовольствия быть полноценным мужчиной? Постоянно вредим своему итак уже потрепанному организму? А обнаружив явные признаки расстройства, не лечимся, «забиваем» на проблему, веря, что все пройдет само собой.

Подобная самонадеянность как раз и приводит к тому, что мужчина теряет едва ли не самое дорогое для него качество.

Вредное воздействие алкоголя

Алкоголь – одна из древнейших привычек человечества. Некоторые биологи утверждают, что она перешла к нам от далеких предков-обезьян. Это утверждение наводит на мысль, что привычка употреблять алкогольные напитки носит животное происхождение, таким образом в нас проявляются животные инстинкты.

Алкоголь воздействует на половую систему мужчин сразу в трех направлениях: — убивает клетки яичек; — уменьшает число нормальных сперматозоидов; — нарушает взаимосвязь мозга и половых органов.

В итоге в кровь попадает недостаточное количество гормонов, которые должны вызывать полноценную эрекцию.

Частое употребление алкоголя, даже самого дорогого и качественного, непосредственно сказывается на способности мужчины к совершению полового акта. В особой степени этому влиянию подвержены мужчины после 30 лет. Более высокие дозы приводят к затруднению эякуляции и ослаблению эрекции.

Определенную опасность представляет и пиво, особенно в больших количествах. Пиво оказывает токсическое действие на организм. Это воздействие сочетается с огромным количеством жидкости, которая дает нагрузку на сердце и почки. К тому же, в пиве содержатся аналоги женских половых гормонов, что сказывается на половой системе мужчин.

Алкоголь часто сопровождает любовные игры, даря смелость партнерам. Но перебор с алкоголем может сыграть с мужчиной злую шутку в самый ответственный момент, об этом не следует забывать.

Потенция и курение

С детства нас учат тому, что курение – это яд, и оно опасно для здоровья. Все об этом знают, но предпочитают быть двоечниками по жизни, забывая эти уроки.

От курения страдают практически все системы организма — от сердечно-сосудистой и дыхательной до половой. В конечном итоге, злоупотребление табаком может привести к бесплодию и импотенции.

Как показали исследования британских ученых, продукты горения табака нарушают процессы кровообращения в половом члене и выработки спермы. Сперматозоиды теряют свою драгоценную способность к оплодотворению. Поэтому семьи, в которых есть курящий супруг, перед зачатием ребенка должны отказываться от сигарет! От постоянного курения возрастает вероятность развития рака простаты у мужчин.

По некоторым данным, у курящих мужчин сексуальная активность в два раза ниже, чем у некурящих, более 80% мужчин с сексуальными расстройствами курят.

Так что оценивайте сами, стоит ли курение тех жертв, которые вы ему приносите!

Секс и наркотики

Наркотики – самые опасные враги мужчин. Они не только угнетают половые рефлексы, подавляют выработку гормонов, но и препятствуют нормальной эрекции.

Наркотические средства плохо воздействуют на сексуальные центры, нарушая половое влечение. Принято думать, что наркотики обостряют сексуальность, на самом деле это всего лишь иллюзия и самообман.

У многих мужчин после длительного применения наркотиков сексуальная функция в дальнейшем уже не восстанавливается.

Другие вредные привычки

В последнее время стали актуальными такие привычки, как азартные игры и игромания. Некоторые мужчины испытывают неосознанную зависимость от азартных игр (игра в карты, рулетку, игровые автоматы и др.).

Азартные игры возбуждают нервную систему, заставляют кровь бегать по жилам быстрее, от чего в организме вырабатывается много адреналина. Но расходуется он, как правило, на психологическое напряжение и ожидание выигрыша.

Если посчитать, сколько сексуальной энергии мужчина тратит на партию в покер, получится число, равнозначное ТРЕМ половым актам. Так что помните, играя, вы в какой-то степени лишаете себя секса.

Постоянные каждодневные игры на компьютере отвлекают внимание мужчин, заставляя их сосредотачиваться на движущихся игровых фигурах. Вред от этих игр проявляется в «замирании» организма в одном и том же положении, отчего происходит нарушение кровообращения, столь важного для хорошей потенции. Как известно, движение – это жизнь, и с этим трудно поспорить.

Это интересно:  Пчелиная перга для потенции: как принимать мужчине?

Вредные привычки не напрасно назвали именно так, ведь они наносят вред организму. Они могут приносить в нашу жизнь яркие впечатления, веселое настроение от опьянения, стать стимулом к некоторым действиям. Но их тяжелые последствия никому еще не принесли пользы.

Конечно, с вредными привычками нужно бороться. Но это очень нелегкое дело. А что же делать в то время, когда наши собственные привычки нанесли свой удар по потенции? Мы предлагаем простой выход: покупайте препараты для повышения потенции! Они не ведут к привыканию и в большинстве случаев безопасны для организма.

Нужна помощь в выборе препарата? Читайте эту статью

Почему может быть вялая потенция у мужчин и что с этим делать

Причинами слабой потенции у мужчин могут быть усталость, волнение, неправильное питание, осложнения заболеваний, прием препаратов. Временно укрепить мужскую силу помогут стимуляторы, но они перестают действовать через пару часов, а проблема остается. Важно правильно определить источник недуга и устранить его – только так можно укрепить потенцию. В этой статье описаны основные причины половой дисфункции мужчин, а также самые эффективные методы лечения.

Вялая потенция у мужчины может возникнуть в результате одной или сразу нескольких причин:

Нерегулярные половые контакты

Регулярная сексуальная жизнь является обязательным условием для нормальной работы мочеполовой системы. Слишком редкий секс или, наоборот, частые беспорядочные связи ведут к гормональным сбоям и ухудшению потенции.

Согласно медицинской статистике, у 90% мужчин, воздерживающихся от полового акта, развиваются простатит и аденома, начинаются застойные процессы (когда семенная жидкость скапливается и закупоривает протоки), в два раза повышается риск онкологии. Если мужчина долго не занимается сексом, то мышцы полового члена теряют тонус, что вызывает импотенцию.

Слишком активная половая жизнь тоже вредна, ведь организму требуется время для восстановления. Например, любой секс дает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, и если заниматься им по 5–6 раз в сутки, то сердечная мышца будет быстрее изнашиваться. Это касается и сосудов, снабжающих кровью половой орган. Полезно придерживаться правил:

  • Занятия сексом должны происходить у взрослого мужчины не реже одного раза в неделю. Меньшее число плохо влияет на здоровье и потенцию.
  • Желательно, чтобы половых актов было не менее 9 в неделю. По заявлению врачей, более активная сексуальная жизнь способна ухудшить потенцию на 36 % всего за год такого изнуряющего графика.
  • Половой акт не должен продолжаться больше 30 минут. По статистике, среднее время коитуса занимает 4,6 минут, но некоторые мужчины принимают средства для продления секса, что может впоследствии навредить потенции.

Отравление организма мужчины

Алкоголь и курение негативно влияют на потенцию.

Под этой причиной подразумевается не только явное отравление ядами, токсичными парами, но и интоксикация организма мужчины из-за вредных привычек:

  • Никотином и другими токсинами, образующимися при курении.
  • Алкоголем и продуктами его распада.
  • Наркотическими средствами.

Отравление перечисленными веществами будет проявляться по-разному, но во всех случаях плохо влияет на потенцию. Причем при передозировке токсическими веществами осложнения возникнут быстро, а при регулярном поступлении небольшого количества отравляющих веществ вред будет отложенным – проявится не сразу, а через несколько месяцев или даже через пару лет.

Временные причины дисфункции

Недосып считается самой безопасной причиной низкого уровня потенции. В такой ситуации мужчине нужно просто хорошо отдохнуть.

Краткосрочные проблемы (то есть не повторяющееся ослабление эрекции или преждевременное семяизвержение) случаются с каждым мужчиной – и в молодом возрасте, и в преклонном. К причинам относятся:

  • Физическое переутомление.
  • Недосыпание, голодание.
  • Психические проблемы (плохое настроение, напряжение из-за ссор, стеснение, волнение).

С медицинской точки зрения, это самые безопасные причины. Они не грозят импотенцией и не требуют медикаментозного лечения (если, конечно, они не переходят в патологии: хроническую усталость и бессонницу, депрессию). Чтобы восстановить эрекцию, мужчине нужно хорошо отдохнуть, изменить режим дня, привести в порядок мысли и эмоции.

Каждое пятое заболевание у мужчины негативно отражается на работе полового члена. Есть болезни, которые действуют на половую функцию опосредованно – общее ухудшение самочувствия «выключает» второстепенные функции, к которым организм относит потенцию, направляя все силы на борьбу с инфекциями, воспалениями, опухолями.

К сожалению, некоторые болезни влекут за собой проблемы с потенцией, в частности сахарный диабет.

Другая категория болезней – это патологии, которые напрямую влияют на эрекцию. Из-за них выработка андрогенов становится вялой, происходит ослабление кровотока к члену, предстательной железе, семенникам, нарушается выработка спермы. К таким заболеваниям относятся:

  • Простатит, аденома простаты.
  • ЗППП.
  • Опухоли органов малого таза.
  • Травмы головного мозга, позвоночника.
  • Травмы полового члена.
  • Варикоцеле.
  • Нарушения работы сердца и сосудов.
  • Сахарный диабет.

Иногда слабая потенция становится «побочным эффектом» от воздействия сильнодействующих лекарств, используемых при лечении болезней. Если позволяет курс терапии, лекарства заменяются на безопасные. Если это сделать невозможно (например, при химиотерапии раковых заболеваний), мужчине придется принимать средства, нейтрализующие вредное действие основных препаратов.

Продукты для птенции.

Еда – не просто ежедневный ритуал. Это способ восполнить запасы нужных веществ, необходимых для поддержания функций органов. Для мочеполовой системы требуется регулярное поступление:

  • Витаминов С, В6, В12, D, Е.
  • Цинка.
  • Селена.
  • Калия.
  • Полезного холестерина.

Снижение поступления перечисленных веществ в организм ведет к нарушениям выработки гормонов, кровоснабжения полового члена, регенерации клеток. Авитаминоз может стать причиной полной импотенции и бесплодия, вот почему нельзя относиться невнимательно к тому, чем питается мужчина.

Что делать

Методы лечения мужчин зависят от причины слабой потенции:

  • Если у мужчины патологии эндокринной системы, то назначаются гормональные препараты.
  • Когда слабо стоит член из-за воспалительных и инфекционных заболеваний, следует пить НПВС и антибиотики.
  • При дефиците полезных веществ требуются диетотерапия (с определенным набором продуктов питания) и прием витаминных комплексов.
  • Если плохая эрекция связана с психологическими причинами, помогут успокоительные лекарства.
  • Когда эрекция ослабла из-за нарушения кровоснабжения половых органов, то назначаются прием венотонизирующих средств, массаж простаты, физические упражнения.

Дополнительно к основным лекарствам разрешается принимать стимуляторы потенции. Принцип действия препаратов зависит от состава:

  • Средства с ингибитором фосфодиэстеразы пятого типа. Это вещество делает ткани упругими, они становятся более плотными, что на 3–4 часа усиливает эрекцию. Самые известные препараты: Виагра, Сиалис, Уденафил.
  • Средства с активаторами NO-синтазы. Это вещество устраняет чрезмерный тонус мышц члена, увеличивает просвет сосудов и половой орган получает больше крови. К таким стимуляторам эрекции относится Импаза.

Вместо синтетических средств могут приниматься натуральные препараты, которые снабжают ткани мочеполовой системы полезными веществами, оказывают легкое активизирующее действие. Назначаются при легкой степени эректильной дисфункции, при нормальном тестостероне. Носят профилактически характер. К таким средствам относятся Трибестан, Золотой конек, Эрофорсе, Аликапс, Сеалекс Форте и др. Заменить их можно отварами и настоями с травами, стимулирующими потенцию (женьшень, крапива, иван-чай, аир, лимонник, петрушка).

Важно понимать, что если у мужчины недостаточная физическая активность, он неправильно питается, не ведет регулярную половую жизнь, злоупотребляет сигаретами и алкоголем, то лечение вялой потенции не будет эффективным. Очень важно отказаться от вредных привычек – иногда только это способно в разы усилить потенцию.

К какому врачу обращаться

При повторяющихся симптомах эректильной дисфункции надо обратиться к врачу, сдать анализы и после консультации начать лечение. При слабой потенции можно обратиться к врачам двух специальностей – урологу или андрологу.

Записаться на прием к специалисту (андрологу) мужчине следует, когда:

  • Повторяются случаи вялой эрекции, но причину выявить не удается.
  • Беспокоит преждевременное семяизвержение или задержка эякуляции.
  • Наблюдается ухудшение либидо (уменьшение полового влечения).
  • Есть внешние дефекты полового члена (изменение формы, размера, появление припухлостей и пр.).

Обратиться к доктору (урологу) мужчинам следует, когда:

  • Есть симптомы ЗППП (боли, зуд, жжение, краснота, язвочки в паху, выделения из мужских половых органов).
  • При эрекции, половом акте, семяизвержении появляются боли.
  • Мужчина часто сталкивается с плохой потенцией, пропала утренняя эрекция.

Обращение к врачу является обязательным. Самим в домашних условиях трудно распознать причину и решить, какая терапия поможет. Врач обследует мужчину и на основе диагноза подберет таблетки, натуральные препараты и физиотерапевтические средства (например, могут понадобиться массаж простаты, ударно-волновая терапия, диетотерапия и пр.).

Что делать женщине

Если у мужчины слабая потенция, то женщине нужно вести себя следующим образом:

  • Не игнорировать проблему мужа. Избегать фраз: «Не бери в голову. Это не главное. Ты мне и таким нравишься». Мужчины воспринимают такие слова как подтверждение их ущербности.
  • Не стоит обвинять мужчину – его вины в ослаблении потенции нет, и это вовсе не значит, что у мужа пропало половое влечение к конкретной женщине.
  • Не стоит чрезмерно жалеть мужчину – это может только раздражать его, что еще больше ухудшит ситуацию.
  • Увы, но и в 15 лет, и в 30 лет мужчины не любят, когда их лечат. Вместо посещения уролога отмазываются отговорками: «Это просто стресс, надо отдохнуть – и все пройдет». Но надо убедить мужа посетить врача – отсутствие своевременного лечения только провоцирует осложнения.

Подведем итог. Ждать, когда проблемы с эрекцией пройдут сами, нельзя. Можно, конечно, периодически принимать стимуляторы, но они не лечат, не избавляют от источника недуга. Выявить основную причину поможет врач. Он же назначит грамотное лечение, которое позволит полностью устранить признаки эректильной дисфункции и вернуть мужчине здоровую потенцию.

Статья написана по материалам сайтов: vigronn.ru, bezpotencii.ru, chh.ru, www.misterjoy.ru, egosila.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector