Что нельзя есть при простатите у мужчин: вредные продукты и напитки

Врачи утверждают, что лечение простатита должно быть комплексным, включать медикаментозные средства, массаж, физиопроцедуры или другие необходимые мероприятия. Однако для того, чтобы лечение было максимально эффективным, требуется правильное питание при простатите и здоровый образ жизни. Только так можно полностью победить болезнь и избежать её рецидива.

Зачем нужна диета?

Естественно, не стоит надеяться, что правильная диета может исцелить или самостоятельно вылечить болезнь. Однако она может заметно повысить эффективность остальных методов лечения. Исключив вредные продукты из рациона, можно существенно уменьшить воспалительные и застойные явления в простате.

Питание при простатите подбирается индивидуально, учитывая тяжесть и степень заболевания. Для этого лучше всего проконсультироваться с врачом – он даст наиболее правильные рекомендации.

Совет! Не стоит недооценивать роль правильного образа жизни и сбалансированного питания в комплексном лечении. В некоторых случаях (например, при застойном простатите) они имеют решающее значение.

От каких продуктов стоит отказаться

В случае воспаления предстательной железы нельзя употреблять продукты, какие способствуют застою крови в органах малого таза и усугубляют течение воспалительного процесса. Конечно, лучше полностью исключить запрещенные продукты из рациона. Если этого сделать не получается – следует отказаться от употребления:

  • большого количества соли и пересоленной еды;
  • концентрированных мясных, рыбных, грибных бульонов;
  • гороха, фасоли, чечевицы и других бобовых;
  • продуктов, содержащих тугоплавкие жиры (баранина, свинина);
  • острых блюд, перца, специй;
  • субпродуктов (мозги, печень, почки);
  • рыбной икры;
  • белого хлеба, булочек, сдобной выпечки.

Есть эти продукты крайне нежелательно, поскольку они приводят к дисбактериозу, снижают иммунитет и замедляют течение обменных процессов в организме мужчин, из-за чего ему становится очень сложно бороться с инфекцией. А поваренная соль вместе с большим количеством жидкости приводит к развитию застойных явлений в органах малого таза и простате.

Факт! У мужчин, употребляющих много соленой пищи, повышается риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта. Соль вредна не только для предстательной железы, но и для всего организма в целом.

Питьевой режим, выпивка и курение

При остром воспалении предстательной железы категорически нельзя употреблять спиртные напитки. Выпив рюмку водки или даже некрепкий алкогольный коктейль, можно сильно усугубить течение болезни. Тогда вылечиться станет намного труднее.

Также следует исключить из рациона мужчин крепкий кофе и черный чай. Особенно важно отказаться от газированных напитков – при простатите они особенно вредны:

  • за счет пузырьков воздуха они раздражают слизистую оболочку кишечника, способствуют развитию дисбактериоза;
  • поскольку тонкий кишечник находится рядом с простатой, раздражение передается и на нее;
  • жидкость быстро скапливается в мочевом пузыре, который давит на простату и усугубляет застойные явления.

Поэтому при воспалении предстательной железы лучше всего пить чаи, отвары или обычную кипяченную воду. Кстати, при остром бактериальном простатите очень полезно пить много жидкости – это помогает снять интоксикацию.

Крайне желательно отказаться от сигарет – они довольно вредны при этом заболевании. Курение приводит к потере эластичности сосудистых стенок и нарушению микроциркуляции (в том числе в тканях простаты).

Совет! Употреблять некрепкие алкогольные напитки в небольших количествах (до 50 мл водки или 500 мл пива)разрешается только при хроническом воспалении предстательной железы у мужчин. Делать это следует лишь в период ремиссии. Однако нужно помнить –употребление спиртных напитков может спровоцировать обострение болезни.

Продукты, рекомендованные к употреблению

Некоторые продукты при простатите полезны, поэтому есть их можно практически в любых количествах – это касается в основном овощей и фруктов. Другие следует есть в меру, чтобы не навредить здоровью. Поэтому необходимо запомнить, какие продукты и в каких количествах можно употреблять при этом заболевании.

Фрукты и овощи

Растительная пища должна составлять как минимум половину рациона. Она является лучшим источником макро- и микроэлементов, витаминов, аминокислот и других биоактивных веществ. Поэтому нужно есть такие продукты:

  • Морковь, свекла, кабачки, сельдерей, томаты. Особенно полезна капуста – она улучшает перистальтику кишечника. Полезно употребление тыквенных семечек, поскольку они содержат цинк и другие вещества, какие хорошо влияют на здоровье мужчин.
  • Чеснок и лук. Содержат эфирные масла, которые, улучшают функционирование предстательной железы. К тому же, чеснок угнетающе действует на патогенную микрофлору, благодаря чему предупреждает развитие дисбактериоза. А употребление лука хорошо влияет на мужскую потенцию.
  • Гречка, овсянка, кукуруза, пшено и другие злаковые. Можно кушать каши, которые служат замечательным источником сложных углеводов и витаминов группы В. Злаковые являются источником энергии для организма, а витамины улучшают обмен веществ путем регуляции метаболизма.
  • Сухофрукты, свежие ягоды и фрукты. Обеспечивают организм минералами и витаминами, нужными для всех биохимических процессов, протекающих в организме.
  • Петрушка, хрен, горчица, пастернак. Тормозят образование атипичных (опухолевых) клеток, улучшают кровоснабжение предстательной железы.

Большинство из этих продуктов должно присутствовать в рационе мужчин, больных простатитом. Их можно употреблять в любых количествах (естественно, в пределах разумного), поскольку они улучшают обмен веществ, укрепляют иммунную систему, а их действие направлено против развития дисбактериоза.

Животные белки и аминокислоты

Растительные продукты питания не могут обеспечить организм всему необходимыми веществами. Поэтому мясо употреблять нужно, ведь оно содержит много белков и незаменимых аминокислот (тех, которые не синтезируются в организме). При этом заболевании полезны такие продукты:

  • мясо домашней птицы, причем лучше всего подойдет белое;
  • из красных сортов мяса предпочтение следует отдавать оленине или телятине;
  • хорошо подойдет жирная морская рыба и морепродукты;
  • не следует забывать о кисломолочных продуктах и твердых сырах.

Следует помнить, что животные белки необходимы каждому человеку. К тому же, они укрепляют организм и помогают ему бороться против простатита.

Сколько жиров должно содержаться в рационе

Чрезмерное употребление жиров очень вредно, поскольку стимулирует синтез холестерина и проводит к формированию атеросклеротических бляшек. Из-за этого развивается ишемическая болезнь сердца и атеросклероз периферических сосудов.

Бляшки могут образовываться и в артериях, которые кровоснабжают простату. Поэтому питаться стоит правильно, снизив к минимуму употребление животных жиров. Их лучше заменить оливковым или подсолнечным маслом. От жирных сортов мяса также следует отказаться.

Питание при простатите

Как и любая другая болезнь, простатит должен лечиться комплексно – с использованием медикаментозной терапии, соблюдением режима и соответственной диетой.

Это интересно:  Как делается трансректальное узи простаты (предстательной железы) у мужчин?

Очень часто пациенты не до конца понимают важность именно такого многогранного подхода и как результат не получают полное избавление от недуга.

Зачем нужна диета при простатите?

Крайне важным является полноценное и правильное питание. Для того чтобы уменьшить основные симптомы и помочь организму максимально быстро избавится от воспалительного процесса, нужно усвоить несколько базовых принципов полезной диеты.

Итак, питание при простатите должно:

  1. Исключать употребление алкоголя. В острой фазе болезни больному совсем запрещается пить, а в стадии ремиссии – не больше 100 г водки, 200 г сухого вина или 0,5 л пива в день. Прием вышеупомянутых напитков приводит к появлению в крови пуринов и других раздражающих агентов, которые ведут к продлению воспаления в предстательной железе и всем организме.
  2. Уменьшить количество кухонной соли в рационе. Желательно до 5 г в сутки. NaCl имеет способность удерживать влагу, что обеспечивает формирование оттека в поврежденном органе.
  3. Обеспечить достаточное количество питья организму. Стоит употреблять минимум 2 л жидкости в день. Это разжижает кровь и мочу, делая их менее густыми и облегчая выделение всех шлаков из тела через почки и уретру. Людям с патологией мочеиспускательной системы стоит с осторожностью подходить к выполнению этого пункта.
  4. Есть варенную, пареную, тушеную пищу. Никакого копченного, жаренного и топленного.

Продукты, которые запрещены при простатите

Поскольку данная болезнь может протекать в острой и хронической форме, стоит отметить, что некоторые лакомства могут быть абсолютно противопоказанными пациенту в первой фазе и условно дозволенными во второй, соответственно.

Еда, которая вредит организму или неправильное питание при простатите включает:

  1. Пряности, слишком соленая и острая пища.
  2. Жирные сорта мяса, которые содержат множество холестерина (свинина, баранина).
  3. Продукты, что вызывают вздутие кишечника (бобовые, капуста, черный хлеб).
  4. Мясные, рыбные, грибные супы и наваристые бульоны.
  5. Консервы.
  6. Алкоголь.
  7. Газированные напитки.

Основным негативным действием, которым обладают практически все упомянутые выше продукты питания, является наличие в своем составе особых повреждающих слизистую оболочку веществ, что с током крови попадают в простату и «подпитывают» патологический процесс.

В период ремиссии запрет на такую еду немного менее строг, но необходимо очень осторожно относиться к своему рациону и ограничить вредные компоненты.

Полезная и сбалансированная пища

Помимо большого списка нежелательной пищи, существует такой же ряд необходимой. Правильное питание при мужском простатите может обеспечить до 50% эффективности проведенной терапии. Именно поэтому не стоит пренебрегать им.

Продукты, которые помогают восстановлению организма:

  1. Овощи и фрукты. Много клетчатки, витаминов и минералов дают телу все необходимые компоненты для успешной борьбы с любым заболеваниями. Наличие витамина C способствует укреплению стенок сосудов, их сужению и уменьшению отека, а также стимулирует иммунную систему.
  2. Диетические и нежирные сорта мяса (птица, говядина). Уровень холестерина в таком случае уменьшен и снижается его вредное воздействие на кровеносную систему.
  3. Кисломолочные изделия (йогурты, молоко, сыры). Они активируют, усиливают пищеварительную функцию желудочно-кишечного тракта и способствуют более полному поглощению всех полезных веществ.
  4. Каши (овсяная, пшеничная, манная, гречневая и другие). Высокий уровень витамина E очень важен для здоровья любого мужчины. Данный элемент является антиоксидантом и имеет противовоспалительное действие. Играет одну из главных ролей при формировании сперматозоидов и сохранении их биологической активности.
  5. Фруктовые соки, компоты, некрепкий чай и кофе можно использовать в качестве повседневных напитков.

Такое питание при хроническом простатите или острой фазе болезни гарантирует положительное воздействие на мужскую половую систему и на все тело в целом.

Цинк – основа рациона при воспалении предстательной железы

Наличие этого элемента в продуктах питания крайне важно при простатите. Большое количество цинка содержится в мидиях, семечках тыквы, грецких орехах.

Это вещество имеет множество полезных локальных эффектов на ткань простаты:

  • Противовоспалительное и регенерирующее воздействие в клетках мужского органа.
  • Предотвращение развития доброкачественных и раковых новообразований.
  • Поддержание и увеличение продолжительности жизни сперматозоидов.
  • Повышение половой активности.
  • Общеукрепляющее действие на организм.

Дефицит этого компонента характерен для людей пожилого возраста. Именно поэтому у них снижается либидо и возникают другие «мужские» дисфункции (импотенция, аденома).

При отсутствии возможности постоянно покупать себе морепродукты или грызть тыквенные семечки, на аптечном рынке существует масса препаратов с наличием цинка (Zinc, Простатилен Цинк, Цинкит и другие). Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.

Заключение

Диета – это универсальный метод терапии, который не имеет ни одного противопоказания. Но не стоит забывать о необходимости комплексного и многогранного подхода к лечению простатита.

Запрещенные продукты для мужчин с простатитом и варианты, чем их лучше заменить

Любая болезнь, которая сопровождается развитием воспалительного процесса, вызывает хроническую усталость, слабость. Это связано с тем, что организм полностью расходует все силы и ресурсы на борьбу с патологией.

Поэтому помимо приема медикаментов, прописанных доктором, важно соблюдать специальную диету, убрать из рациона все вредные продукты.

Особое внимание меню надо уделить при обострении заболевания. О том, что нельзя есть при простатите у мужчин и пить, расскажет статья.

Простатит: что это, и чем он вреден?

Прежде чем разобраться, что нельзя есть и пить при простатите, следует понять, что представляет собой такая болезнь. Простатит – это воспаление предстательной железы.

Нормальная и воспаленная простата

Без эффективного лечения и соблюдения правильной диеты патология может спровоцировать аденому и рак простаты. В первом случае – это новообразование доброкачественного характера, во втором – злокачественного.

В обоих вариантах возникают неприятные симптомы и серьезные осложнения для здоровья мужчины. Также воспаление предстательной железы приводит к импотенции и бесплодию. Поэтому важно заниматься лечением этого заболевания.

Зачем соблюдать диету?

Аденома и рак не всегда развиваются на фоне воспаления предстательной железы. Поэтому, узнав, что нельзя есть при простатите, у мужчин возникает вопрос: обязательно ли соблюдать назначенную доктором диету?

Нелегко отказываться от уже привычного образа жизни, любимых напитков и блюд. Но здоровое питание при заболевании способно значительно улучшить самочувствие, а также является профилактикой обострения болезни.

К тому же стоит помнить, что диета – это временные ограничения. Так что, если мужчина хочет максимально быстро выздороветь, следует знать, как организовать правильное питание при простатите, противопоказания к определенным напиткам, еде.

Процессу лечения препятствуют следующие вредные для простаты продукты питания:

  • калорийная пища. Она провоцирует увеличение массы тела. А в сочетании с малоподвижным образом жизни, это вызывает застойные явления в органах малого таза;
  • жирные блюда. Затрудняют работу желудочно-кишечного тракта. Являются причиной запоров и обострений болезни;
  • спиртные напитки. Создают дополнительную нагрузку на органы мочеполовой системы мужчины. Это провоцирует обострение воспалительного процесса;
  • крахмалсодержащие продукты. Например, картофель.;
  • дефицит витаминов. Приводит к снижению защитных сил организма. Низкий иммунитет сводит эффективность медикаментозной терапии к нулю.
Это интересно:  Как пользоваться массажером простаты: преимущества вибромассажеров и стимуляторов

Принципы диеты

Здоровое питание при простатите подразумевает ограничение потребление соли и соленых блюд.

Такая пища провоцирует образование отеков. А лишняя жидкость вызывает ухудшение микроциркуляции, застой крови во всех тканях и органах, в том числе и в предстательной железе.

Поэтому в меню следует включить больше паровых блюд. Также продукты можно готовить путем их отваривания. Во время обострения патологии доктора рекомендуют употреблять легкоусвояемую пищу. Например, овощное пюре, рагу, фрукты. Паровые или приготовленные в мультиварке овощи являются источником витаминов и не отнимают много энергии для переваривания.

Полезно пить при простатите кисломолочные напитки. В магазинах, к сожалению, сложно найти натуральный молочный продукт. Поэтому при выборе надо обращать внимание на состав, качество и срок годности. Кефир нужно покупать свежий. Старый продукт обладает закрепляющим эффектом и вызывает появление запоров. А это негативно влияет на воспаленную предстательную железу. Лучше всего готовить кефир самостоятельно из свежего домашнего молока и сметаны.

Кисломолочные продукты очень полезны, но только в том случае, если они свежие

Многие мужчины интересуются, можно ли употреблять мороженое при простатите, ведь этот продукт тоже считается молочным. К сожалению, сегодня мороженое часто делают из заменителей молока, добавляют консерванты и красители, которые плохо отражаются на состоянии простаты. К тому же этот продукт содержит немало сахара и является калорийным. А высокоэнергетические блюда при таком заболевании противопоказаны.

Диета не должна полностью исключать мясо. Ведь мужской организм отсутствие высокопитательных продуктов переносит плохо. Предпочтение стоит отдавать нежирным видам мяса, рыбы. При этом мясные блюда следует кушать в небольшом количестве. Желательно сочетать такую еду с отварными овощами. Так мясо переваривается лучше.

Многие мужчины любят пиво. Им сложно отказаться от этого напитка.

Доктора разрешают пить данный вид алкоголя, но изредка и в минимальном количестве.

А вот от употребления коктейлей, которые состоят из нескольких видов спиртсодержащих напитков, усилителей вкуса, надо воздержаться.

Какие напитки запрещены?

Спиртные напитки, особенно при остром течении простатита, лучше убрать из меню.

Алкоголь негативно влияет на сосуды малого таза, нарушает кровоток.

К тому же многие лекарственные средства нельзя принимать со спиртным: реакция, полученная в результате сочетания производных спирта и компонентов медикаментов, способна привести к непредсказуемым серьезным последствиям.

Правда некоторые врачи в период ремиссии и ослабления воспаления простаты разрешают употреблять водку или вино. При этом доза должна быть строго ограничена 100 и 200 граммами в день соответственно. Но все же лучше исключить эти напитки.

Также запрещаются к употреблению следующие напитки:

  • крепкий кофе, зеленый и черный чай. Кофеин раздражает органы мочеполовой системы, нарушает процесс мочеиспускания, что губительно воздействует на воспаленную простату;
  • какао, горячий шоколад;
  • газированные напитки. Негативно влияют на пищеварительную систему, вызывают газообразование. В результате появляются боли внизу живота, диарея. Сильно ухудшается состояние простаты;
  • квас. Он содержит дрожжи, которые способствуют процессу брожения в кишечнике.

Какие продукты запрещены?

Состояние толстого кишечника влияет на простату. Ведь эти органы расположены рядом. Поэтому во время обострения воспаления предстательной железы лучше отказаться от тех продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование.

Продукты, вызывающие газообразование

Стоит исключить из рациона и те блюда, которые обладают раздражающими свойствами, убрать всю тяжелую и жирную пищу. Помимо того, что такая еда затрудняет функционирование кишечника, желудка, она еще и тормозит обменные процессы в мужском организме, способна ослаблять иммунитет, вызывать дисбактериоз.

То, какие продукты нельзя есть при простатите, приведено ниже:

  • сдобная выпечка;
  • фасоль и горох;
  • свежая капуста;
  • специи, пряности;
  • редис, редька;
  • горчица;
  • копченые изделия;
  • щавель;
  • соленья;
  • наваристые мясные или рыбные бульоны;
  • грибные, рыбные и мясные соусы;
  • субпродукты;
  • жирные сорта мяса, рыбы;
  • сало;
  • грибы;
  • консервированные продукты.

В Китае и Японии от заболеваний предстательной железы страдает мизерный процент всего мужского населения. А, как известно, в этих странах мужчины едят мало мяса. В их рационе преобладают растительные жиры, продукты, богатые микроэлементами и минералами.

Какие продукты стоит включить в меню?

Разобравшись с тем, что нельзя кушать при простатите, стоит рассмотреть и полезные продукты, которые способствуют выздоровлению. Начнем с того, что свекла, морковь, огурцы и томаты при простатите очень полезны, как и многие другие свежие овощи.

В ежедневное меню необходимо включить пищу, которая богата минералами, микроэлементами, витаминами, например:

  • яичницу на пару из желтков;
  • гречневую кашу;
  • кукурузу;
  • креветки;
  • чернослив;
  • курагу;
  • отварную свеклу;
  • тушеную капусту;
  • овсяную кашу;
  • тыкву;
  • мед;
  • арбуз;
  • кабачок;
  • свежую зелень.

Кушать лучше часто малыми порциями. Рекомендуется пить больше жидкости, следя за тем, чтобы не появлялись отеки. Воду желательно употреблять после приема пищи. Перед сном пить запрещено.

Правильная еда и полезные продукты при простатите

Предстательная железа, выполняет важную функцию в мужском организме, она продуцирует секрет, который включает гормоны, белки, углеводы и жиры. Простата регулирует выработку тестостерона, обеспечивает жизнеспособность и подвижность сперматозоидов, отвечает за эрекционную функцию мужчины.

Этот орган расположен под мочевым пузырем и охватывает часть уретры. В воспаленном состоянии простата, оказывает повышенное давление, даже на не наполненный мочевой пузырь.

Причины возникновения простатита.

Чаще других простатитом болеют люди, ведущие сидячий образ жизни, это «профессиональное» заболевание водителей, чиновников и служащих офиса.

Воспаление простаты вызывают бактериальные и вирусные инфекции, в том числе, передающиеся половым путем.

Причиной может стать частое переохлаждение организма. Любители зимней рыбалки, горнолыжники и другие люди, которые долгое время проводят на холоде, находятся в группе риска.

Застойные явления и нарушение кровообращения в органах малого таза.

Виной застойных явлений становится прерванный половой акт или половое воздержание.

Злоупотребление продуктами, богатыми холестерином, приводит к закупорке кровеносных сосудов и ухудшает кровоток, в том числе и к органам малого таза.

Физические и психологические перегрузки, частые стрессы, так же могут сыграть свою отрицательную роль.

Первые признаки простатита, могут быть не ярко выражены и не доставлять мужчине сильного дискомфорта. При застойных явлениях или попадания в предстательную железу микробов, развивается микро воспаление. Процесс может протекать бессимптомно не один год, прежде чем перейти в острую форму. Важно во время обратить внимание на симптомы развивающегося простатита и как можно раньше начать лечение.

Симптомы простатита.

  1. Трудности с мочеиспусканием, дискомфорт и жжение.
  2. Струя мочи слабая или даже по каплям.
  3. Затруднено начало мочеиспускания, или оно прерывистое.
  4. Может происходить очень небольшими порциями.
  5. Остается ощущение не полного опорожнения мочевого пузыря.
  6. Ложные позывы к мочеиспусканию.
  7. Частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью
  8. Недержание мочи при позывах.
  9. Неприятные ощущения в момент дефекации.
  10. Появление слизистых выделений.
  11. Присутствие в моче слизистых белых нитей.

При хроническом простатите повышается температура. Внизу живота, паху, поясницы, внутренней поверхности бедер, возникают болевые ощущения.

Это интересно:  Показатели, изменяющиеся в анализе крови при простатите

Простатит в хронической форме, может стать причиной сексуальных расстройств и нарушения потенции. Воспалительный процесс, часто приводит к мужскому бесплодию, так как простата отвечает за жизнестойкость сперматозоидов.

Простатит – болезнь серьезная и скрытная, может долго развиваться незаметно, или недомогания будут незначительными. Поэтому следует насторожиться и принять меры, при любых признаках, характерных для этого заболевания.

Заболевание простатит, его основные симптомы и причины возникновения. Функция предстательной железы и важность своевременного лечения, для физического и сексуального здоровья мужчины.

Роль продуктов питания в лечении простатита.

Важную роль, в профилактике и лечении многих болезней, играет правильное питание и образ жизни человека. Нельзя недооценивать рациональность питания, и в лечении такого опасного заболевания, как простатит. Погрешности в питании, снижают эффект медикаментозного лечения и увеличивают частоту обострений заболевания.

Объяснение очень простое. Нерациональное питание и пища, насыщенная холестерином, провоцируют застойные явления в области малого таза.

Какие продукты нужно исключить из рациона.

Пища не должна содержать избыток калорий, это приводит к ожирению и становится причиной застойных явлений.

Отсутствие в рационе продуктов, богатых клетчаткой, приводит к образованию запоров, это тоже одна из причин застоя крови.

Слишком жирная пища, содержит вредные жиры, которые образуют на стенках сосудов холестериновые бляшки и сужают их просвет. В результате кровоток затрудняется и снова застойные явления.

Обязательно следует избегать продуктов, которые оказывают раздражающее действие на простату. Это алкоголь, острые специи и приправы, копчености, крепкий чай и кофе.

Полезные продукты.

Для нормального функционирования работы предстательной железы, необходимо полноценное, сбалансированное питание, богатое белками, витаминами, микроэлементами и аминокислотами.

Хорошим источником витаминов и микроэлементов, являются свежие фрукты, ягоды и овощи, особенно не подвергавшиеся термической обработке. Они богаты клетчаткой, которая необходима для нормальной работы кишечника, и является хорошей профилактикой запоров. Особенно полезны морковь, помидоры, огурцы, дыни, арбузы, цветная капуста.

Для хорошего самочувствия и поддержания иммунитета, необходима аскорбиновая кислота. Этот витамин, в достаточном количестве содержится в цитрусовых фруктах, крыжовнике, черной смородине, свежей зелени и шиповнике.

Витамины А и Е в большом количестве содержатся в растительных маслах, рыбе и орехах. Эти продукты, так же, богаты полиненасыщенными жирными кислотами, омега-3.

Источником витаминов группы В являются злаки и крупы. Очень полезны отруби и хлеб грубого помола.

Витамины С, А и Е – это сильнейшие антиоксиданты, они защищают организм от свободных радикалов, основных виновников разрушения клеток и старения организма. Восстанавливают ткани, пострадавшие от воспалительного процесса, укрепляют иммунитет и усиливают защитные функции организма.

Крайне важны такие микроэлементы, как железо, цинк и кальций. Главным источником поступления железа являются продукты животного происхождения. Это говядина, говяжья печень и язык, курица, крольчатина и рыба.

Кальцием богаты все молочные продукты: молоко, сыр, творог, сметана, кефир и ряженка. Еще кисломолочные продукты содержат бифидо и лакто бактерии, полезные для микрофлоры кишечника. Они улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет.

Для предстательной железы, очень большое значение имеет цинк, который участвует в выработке тестостерона, мужского полового гормона. Цинк содержится в пастернаке, сельдерее, петрушке, орехах, тыкве и тыквенных семечках, в рыбе и морепродуктах.

Соблюдайте питьевой режим , употребление воды, должно составлять не менее двух литров.

Обязательно включите в свой рацион мед. Целебные свойства меда и продуктов пчеловодства давно доказали свою эффективность в борьбе со многими заболеваниями. Вряд ли в природе, есть еще вещество, с таким же богатым химическим составом.

Это незаменимый источник витаминов и микроэлементов, он обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим и антиоксидантным действием.

Рацион, обогащенный всеми необходимыми питательными веществами, повысит эффективность лечения и ускорит выздоровление.

Лечение простатита у мужчин: основные правила диеты

Диета при простатите у мужчин является главной составляющей успешной борьбы с этим коварным недугом. Ее соблюдение позволяет повысить эффективность медикаментозной терапии и вернуть представителю сильного пола хорошее самочувствие уже через считанные дни после начала лечения. При воспаленном процессе в предстательной железе больному необходимо отказаться от употребления продуктов и напитков, негативно влияющих на деятельность мочеполовой системы, и включить в свое ежедневное меню пищу, богатую полезными для мужского здоровья веществами.

Диагноз «простатит» большинство мужчин воспринимает как приговор, однако современная медицина научилась успешно лечить это заболевание. Назначая пациенту препараты, действие которых направлено на снижение воспалительного процесса в предстательной железе, врач предупреждает его о необходимости соблюдения специальной диеты. Она является обязательным требованием как при остром, так и при хроническом течении заболевания. Составление рациона питания при простатите не представляет особой сложности, поэтому любой мужчина сможет справиться с этой задачей самостоятельно. Рекомендации, приведенные ниже, помогут ему понять, какие продукты нужно исключить из рациона питания, чтобы забыть о неприятных симптомах простатита и вернуться к полноценной жизни.

Чтобы лечение простатита оказалось эффективным, больному следует отказаться от пагубных привычек. Регулярное употребление спиртного негативно отражается на функционировании мужской репродуктивной системы. Основной алкогольный токсин ацетальдегид, вырабатывающийся в человеческом организме после питья горячительных напитков, оказывает раздражающее действие на предстательную железу, усиливая патологические процессы в ней и приводя к усугублению болезни. По этой причине при остром простатите врачи настоятельно рекомендуют пациентам отказаться от употребления алкоголя. Этот запрет касается не только крепких, но и слабоалкогольных напитков.

Пациенты, страдающие хронической формой заболевания, изредка могут побаловать себя 100 мл водки, коньяка или какого-либо другого крепкого напитка. Людям, предпочитающим слабоалкогольную продукцию, разрешается выпить по праздникам 200 мл вина или 500 мл светлого пива. Позволяя себе алкоголь при простатите, представители сильного пола должны отдавать предпочтение только высококачественной продукции, изготовленной на ликеро-водочных заводах. Употребление самогона и прочих напитков сомнительного происхождения может спровоцировать обострение недуга и надолго лишить мужчину хорошего самочувствия.

Для успешного лечения простатита больному необходимо отказаться от курения. Никотин замедляет кровообращение в органах малого таза, в результате чего нарушается отток крови от предстательной железы. Этот процесс приводит к отечности простаты и становится одним из факторов, способствующих ее воспалению. Мужчинам, желающим побороть простатит, специалисты советуют полностью отказаться от курения не только в период обострения недуга, но и во время ремиссии.

Статья написана по материалам сайтов: prostatity-net.ru, stopprostatit.ru, prostata.guru, net-prostatita.ru, 4prostatit.com.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector