Профилактика аденомы простаты у мужчин народными средствами, медикаментами и изменением образа жизни

Аденома простаты, которую все чаще называют доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ)– заболевание, вызванное естественным разрастанием тканей.

Простата увеличивается в размерах, передавливая мочеиспускательный канал и и вызывая массу неприятных ощущений: частые мочеиспускания, недержание, жжение.

В тяжелых случаях возможна полная закупорка канала, требующая немедленного оперативного вмешательства. Избежать аденомы поможет комплекс профилактических мероприятий.

Содержание

Профилактика аденомы простаты у мужчин

Профилактические меры эффективны и для тех, у кого в процессе диагностики уже была обнаружена гиперплазия. Правильный образ жизни, разумная диета и отказ от вредных привычек существенно улучшат качество жизни и помогут в борьбе с неприятным недугом.

О важности режима

В качестве профилактических мер необходимо:

  1. Полностью отказаться от курения. Никотин и смолы, содержащиеся с сигаретах, вредно влияют на сосуды, усугубляя проблемы с мочеиспусканием. К тому же курение несовместимо с медикаментами, которые могут быть назначены врачом.
  2. Резко ограничить употребление спиртного. Особенно вредно пиво и газированные алкоголесодержащие коктейли с кофеином, обладающие сильным мочегонным эффектом.
  3. Соблюдать режим дня. Рекомендуется беспрерывный сон в течение 7-8 часов, вести ночной образ жизни нежелательно.
  4. Увеличить двигательную активность.

Людям, вынужденным много сидеть, рекомендуется каждый час делать перерывы на небольшую разминку.

Больше ходите пешком, плавайте, катайтесь на велосипеде. Полезен и фитнесс, а также командные виды спорта, способствующие выбросу эндорфинов. Включите в расписание ежедневную гимнастику.

Отличная профилактика аденомы – регулярные занятия сексом с проверенным партнером. Это поможет избежать застоя крови в области половых органов, нормализует гормональный фон. Важно избегать инфекций, передающихся половым путем.

С возрастом стоит усилить внимание к собственному здоровью. Постарайтесь не переохлаждать область малого таза, это чревато разнообразными воспалениями, стимулирующими образование доброкачественных опухолей. Не стоит гулять под дождем, заниматься моржеванием без достаточной подготовки, сидеть на холоде или долго находится в мокрых плавках.

Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным и сбалансированным. Важно не набирать лишний вес. Избыток жировой ткани стимулирует увеличение предстательной железы, проблема можно усугубиться. Рекомендуется придерживаться рациона в 2000 килокалорий. При этом основной прием пищи должен приходиться на первую половину дня. Разбейте рацион на 4-5 трапез, сделав обед и завтрак достаточно сытными, а ужин максимально легким.

Среди самых полезных продуктов:

  1. Овощи (не менее 450 г в день). Рекомендуются все виды капусты, томаты, огурцы, кабачки, баклажаны, картофель, сладкий перец, зеленая фасоль, салат. Очень полезна разнообразная пряная зелень: укроп, петрушка, сельдерей, листовая горчица. Овощи богаты клетчаткой, микроэлементами и витаминами. Их можно употреблять свежими, варить, запекать и тушить.
  2. Фрукты (не менее 300 г в день). Подойдут яблоки, груши, сливы, абрикосы, персики, разнообразные сухофрукты. Будьте осторожны с дынями и арбузами, они содержат слишком много жидкости.
  3. Кисломолочные продукты. Улучшают пищеварение, помогают снизить вес. Включите в рацион нежирный творог, рассольные сыры, натуральный йогурт, простоквашу, кефир.
  4. Постное белое мясо и рыба. Готовьте разнообразные блюда из курицы, индейки, кролика, возможна телятина и нежирная свинина в ограниченных количествах. С мяса рекомендуется срезать жир и снимать кожу, готовить предпочительно в духовке или на пару. Жареные продукты и блюда на гриле при аденоме противопоказаны.
  5. Цельнозерновые крупы. Богаты клетчаткой, гарантируют хорошее пищеварение, контролируют массу тела и обеспечивают организм ценными микроэлементами.

Несмотря на разнообразие разрешенных блюд, есть продукты, которые употреблять не стоит.

В черный список попадает все, что может раздражать пищеварительную систему, продукты и напитки с мочегонным эффектом.

Откажитесь от:

  • крепкого чая и кофе;
  • цельного молока;
  • консервов;
  • избытка соли;
  • копченостей;
  • жареных блюд;
  • жирного мяса;
  • колбас и полуфабрикатов.

Важно наладить питьевой режим. Не употребляйте более 1,5 жидкости в день, отдавая предпочтение домашним супам, чистой питьевой воде, слабоконцентрированным компотам и морсам.

Упражнения

Чтобы предупредить образование доброкачественных опухолей, важно обеспечить нормальное кровоснабжение в области малого таза.

Недостаточно увеличить двигательную активность, необходимо ежедневно делать разминку, включающую наиболее полезные движения, укрепляющие определенные группы мышц:

  1. Сядьте на пол и продвигайтесь вперед и назад на ягодицах. Такая ходьба отлично тренирует мышцы ног, дает щадящую нагрузку на сосуды, улучшает кровоснабжение и координацию.
  2. Лежа на спине поднимайте прямые ноги на 10-15 см от пола и удерживайте их в этом положении на несколько минут. При подъеме ног задерживайте дыхание, напрягая брюшную стенку. Повторяйте упражнение 8-10 раз.
  3. Очень полезны отжимания, усиливающие кровоток и отлично развивающие мышцы всего тела. Мужчины в хорошей физической форме могут отжиматься от пола, те, кто не способен поднять вес собственного тела, может начать с отжиманий от стены или скамьи.
  4. Хорошо укрепляют тазовые мышцы движения, имитирующие езду на велосипеде. Лежа на спине, совершайте круговые движения сначала по часовой стрелке, а затем против нее. Полезен и велотренажер, в день рекомендуется 15-30 минут интенсивных упражнений.

Чем поможет врач?

Очень важный момент – регулярные медицинские осмотры. После 45 лет рекомендуется посещать уролога ежегодно. Специалист проверит состояние предстательной железы, при необходимости предложит сдать анализы.

К врачу стоит обратиться и при соответствующих симптомах:

  • частом мочеиспускании;
  • позывах, не ведущих к выделению мочи;
  • недержанию.

Обращайте внимание на цвет мочи. Абсолютная прозрачность, наличие крови, слишком темная жидкость с резким запахом – тревожные признаки, требующие консультации и урологом.

Назначать себе медикаменты от аденомы простаты не стоит, это сделает врач. Для профилактики можно принимать витамины в капсулах, а также рыбий жир, улучшающий тонус сосудов.

Методы народной медицины

Профилактика аденомы простаты народными средствами. Специалисты по народной медицине рекомендуют облегчать состояние с помощью травяных настоек, которые используют внутрь, делают с ними компрессы и примочки.

Среди полезных растений можно отметить:

  • омелу;
  • кору пихты, осины и дуба;
  • корень купены;
  • эхинацею.

Перед тем, как приступать к лечению, стоит посоветоваться с лечащим врачом.

Безобидная процедура, снимающая болевые ощущения в области малого таза – теплые ванночки с корой дуба и ромашкой.

Горсть измельченного сырья заливают кипятком, настаивают около получаса, процеживают и разбавляют теплой водой. Процедура длится около 15 минут, ее нужно делать курсами, по 10 ванн с перерывом на 2-3 дня.

Комплексные меры помогут облегчить состояние при диагностированной аденоме или предупредить ее появление. Внимательно следите за состоянием здоровья, координируйте все меры с лечащим врачом. Совместные усилия помогут одолеть неприятный недуг и избежать многих сопутствующих проблем со здоровьем.

Профилактика простатита и аденомы простаты у мужчин

Простату часто называют «вторым сердцем» мужчины. Этот орган вырабатывает вещества, которые необходимы для поддержания гормонального баланса в мужском организме, способствуют нормальному созреванию сперматозоидов и сохранению их активности, а также обеспечивают эректильную функцию.

Размер предстательной железы всего 3-4 см в диаметре, но проблемы с ней чреваты нарушениями в работе всей мужской репродуктивной системы.

Наиболее распространенными заболеваниями, которые поражают предстательную железу, являются простатит и аденома простаты.

По данным исследователей, простатитом (воспалением предстательной железы) страдает от 25 до 40% мужчин (по некоторым данным даже до 80-90%). В нашем представлении укрепилось мнение, что простатит чаще возникает у мужчин старшего и среднего возраста. Но, к сожалению, иногда им болеют даже подростки. Эта болезнь обладает недюжинным коварством. Без своевременного лечения простатит может стать постоянным спутником мужчины, принося с собой постоянную боль, снижение либидо, мужской фертильности и эректильной функции. Иногда простатит может даже полностью поставить крест на интимной жизни.

Аденома (или доброкачественная гиперплазия) простаты – это увеличение предстательный железы. Как правило, разрастание железистой ткани простаты начинается после 30 лет и вызвано изменениями в балансе гормонов — андрогенов и клеточных факторов роста. По оценкам исследователей предстательная железа увеличена у 50% мужчин старше 50 лет и у 75% мужчин в возрасте от 80 лет. В 40-50% случаев разрастание тканей железы становится клинически значимым и требует определенного лечения. При отсутствии терапии аденома простаты может привести к воспалениям мочеполовой системы (цистит, простатит, пиелонефрит), острой задержке мочеиспускания, образованию камней в мочевом пузыре, хронической почечной недостаточности.

Давайте разберемся, с какими факторами связано развитие заболеваний предстательной железы, существуют ли эффективные методы профилактики простатита у мужчин и как предупредить развитие аденомы простаты?

Начнем с факторов риска, на которые мы не можем повлиять, и тех, снизить влияние которых нам под силу.

Факторы риска, не поддающиеся контролю

В первую очередь, это возраст. Общеизвестен факт, что чем старше мужчина, тем выше риск развития у него простатита и аденомы простаты. Вероятность возникновения рака простаты также повышается с возрастом. Статистика красноречиво подтверждает эти утверждения – более 70% страдающих раком предстательной железы имеют возраст старше 65 лет.

В многонациональных странах не столь явно проявляется зависимость между принадлежностью к той или иной этнической группе и врожденной склонностью к раку предстательной железы. Тем не менее, есть результаты исследований, согласно которым чаще всего проблемы с простатой возникают у представителей негроидной расы. Кроме того, раковая опухоль предстательной железы диагностируется у них в более молодом возрасте, чем у представителей других этических групп, и чаще принимает более тяжелые формы. А вот самые стойкие к раку простаты оказались представители монголоидной расы. Одинаково часто это заболевание развивается у жителей ближневосточных стран (этнических арабов и этнических евреев) и белокожих жителей Центральной Европы.

На риск развития раковой опухоли простаты влияет и масса костной ткани. Проводившиеся в этом направлении исследования обнаружили интересную зависимость: чем выше у мужчины относительная костная масса, тем более он предрасположен к этому заболеванию. Правда, причину такой взаимосвязи ученые пока не определили.

Факторы риска, поддающиеся контролю

Одной из основных причин, ведущих к проблемам с предстательной железой является малоподвижный, сидячий образ жизни, приводящий к застою крови в тазовой области и вызывающий увеличение и распухание простаты.

Не лучшим образом воздействуют на простату различные стрессы и перенапряжение. В результате стрессов в простате возникают застойные процессы, сравнимые с воспалительными.

Способствовать развитию заболеваний простаты может и неправильное питание. Особенно критичен избыток в повседневной пище насыщенных жиров. Как показывают исследования, излишне калорийный или изобилующий жирами рацион питания в два раза повышает риск возникновения заболеваний предстательной железы. Причем в два раза снизить этот риск довольно просто – достаточно составить свой дневной рацион так, чтобы жиры занимали в нем не более 30% от общей калорийности пищи.

Перенесенные венерические заболевания – еще один фактор риска развития простатита, аденомы и рака простаты. У тех мужчин, которые хотя бы раз переболели венерическим заболеванием, рак простаты диагностируется в 1,5 – 2,3 раза чаще.

Не сулит ничего хорошего для здоровья простаты и нерегулярная половая жизнь. Сексуально пассивным мужчинам диагноз «рак простаты» ставят в несколько раз чаще, чем тем, кто ведет активную половую жизнь. Вероятно, это связано с тем, что частая эякуляция предотвращает скопление канцерогенных веществ в предстательной железе.

Курение – причина массы заболеваний, в том числе онкологических. Рак простаты не исключение. Доказано, что заядлые курильщики рискуют получить онкологию в более молодом возрасте. Так, среди мужчин младше 55 лет, которым удалили предстательную железу из-за онкологии, встречается втрое больше курильщиков, чем некурящих.

Некоторые гормональные препараты, с помощью которых мужчины пытаются избавиться от лишнего веса или нарастить мышцы, в больших количествах могут провоцировать увеличение простаты и способствуют перерождению доброкачественной опухоли в злокачественную. Например, такое побочное действие зафиксировано у дегидроэпиандростерона (ДГЭА), который также используют в качестве имунноукрепляющей добавки. К слову, эффективность этого средства для повышения иммунитета до сих пор не подтверждена.

Основы профилактики простатита и аденомы простаты

Основные принципы, на которых базируется профилактика простатита и аденомы простаты, и организма в целом, заключаются в здоровом питании, умеренных физических нагрузках и регулярной половой жизни с постоянным партнером.

Также не стоит забывать о традиционных рекомендациях по исключению переохлаждения интимных органов. Ведь нехорошая привычка сидеть на холодном и одеваться не по сезону может обернуться воспалением урогенитального тракта.

Правильное питание в разы снижает риск развития злокачественных опухолей. А регулярное присутствие на обеденном столе следующих продуктов поможет снизить риск развития простатита и аденомы простаты:

  • Помидоры и блюда с томатами. Сильнейший антиоксидант ликопин не только придает красный цвет плодам, но и защищает простату от окислительного стресса.
  • Продукты из сои. Соевые изофлавоны помогают сохранять гормональный баланс в организме, сдерживая избыточный рост клеток предстательной железы.
  • Зеленый чай. Содержащийся в этом напитке эпигаллокатехин галлат (ЭГКГ) подавляет ферменты, способствующие росту раковых опухолей.
  • Овощи семейства крестоцветных. Речь идет о различных видах капусты, брюкве и турнепсе. В этих овощах присутствуют вещества, нивелирующие действие ферментов, которые вызывают воспаления и развитие рака предстательной железы.
  • Чеснок. В избытке присутствующая в нем сера способствует активной выработке ферментов, которые не позволяют расти злокачественным опухолям. Кроме того, чеснок хорошо работает как средство для повышения иммунитета.

Лекарственные средства для профилактики простатита

Лекарственная профилактика простатита предусматривает прием препаратов, которые препятствуют застою крови в малом тазу, уменьшают отек и останавливают воспалительные процессы предстательной железы.

Широко применяются такие препараты для профилактики простатита как Простатилен, Омник, Аводарт, Со Пальметто, Цернилтон, Кордицепс, Витапрост Однако важно понимать, что подобные лекарства для профилактики простатита должны назначаться строго индивидуально лечащим врачом.

При наличии в анамнезе простатита бактериальной природы могут применяться противомикробные препараты для профилактики простатита у мужчин – Простатилен, Метронидазол, Омник, Цифран ОД, Аводарт.

Также можно использовать препараты для профилактики простатита в виде ректальных суппозиториев. Свечи для введения в прямую кишку применяются как для предупреждения воспалительных процессов, так и при обострении хронического простатита.

Широко распространена профилактика простатита народными средствами, хотя она и не признается рядом врачей. В фитотерапии хронического простатита используются травы, которые обладают антимикробным, противовоспалительным, спазмолитическим, обезболивающим и иммуностимулирующим эффектами. Применяются настои и экстракты иван-чая, аира болотного, крапивы двудомной, женьшеня, зверобоя, барвинка, подорожника, лопуха и других.

Очень велико значение витаминов и антиоксидантов для поддержания здоровья предстательной железы. Так, для лечения и профилактики хронического простатита и аденомы простаты рекомендуется комплекс антиоксидантов «Синергин». «Синергин» содержит 100 % суточной дозы ликопина, а также витамины С и Е, бета-каротин, рутин, коэнзим Q10 в высоких дозировках.

Каротиноид ликопин считается самым ценным веществом для профилактики простатита и аденомы простаты. Он избирательно накапливается в тканях простаты и защищает клетки железы от повреждения свободными радикалами. Также этот антиоксидант снижает активность воспалительных процессов в тканях простаты и подавляет ее избыточное разрастание. Ликопин улучшает качество спермы и снижает риск развития рака простаты.

Рутин улучшает микроциркуляцию в сосудах простаты, что крайне важно для профилактики простатита и аденомы, поскольку застой крови приводит к активизации инфекций. Прием рутина нормализует состояние стенок капилляров, повышает их эластичность и прочность, устраняет спазм сосудов, снижает артериальное давление, нормализует сердечный ритм. Также рутин деликатно стимулирует функцию коры надпочечников и помогает регулировать суточную норму выделения мочи.

Витамин С способствует повышению иммунитета, снижает риск рака предстательной железы, сдерживает разрастание тканей простаты и эффективен в терапии бактериального простатита.

Витамин Е (токоферол) оказывает прямое действие на простату, поскольку он необходим для синтеза интерлейкина-2 , соединения, которое уничтожает бактерии, вирусы и раковые клетки, тем самым способствуя поддержанию здоровья предстательной железы и обеспечивая профилактику простатита.

Витамины С, Е, будучи естественными антиоксидантами, участвуют в защите клеток от повреждения свободными радикалами профилактика простатита витамины. Они повышают способность организма сопротивляться инфекциям и помогают укрепить иммунитет.

Убихинон (коэнзим Q10) — уникальный липофильный антиоксидант, который восстанавливает активность витамина Е, принимает участие в выработке энергии в митохондриях и необходим для поддержания активности сперматозоидов. Коэнзим Q10 способствует увеличению концентрации сперматозоидов, их подвижности, уменьшению доли морфологически деформированных клеток. В ходе некоторых исследований были получены данные о том, что прием умеренных доз коэнзима Q10 снижает риск развития рака простаты.

Бета-каротин необходим для обеспечения нормального созревания и роста половых клеток и функционирования половых желез. Также бета-каротин повышает устойчивость организма к стрессам, снижает риск инфекционных заболеваний, в том числе и простатита, способствует укреплению иммунитета.

Благодаря входящим в его состав компонентам, «Синергин» эффективно нормализует обменные процессы в предстательной железе, улучшает микроциркуляцию в сосудах простаты, способствует устранению воспалительных процессов и повышает иммунитет.

Профилактический курс «Синергина» должен составлять не менее четырёх недель.

Чтобы не болеть: основные методы профилактики аденомы простаты у мужчин

Статистика безжалостна: каждый четвертый представитель сильной половины человечества в возрасте от сорока до пятидесяти страдает от аденомы предстательной железы, и с каждым прожитым десятилетием шансы на подобное заболевание существенно возрастают.

После 80 лет им страдают 9 из 10 пациентов, пришедших на прием к урологу.

Первичная и вторичная профилактика аденомы простаты у мужчин

Под первичной профилактикой понимают комплекс мероприятий, призванных предотвратить возникновение гиперплазии органа.

Поскольку врачи выделяют лишь косвенные факторы (лишний вес, вредные привычки, неправильное питание, сидячий образ жизни, болезни мочеполовой системы, возраст, генетическая предрасположенность), приводящие к развитию аденомы, профилактика сводится к тому, чтобы пациент старался снизить негативное воздействие этих факторов на свой организм.

Под вторичной профилактикой понимают совокупность мер, направленных на предотвращение усугубления состояния в том случае, если диагноз доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) уже поставлен врачом.

Если пренебречь рекомендациями доктора, гиперплазия может легко перерасти в рак, который несет прямую угрозу жизни и здоровью человека.

Витамины и профилактические препараты

Врачи рекомендуют принимать любые витаминно-минеральные комплексы, но с пометкой, что они разработаны специально для мужчин. Однако лучше получать необходимые вещества, правильно составив собственный рацион.

Витамины и вещества, которые лучше всего справляются с мужскими проблемами:

  • селен. Его много в печени, яйцах, рисе, кукурузе, бобовых, мясе осьминога, а также орехах;
  • витамин Е. Его много в растительном масле, семечках, орехах и некоторых других продуктах;
  • витамины группы В: мясо, крупы, пророщенное зерно, дрожжи, печень, шпинат, кисломолочные продукты;
  • цинк. Это: семечки тыквы и подсолнечника, говядина, баранина, говяжья печень, курица, миндаль, кешью;
  • антиоксиданты. Лучшие продукты, относящиеся к этой категории: яблоки, смородина, ежевика, малина, гранаты, виноград, зеленый чай, жирная рыба, болгарский перец и многие другие продукты.

Польза регулярной половой жизни для мужского здоровья

Застойные процессы в предстательной железе приводят к тому, что развивается аденома и простатит. Лучшее предупреждение подобных процессов — регулярная половая жизнь.

Кроме того, регулярная сексуальная разрядка — это:

  1. своевременный выброс гормонов, благодаря которому не происходит развитие многих заболеваний, связанных с состоянием гормонального фона;
  2. отличная профилактика депрессии, которая крайне вредна для здоровья в целом. А умение противодействовать стрессу и избегать психоэмоциональных перегрузок в свою очередь помогает мужчине избегать проблем с эрекцией и половой жизнью;
  3. прекрасный способ предотвратить многие урологические и репродуктивные патологии.

Упражнения для укрепления мышц таза

Простатит боится этого средства, как огня!

Нужно всего лишь применять.

Три эффективных комплекса:

  1. И.П.: лежа на спине, руки вдоль торса, ноги согнуты в коленях. На вдохе поднять ягодицы вверх на максимум, сжать ягодицы, втянуть мышцы вокруг ануса. В таком положении провести несколько секунд, на выдохе расслабиться и вернуться в И.П.;
  2. И.П.: лежа на спине, руки вдоль торса. На вдохе резко подтянуть колени к груди, таз направить максимально вверх, зафиксироваться. На выдохе опустить ноги, вернуться в И.П.;
  3. упражнения Кегеля. Старайтесь тренировать мышцу, с помощью которой вы останавливаете мочеиспускание. На вдохе мышцу нужно сокращать, на выдохе — расслаблять. Важно дышать через нос. Сокращение-расслабление может быть как быстрым, так и с задержкой на несколько секунд.

Защита организма от переохлаждения

Важное условие сохранения здоровья мочеполовой и репродуктивной системы состоит в том, чтобы не допустить переохлаждения как области малого таза, так и организма в целом.

При гипотермии существенно падает иммунитет, что дает старт развитию многих воспалительных процессов, в том числе локализующихся в предстательной железе.

Аденома не является следствием переохлаждения, это осложнение, развившееся после гипотермии, которую не лечили. Чтобы не столкнуться с подобной ситуацией, необходимо вовремя обращаться к урологу.

Переохлаждение лечат противовоспалительными или антибактериальными препаратами, методами физиотерапии либо специальными средствами, называемыми блокаторами.

Своевременное лечение заболеваний

После 40 лет у подавляющего большинства мужчин начинаются проблемы с предстательной железой. Простатит не просто так самая распространенная мужская проблема. Казалось бы, мужчина в самом расцвете сил, и должен радоваться жизни и получать максимальное наслаждение от секса, но простатит все меняет! Самый простой, недорогой и эффективный способ избавиться от простатита.

Поддерживать здоровье в норме непросто, однако именно от этого зависит, произойдет ли развитие хронических патологий или они обойдут мужчину стороной. Дать толчок развитию аденомы может даже обычная простуда, поэтому посещать врача необходимо при любых заболеваниях — самолечение должно быть полностью исключено.

Кроме того, важно:

  • следить за весом;
  • соблюдать нормальный питьевой режим;
  • проводить много времени на свежем воздухе;
  • отказаться от вредных привычек;
  • заниматься спортом;
  • избегать запоров;
  • не допускать задержек мочеиспускания.

Народные средства для профилактики аденомы предстательной железы

Мужчин страшит половое бессилие, болезненные ощущения, возможная операция и прочие неприятные последствия проблем с предстательной железой, поэтому многие обращаются к народной медицине.

Лучшие способы профилактики, пришедшие из народа:

  1. тыквенные семечки. Традиционный метод борьбы с мужскими проблемами — использование семян тыквы с медом. Из этих компонентов лепят небольшие шарики, которые нужно глотать, не жуя. Полезно добавлять тыквенные семечки в салаты или другие блюда. Главное условие: продукт должен быть сырым;
  2. домашний настой репейника. Вариант 1: 12 грамм измельченного корня заливают двумя стаканами кипятка, настаивают два часа, принимают по полстакана четыре раза в сутки. Вариант 2: 10 грамм измельченного корня настаивают на 100 мл водки в течение двух недель, принимают по десять капель трижды в день за полчаса до приема пищи;
  3. сборы лекарственных трав. Способ первый: смешиваем омелу чистую, ромашку и чистотел в равных долях, храним в стеклянной банке с крышкой в темном месте. Столовая ложка заливается стаканом кипятка, настаивается пять-шесть часов, затем необходимо употреблять по 50 мл перед каждым приемом пищи. Способ второй: Смешать в равных долях осину, пустырник, петрушку, пырей и золотарник. Две столовые ложки настоять на литре кипятка в течение ночи, пить по 100 мл перед каждым приемом пищи;
  4. полезные соки. Отличная профилактика — прием сока тыквы с добавлением ложки меда в течение трех недель. После перерыва можно повторить. Высокую эффективность имеют натуральные клюквенный, томатный и гранатовый соки. Отлично, если пациент будет пить березовый сок, разбавленный настоем шиповника или молоком. Курс: не менее двух месяцев.

Способов много, поэтому подобрать подходящий может практически любой мужчина.

Как часто нужно проходить профилактический осмотр у врача?

Если никаких тревожных симптомов нет, то проходить осмотр уролога стоит раз в год, начиная с сорокалетнего возраста.

Нелишним будет проявить предосторожность и посетить доктора, если есть следующие симптомы:

  • учащение позывов к мочеиспусканию;
  • боли в области малого таза, поясницы, нижней части живота, пахе. Эти боли могут быть острыми или очень слабыми, но оставлять их без внимания нельзя;
  • проблемы с эрекцией;
  • снижение полового влечения;
  • прочее.

Видео по теме

О лечении и профилактике аденомы предстательной железы в видео:

Помните о том, что обеспечить эффективную профилактику аденомы и простатита невозможно одним или двумя способами, перечисленными выше. Подход должен быть комплексным и максимально ответственным.

  • Устраняет причины нарушения кровообращения
  • Мягко снимает воспаление в течение 10 минут после приема

Профилактика аденомы простаты

Развитие аденомы предстательной железы у мужчин старшего возраста тесно связано с особенностями выработки половых гормонов. Точно механизм развития этой патологии до сих пор не выяснен, поэтому профилактика аденомы простаты у мужчин сводится к изменению питания и образа жизни для нормализации обменных процессов в организме.

Образ жизни и здоровье простаты

Профилактика аденомы простаты у мужчин включает ряд мероприятий. В первую очередь важно пересмотреть свой образ жизни.

Доброкачественная гиперплазия или ДГПЖ – это увеличение ткани предстательной железы за счет поглощения избытков гормонов органом. Один из серьезных факторов риска – это малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярной физической нагрузки.

Пассивный образ жизни, рабочий день в офисе и отсутствие каких-либо физических нагрузок приводят к нарушению обмена веществ. Кроме того, это способствует накоплению гормона, который впоследствии поглощается простатой и приводит к развитию аденомы.

Нехватка движения скажется на мужском здоровье

Помимо активных видов спорта, стоит также упомянуть регулярную половую жизнь. Отсутствие секса приводит к нарушению оттока секрета предстательной железы. В результате замедляются обменные процессы в органе, ухудшается кровообращение, развиваются застойные явления и простата становится уязвимой к действию различных негативных факторов.

Таким образом, важнейшая составляющая профилактики аденомы простаты – это физическая активность. Избежать или отсрочить появление патологии поможет:

  • регулярные занятия спортом;
  • секс с постоянным партнером несколько раз в неделю;
  • активный досуг;
  • прогулки на свежем воздухе.

Неважно, какой вид спорт выберет мужчина, главное – это регулярность занятий. Предотвратить развитие застойных явлений в органах таза поможет любая физическая активность, в ходе которой задействуется эта область. Хорошим выбором станет йога, плаванье, бег в умеренном темпе, приседания. Для здоровья предстательной железы полезны специальные упражнения, укрепляющие лобково-копчиковую мышцу.

Секс для профилактики

Регулярная половая жизнь необходима каждому мужчине. Во время секса расходуются мужские половые гормоны, что минимизирует риски развития аденомы. Кроме того, во время занятий сексом в организме вырабатывают вещества, повышающие иммунитет.

Регулярная половая жизнь – это до 4 раз в неделю. Злоупотребление сексом истощает предстательную железу, поэтому практиковать несколько половых актов в день мужчинам старшего возраста не рекомендуется.

Вредные привычки

Нарушение трофики предстательной железы тесно связано с вредными привычками. Курение со временем приводит к нарушению проницаемости сосудов, что влечет за собой ухудшение кровообращения в органах таза. Развитие бывает аденомы связано с повышением тонуса сосудов, что наблюдается при злоупотреблении алкогольной продукцией.

Таким образом, курение и алкоголь – это главный враги здоровой простаты. Профилактика аденомы в этом случае сводится к полному отказу от вредных привычек.

Курение и алкоголь влияют на сосудистую систему, в том числе малого таза

Питание и профилактика

Наиболее эффективный метод лечения и профилактики – это диетотерапия. Под запрет попадают следующие продукты:

  • любая жареная пища;
  • жирное мясо;
  • копчености;
  • полуфабрикаты;
  • кофе и алкоголь.

Полезные продукты для мужского здоровья:

  • зеленые овощи;
  • ягоды;
  • масло оливки, тыквенных семян, авокадо;
  • морская и океаническая рыба;
  • кисломолочные продукты.

Полный отказ от мяса не требуется, можно съедать по небольшому кусочку

Основу рациона должны составлять салаты из свежих овощей, заправленные растительными маслами. Рекомендуется ежедневно съедать любой цитрус, дополнять приготовленные блюда тыквенным семенами и орехами.

Диета преследует еще одну очень важную цель – это не допустить появления лишнего веса. Как правило, аденома предстательной железы развивается у мужчин с ожирением, на фоне нарушения обмена веществ.

Здоровье простаты и питьевой режим

Не допустить развития аденомы поможет соблюдение питьевого режима. Рекомендуемые напитки – чистая вода, зеленый чай, свежевыжатые соки.

Отказаться следует от кофе. Этот напиток задерживать жидкость в организме, провоцирует отеки и повышает нагрузку на мочевыделительную систему.

Для профилактики заболеваний простаты необходимо не допускать задержки мочи. Чувствуя позыв, следует сразу ж помочиться, терпеть для мужчин очень вредно. Чтобы не допустить отека простаты и гиперплазии ткани, важно ограничить потребление жидкости перед сном.

Общее состояние здоровья

Для профилактики заболеваний предстательной железы необходимо тщательно контролировать собственное состояние здоровья.

Нужно не допускать переохлаждения, одеваясь всегда по погоде и избегая сквозняков. Отек предстательной железы, нарушение трофики органа и развитие застойных явлений – все это часто провоцирует обычная простуда, особенно у мужчин старше 50 лет.

Кроме того, перегревать простату также не следует. Баня и сауна не запрещены, но необходимо соблюдать осторожность.

Баня разрешена, но умеренно

Мужчинам старше 50 лет важно избегать резких перепадов температур. Таким образом, при посещении парной не следует обливаться студеной водой.

В летний период при отдыхе на водоеме особенно важно следить за собственным самочувствием. Нередко именно длительное плаванье в реке, озере или море выступают причиной простуды предстательной железы.

Стрессы и запоры

Каждый мужчина должен запомнить, что ставит по угрозу нормальную работу предстательной железы – это хронический стресс и частые запоры.

Для борьбы со стрессом необходимо:

  • уметь расслабляться;
  • придерживаться режима дня;
  • избегать психоэмоциональных нагрузок.

Чувствуя, что самостоятельно побороть стресс не выходит, необходимо принять седативные лекарства. Среди простых и доступных средств рекомендуется обратить внимание на спиртовые настойки валерьяны и пиона, таблетки глицина или другие безопасные фитопрепараты седативного действия.

Запоры крайне негативно сказываются на функциональности мужских половых органов. Во время прохождения плотных каловых масс по прямой кишке, происходит компрессия и раздражение предстательной железы. Единичный эпизод нарушения дефекации не опасен, но если такое случается систематически, необходимо обратиться к врачу.

Чтобы избавиться от запоров? следует увеличить потребление свежих фруктов и овощей. В них содержится клетчатка, которая улучшает моторику кишечника и облегчает дефекацию. При запоре можно воспользоваться глицериновыми свечами. Они размягчают кал, тем самым облегчая его отхождение.

Витамины для мужчин

Для профилактики аденомы урологи предлагают регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы. Предпочтение должно отдаваться лекарствам, разработанным специально для мужчин. Такие препараты содержат большое количество селена, который необходим для нормального функционирования предстательной железы.

Кроме того, мужчинам нужны антиоксиданты, витамины группы В, Е и цинк. Наиболее простой способ получить необходимую дозу полезных веществ – это витамины в таблетках. Тем не менее научно доказано, что полезные вещества, поставляемые в организм с продуктами питания, усваиваются лучше.

Народные рецепты

Профилактика аденомы простаты народными средствами сводится к приему имбиря и приготовлению целебных отваров.

Имбирь содержит множество витаминов и улучшает обменные процессы, протекающие в организме. Его рекомендуется добавлять в чай. Кроме того, чай с имбирем повышает иммунитет, препятствуя развитию ОРВИ. Бонусом выступает положительное влияние специи на мужскую потенцию.

Чай с имбирем убережет не только от аденомы, но и от простуды

Для профилактики заболеваний простаты можно использовать рецепт приготовления следующего лекарства. Смешать по чайной ложке сушеного зверобоя, мелиссы, аира с двумя чайными ложками измельченного березового гриба. Залить смесь двумя стаканами кипятка и настаивать под крышкой 4 часа. Затем лекарство принимают по половине стакана дважды в день. Для лечения средство пьют месяц, для профилактики – две недели.

Еще одно полезное средство – настой репейника. Для его приготовления три больших ложки измельченного корня следует всыпать в термос и залить 500 мл кипятка. Лекарство нужно настаивать всю ночь. Пить такой чай рекомендуется по половине стакана дважды в день до еды.

Полезные напитки для профилактики аденомы можно приготовить, заваривая траву душицы, иван-чай, листья крапивы. Растительные препараты необходимо принимать в течение 2-4 недель. Затем нужно сделать перерыв на несколько месяцев.

Когда обратиться к врачу?

Никакие профилактические меры не гарантируют стопроцентной защиты от развития заболевания. При аденоме важно своевременно заподозрить патологию и пройти комплексное обследование. Тревожные симптомы, которые должны заставить насторожиться:

  • нарушение мочеиспускания;
  • давление в мочевом пузыре;
  • снижение потенции;
  • ослабление струи мочи;
  • частые позывы в туалет в ночное время.

Диагноз ставится после лабораторных обследований (анализ секрета простаты, определение уровня ПСА).

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Профилактика аденомы простаты у мужчин народными средствами

Что такое приапизм у мужчин?

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболевание под названием приапизм широкой аудитории незнакомо. Да и встречается оно довольно редко. Поэтому многие совершенно не знают что это такое. Приапизм встречается у разных возрастных категорий, но наиболее подвержены ему дети от 5 до 10 лет и мужчины от 20 до 50. У женщин оно не встречается.

Виды заболевания и причины возникновения

Это нарушение, вследствие которого появляется эрекция на длительное время (4-6 часов), основанная не на сексуальной почве. Такому состоянию сопутствуют болевые ощущения. Из-за осложнения оттока крови от полового члена, наблюдается изменение цвета.

Снять эрекцию у мужчин естественным путем не получится, так как половой акт значительно усиливает болевые ощущения. А семяизвержение так и не наступает.

Что касается мочеиспускания при приапизме, оно не претерпевает изменений. То есть эта функция организма не пострадает.

Приапизм у мужчин классифицируется на ишемический и неишемический.

  • Ишемический вид встречается чаще. Он вызван ухудшением оттока или застоем крови.
  • Неишемический вид проявляется вследствие сильного притока крови.

Врачи подразделяют приапизм на истинный и перемежающийся ночной.

Причины возникновения

Что оказывает главенствующую роль на появление приапизма у мужчин до сих пор не изучено.

Вторичные причины были выявлены и представляют собой:

  • Заболевания крови, которые ухудшают ее свертываемость.
  • Неврологические нарушения (рассеянный склероз, травмы или опухоли головного и спинного мозга).
  • Заболевания мужских половых органов.
  • Интоксикация или печеночная недостаточность.
  • Отсутствие селезенки.
  • Прием лекарственных препаратов, способствующих такому состоянию.
  • Эндокринные заболевания (сахарный диабет).
  • Малярия.
  • Тромбоз.

Причиной появления этого недуга у детей является серповидно-клетчатая анемия или лейкозы. При первых же проявлениях необходима срочная помощь медиков.

Симптоматика, диагностика, лечение

Впервые симптомы проявляются чаще всего во сне. Половой член увеличивается в размерах, ощущается боль в области паха и в самом половом органе. Через несколько часов появляется отечность, и пенис постепенно меняет цвет.

Перемежающийся ночной приапизм отличается недлительными приступами во сне и тем, что состояние приступа снимается после каких-либо активных действий (ходьбы).

Диагностика

Оттягивать посещение врача в этом случае категорически нельзя. За приапизмом, возможно, стоит серьезное и опасное заболевание. Многие, по незнанию или с учетом стыдливости, теряют драгоценное время. И обращаются в медицинское учреждение слишком поздно.

Лечением таких нарушений занимается хирург, уролог и андролог. Назначают полное обследование. Ключевым диагностическим исследованием является анализ газов крови. Процедура довольно неприятная. Кровь забирается из полового члена.

Своевременное обращение к врачу, значительно упрощает лечение ишемического приапизма. Но, тем не менее, оно проводится в стационаре. Медики проводят пункцию кавернозных тел для уменьшения количества избыточной крови в половом члене. Параллельно назначают курс препаратов для расширения сосудов. Такие действия вызывают понижение артериального давления вплоть до обмороков. Поэтому лечение проводится в стационаре. Медики отслеживают показатели давления и общее состояние пациента.

Если эти действия не приносят ожидаемых результатов проводиться хирургическое вмешательство. Устанавливается дренаж между венами, что приводит к улучшению оттока крови.

Лечение не ишемического приапизма не столь радикально. Часто медики выбирают выжидательную позицию, потому как риск травмирования тканей минимален. Приступы снимаются прикладыванием льда, но наблюдение у врача все равно требуется регулярное. В большинстве случаев не ишемический вид приапизма проходит произвольно с течением времени.

Осложнения

Шестеро мужчин из десяти затягивают обращение к врачу.

А это чревато серьезными последствиями:

  • Инфекционные осложнения.
  • Импотенция.
  • Тромбоз.
  • Гангрена.

Профилактика

Поскольку первостепенные причины возникновения приапизма неизвестны, точных рекомендаций профилактических действий нет. Но врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, проходить плановый медицинский осмотр, не принимать средства для поднятия потенции самовольно и избегать травм в паховой области.

Приапизм – заболевание редкое, но, несмотря на это, от него никто не застрахован. Берегите себя и будьте здоровы!

Таблетки для потенции Ловелас

Таблетки Ловелас — это уникальное средство, включающее в себя три натуральных экстракта, которыми являются:

  1. настой из корней эврикомы длиннолистной – 100 мл;
  2. экстракт кордицепса китайского – 50 мл;
  3. отвар смилакса незабудкоцветкового – 50 мл.

Каждая часть этого уникального по своим свойствам средства дополняет другую и в комплексе дает невероятный эффект. Препарат был создан группой ученых, которая на протяжении долгих лет изучала свойства этих растений. После они работали над вычислением идеальной пропорции, которая сможет со стопроцентной эффективностью вернуть мужчине былую «силу».

Свойства средства

Причиной, по которой все больше и больше мужчин на сегодняшний день выбирают именно «Ловеласа», является его эффективное, многофункциональное и комплексное действие. При правильном курсе приема у пациентов наблюдаются:

  1. Почти полностью восстанавливается половая функция;
  2. Повышается сексуальное влечение и активность;
  3. Благодаря натуральным экстрактам оно значительно увеличивает и количество сил, которые высвобождается в качестве сексуальной энергии;
  4. Мужчина становится более уверенным в себе.

Огромную популярность средство получило благодаря своему поразительному свойству сочетаться с алкоголем. Это связано с тем, что капли не вступают в реакцию со спиртом, давая возможность использовать их в любых ситуациях. Таким образом, можно устроить романтический ужин со своей любимой и выпить по бокалу хорошего вина.

Капсулы Ловелас имеют исключительно природную составляющую, позволяя применять его при лечении другими лекарственными средствами. Если даже пациент проходит курс лечения антибиотиками, антисептическими препаратами или другими лекарствами, то теперь это не помеха для личной жизни.

В отличие от многих других средств, которые имеют определенные химические реагенты, «Ловелас» не вызывает привыкания и позволяет постепенно вылечить проблему полового влечения. Так, комплекс трав повышает мужскую силу, позволяя ей самостоятельно возобновляться. После некоторого времени приема пациент уже начнет самостоятельно высвобождать свою сексуальную энергию. При полном восстановлении половой функции препарат достаточно будет употреблять лишь в профилактических целях.

Ловелас: инструкция по применению

Инструкция по применению этого уникального сбора трав крайне проста. Его действие длится в течение суток, поэтому нет необходимости переживать и считать каждый час. Эффект начинается спустя 2 часа после приема, поэтому перед романтической встречей следует принять капсулы для мужчин «Ловелас». Постепенно мужчина начнет ощущать их действие, а в кульминации встречи оба влюбленных получат незабываемое удовольствие.

Рекомендовано использовать средство при следующих ситуациях:

  1. эректильной дисфункции в легкой и средней степени тяжести;
  2. преждевременном семяизвержении;
  3. понижении сексуального влечения и чувствительности во время полового акта;
  4. проблемах репродуктивной функции;
  5. диагностировании хронического простатита и аденомы простаты;
  6. используют в качестве дополняющего средства во время лечения хронического уретрита.

Как показали клинические исследования применение препарата помогало в 96% случаев, более половины мужчин начали чувствовать себя гораздо лучше и увереннее, что сказалось на их профессиональном и личном росте. В это же время около 37% смогли полностью избавиться от проблем с эрекцией и наладить свою личную жизнь.

Противопоказания к применению

Данный пункт всегда являлся большим «Но», для многих людей из-за возможного ухудшения клинической картины. Однако, противопоказания «Ловеласа» представлены лишь индивидуальной непереносимостью средства. Отсюда следует, что лишь мужчины, обладающие аллергией на один из компонентов, не смогут применять их. Как показывает статистика, лишь у 1 человека из ста наблюдается такое строение иммунной системы, говоря о возможности повсеместного использования средства.

Отзывы потребителей

Конечно же, каждый потребитель хочет услышать отзывы мужчин, которые уже испробовали его. Среди таковых можно выделить:

Михаил (Частный предприниматель)

Узнал о средстве через интернет, ознакомился с отзывами и решил испробовать. Давняя проблема сексуального характера, мучающая меня, практически сразу пропала, что удивило жену. В последующем начал постоянно использовать его, а на профилактических обследованиях у уролога начала наблюдаться положительная динамика выздоровления. Спасибо «Ловеласу» за это.

Несмотря на мой юный возраст (мне 26) у меня начали появляться проблемы с эрекцией, что доставляло сильные неудобства. Постепенно начали появляться комплексы, так как познакомиться я уже не хотел, боясь разочаровать партнершу. После, стал «затворником» и начал реже видеться с друзьями. При одном из посещений врача он предложил попробовать «ловелас», после чего моя половая функция начала восстанавливаться. Сейчас я уже полностью чувствую себя мужчиной и встретил девушку, с которой в плане «постели» у нас все хорошо.

Сразу хочу сказать, что моя оценка данного средства 5+, так как оно помогло мне сохранить мой брак. Сидячий образ жизни негативно сказался на моей половой функции, что привело к сильному конфликту с любимой. После этого я решил попробовать «Ловелас» и в этот же день поразил жену ночью, которой мы не чувствовали с начала замужества. Поэтому смело могу заявить, что он дает 100% гарантию эффекта.

Как лечить аденому простаты народными средствами

Заболевание доброкачественной гиперплазией простаты – это одна из самых распространенных урологических проблем. По приблизительным оценкам более половины мужчин после 35 лет сталкиваются с увеличением предстательной железы. В группе риска находятся люди, ведущие малоподвижный образ жизни: водители, офисные сотрудники и работники интеллектуального труда. При отсутствии физической активности в органах таза нарушается нормальное кровоснабжение, что приводит к более раннему дебюту возрастных изменений.

Чтобы заболевание не причинило серьезный ущерб потенции и здоровью, нужно своевременно обратить внимание на симптомы и обратиться к урологу при первых признаках недомогания. Лечение народными средствами можно проводить в качестве дополнительной терапии.

Можно ли лечить аденому простаты народными методами?

Предстательная железа окружает шейку мочевого пузыря, поэтому при увеличении объема железы нарушается мочеиспускание. Секрет железы выводится в мочеиспускательный канал в меньшей степени с мочой, в большей степени с эякулятом.

Заподозрить у себя увеличение простаты можно по следующим симптомам:

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • капельное выведение мочи в конце мочеиспускания;
  • тонкая или прерывистая струя, слабый напор мочи;
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • частые и/или императивные позывы к мочеиспусканию;
  • недержание мочи при переполнении мочевого пузыря;
  • невозможность контролировать мочеиспускание при физической нагрузке, поднятии тяжестей;
  • позывы к мочеиспусканию в течение ночи, у некоторых пациентов даже развивается бессонница на этой почве.

Эти симптомы не специфические, то есть они могут говорить о другом заболевании мочевой или половой системы. Определить диагноз и подобрать эффективное лечение сможет только компетентный уролог. Возрастные изменения не всегда свидетельствуют о патологическом процессе, однако, чтобы сохранить мужское здоровье, нужно проводить профилактический осмотр у врача раз в год.

Доброкачественная гиперплазия – это разрастание тканей, увеличение органа в объеме. Другое название этой патологии – аденома предстательной железы. Если возникает обоснованное подозрение на этот диагноз, нужно посещение уролога нужно не откладывать. Простата располагается непосредственно рядом с прямой кишкой, поэтому при увеличении железы пациент начинает страдать запорами. Задержка кала вызывает интоксикацию и оказывает вред на общее состояние здоровья. Без лечения гиперплазия простаты приводят к воспалению железы, к простатиту.

Простатит проявляется более болезненными признаками:

  • резь, боль, жжение при мочеиспускании;
  • затруднение эякуляции и мочеиспускания;
  • снижение потенции.

Без медицинской помощи простатит вызывает бесплодие, импотенцию, некроз яичек и массу других неприятных последствий. Острый простатит настолько серьезно ухудшает состояние пациента, что лечение проходит в стационаре, иногда даже с применением наркотических обезболивающих.

Методы диагностики

Лечение рецептами народной медицины можно проводить после обследования и постановки диагноза. При подозрении на увеличение простаты, первое, что нужно сделать – это исключить рак. Уролог назначает диагностические мероприятия для прояснения клинической картины:

  • анализ секрета простаты;
  • УЗИ через стенку прямой кишки;
  • анализ крови и мочи;
  • анализ ПСА;
  • урофлоуметрия.

По назначению врача могут быть проведены и другие обследования.

Выздоровление зависит не только от усилий доктора, но и от ответственного отношения пациента. Чем раньше пациент обращается в медицинское учреждение, тем легче и быстрее проходит лечение. Только после получения достоверной информации о состоянии предстательной железы можно переходить к народным рецептам.

Традиционные и народные способы лечения

Консервативное лечение включает в себя не только лекарственные средства, но и диету, лечебную гимнастику. Можно использовать методы народной медицины по согласованию с врачом. Если пациент хочет добиться прогресса в выздоровлении, нельзя рассчитывать исключительно на народные рецепты, обязательно нужно проводить прием качественных и высоко эффективных препаратов. Как проходит лечение?

Если помимо аденомы простаты пациента беспокоит застойный простатит, назначаются противовоспалительные препараты в ректальных свечах или таблетках. Для облегчения самочувствия используются обезболивающие и спазмолитики. При сильных запорах и задержке мочи подбираются слабительные и мочегонные средства, чтобы снять интоксикацию. При инфекционном (бактериальном) простатите проводится лечение антибиотиками.

Для поддержания иммунной системы применяются иммуномодуляторы и иммуностимуляторы в ректальных свечах. Если обнаружен авитаминоз, врач рекомендует подходящие витаминные комплексы и минеральные вещества для восполнения дефицита.

Чтобы остановить увеличение железы в объеме используются бета-адреноблокаторы и ингибиторы 5-альфа редуктазы. Это средства, которые дают эффект при длительном применении.

Застойные явления и нарушение кровоснабжения нужно устранять. В этом поможет лечебная гимнастика для мужчин по методу Кегеля. Суть метода в том, что с помощью тренировки мышц промежности можно восстановить нормальное кровообращение, улучшить потенцию и положительно повлиять на состояние предстательной железы.

Если консервативных методов недостаточно, врач совместно с пациентом принимает решение об операции. Варианты хирургического лечения аденомы простаты:

  1. Трансуретральная резекция. Ткани простаты удаляются через уретру с помощью резоктоскопа.
  2. Адэнэктомия. Открытым способом полностью удаляется предстательная железа. Это радикальное решение проблемы, которое используется в крайнем случае.
  3. Лазерная операция. Воздействие лазерного излучения, выпаривание воды из тканей и коагуляция. Этот метод является самым популярным из всех малоинвазивных.
  4. Установка катетера с баллоном в просвет уретры, баллонная дилатация мочеиспускательного канала.
  5. Установка полимерного стента в просвет уретры, стенирование простатического отдела мочеиспускательного канала.

У каждой из этих возможностей есть свои достоинства и недостатки. С точки зрения пациента лучше вообще не доводить дело до операции или расширения мочеиспускательного канала поддерживающими конструкциями. При любом направлении лечения нужно обязательно соблюдать диету и заниматься лечебной гимнастикой. Использовать народные средства можно, но не в ущерб основной терапии.

Рекомендации, народные рецепты, профилактика

Аденома простаты может разрастаться в различных направлениях. Если рост происходит в сторону прямой кишки, больше всего страдает пищеварительная система. При росте в сторону мочевого пузыря наибольший ущерб получает мочевая система. На фоне доброкачественной гиперплазии простаты практически всегда появляются осложнения:

  • цистит, пиелонефрит – воспаление мочевого пузыря и почек;
  • геморрой, проктит – воспаление слизистой прямой кишки и нарушение кровообращения анального сфинктера;
  • сексуальная дисфункция – затруднение эякуляции, снижение полового влечения, ретроградная эякуляция, импотенция и другие заболевания.

С помощью правильного лечения можно избежать этих осложнений. Рекомендации по диете для пациентов, которые планируют выздоравливать:

  1. Следует исключить все блюда, которые раздражают слизистую пищеварительного тракта и затрудняют пищеварения. Не употреблять алкоголь, жирную и пережаренную пищу, очень острые, пряные и соленые блюда. Отказаться от копченостей, солений, маринадов, чеснока, лука, имбиря, острого перца. Ограничить употребление сладостей.
  2. Питаться размеренно и дробно. Запоры – частое осложнение аденомы простаты, поэтому профилактика запоров необходима.
  3. Употреблять в пищу: вареные и паровые блюда, много овощей, фрукты (кроме цитрусовых), салаты. Полезны для пищеварения крупы, гарниры из отварных овощей.

Гиперплазия простаты вызывает ночные позывы к опорожнению мочевого пузыря, поэтому за 2 часа до сна нужно ограничить употребление жидкости.

Народные рецепты, которые можно дополнительно использовать для лечения аденомы предстательной железы:

  1. Ректальные свечи из прополиса и меда. Прополис обладает противовоспалительным действием и поэтому входит в состав многих препаратов от простатита. Ингредиенты для свечей: ржаная мука, мед, яйцо, отвар прополиса. Смешать в блендере до консистенции сметаны, слепить свечки, заморозить. Использовать дважды в день. Метод нельзя применять при геморрое и аллергии на компоненты смеси.
  2. Массаж простаты с пихтовым маслом. Со стороны промежности массируют область проекции железы, используя для смазки пихтовое масло.
  3. Микроклизмы с фитопрепаратами. Гораздо полезнее не приготовлять такие сложные средства, а приобрести готовый вариант в аптеке. Если возможности нет, можно сделать микроклизму самому. Подходящие лекарственные растения: ромашка, календула, прополис. Основой для клизмы служит отвар трав без примесей крупных частиц. Микроклизма вводится на ночь, предварительно нужно опорожнить прямую кишку естественными способом или с помощью очистительной клизмы.

Самый главный и полезный народный способ – это лечебная гимнастика. Еще до того, как врач Кегель открыл этот метод, его уже использовала народная медицина. Варианты упражнений:

  • напряжение и расслабление анального сфинктера в быстром, среднем и медленном темпе поочередно, не менее 5 минут;
  • всасывающие и выталкивающие движения анальным сфинктером в быстром, среднем и медленном темпе поочередно, не менее 5 минут, после посещения туалета;
  • удерживание анального сфинктера в напряжении 2-7 минут до выраженной усталости, не менее 5-10 подходов за 1 серию упражнений.

Этим методом можно добиться хорошего кровоснабжения простаты. Особенно эффективно народные рецепты действуют, если кроме натуральных средств использовать современные препараты для лечения аденомы предстательной железы:

  • бета-адреноблокаторы;
  • ингибиторы 5-альфа редуктазы.

Гиперплазия простаты и простатит приводят к импотенции, поэтому пациенту нужно ответственно отнестись к лечению.

Заключение

В интернете есть множество вредных и бесполезных рецептов, которые просто опасно употреблять для лечения. Меры предосторожности:

  • нельзя вводить в прямую кишку хозяйственное мыло, лук, чеснок, спиртовые настойки;
  • нельзя использовать бесполезные средства, луковую шелуху, тыкву, морковь, время нужно тратить на выздоровление, а не на симуляцию деятельности.

Прежде, чем следовать советам народных целителей, нужно обязательно поговорить со своим лечащим врачом. Множество мужчин получили травмы по неосторожности, когда проводили лечение аденомы предстательной железы вредными рецептами. Ожоги слизистой прямой кишки – это не только больно, но и опасно для здоровья. Уролог поможет подобрать самое безопасное и эффективное лечение.

Статья написана по материалам сайтов: samec.guru, www.menslife.com, prostata.guru, prostatitno.ru, prostata.lechenie-potencya.ru.

»

Это интересно:  Что означает диагноз «хр. простатит»
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector